head

Er der en årsag til at du ikke træner i Vesterbronx Gym?

troede der ville være mere udstyr i det center. har kun hørt godt om det men var ikke videre imponeret over det, de har tungere håndvægte der end i FW men eller syntes jeg ikke det er så meget bedre.

så er der flere FW i området som jeg prøver nok derfor jeg forbliver der

har trænet i de værse hardcore gyms som obbc, olympic i århus og fredericia.

Hej jeg mangler en træning makker engang i mellem jeg bor på vesterbro træninger bodybuilding og er på mit 17år

jeg er 34år 181 108kg trænger ikke så tungt mere.. mangler en makker der gider og træne og give den mx gas i centeret og ikke bange for at træne på nye måder og være åben..

550

:huh: :o

sorry danm han er sku godt skruet sammen

hvem er denne Mariuz kan i ikke lige sætte et billede her på board

eller måske en hjemme siden :D

er der ikke nogen som kan hjælpe mig og jo hansker høre til

da jeg dyrker bb og ikke styrkeløft

jeg har prøvet bodycores hansker er ikke vilde med dem

jeg føler mig lidt som superman når jeg tager dem :D

for 1 år siden købte jeg et par trænings hansker af en i århus

jeg tror det hed palm springs eller sådan noget mærket schiek.

de laver kanon gode hansker. men jeg midste hans nummer :(

og jeg gider ikke at købe dem i usa. er der ikke et godt sted i danmerk eller

i eu hvor man kan købe trænings hansker.

ps hvis der er nogen som ved hvem det er jeg midstede nummert på

så skriv lige det ville være kanon

:D :evillaughter: :jehon: :ugone2far:

jeg bruger kryds greb jeg for pisse ondt i mine skulder

kan jeg holde på en anden måde

og skal jeg lade være med at træne sq for min røv er mega stor

for hold til mine ben og resten af kroppen når jeg vender siden til tror folk

at man har puder i bukserne. og piger gloer i sær når man laver barbellrows

hey jeg syndes ikke at squat gå ligeså meget i mine lår som den går

i min røv jeg har fået den kæmpe. og nu træner jeg ikke ben så meget længere for min røv skal ikke være større. har prøvet front sq

men stangen gør pisse ondt det øvre bryst. med tung vægt :afro:

hvad skal jeg gøre skal jeg holde op med at træne sq eller skal jeg bare gå halv ned. håber på svar ;)