Omniplast
-
Posts
12 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Omniplast
-
-
Aktivitet generelt, styrketræning især giver en fibertype transformation fra IIx til IIa. (Human IIb og IIx er den samme).
Relaxationstid er den tid det tager fra en muskelfiber eller muskel af slappe helt af (ofte omgives det i halveringstider)... Det er ganske sandsynligt, at hasemuskulaturen aldrig ender på nul under et sprint.
Dvs. relaxationstid ikke har noget specifikt med muskelfibre at gøre. Men forskellige muskelfibre typer har givetvis forskellige relaxationstider.
-
nevermind
-
Salg af trænings DVD'er... Jeg tog chancen, og bestilte dem, selvom jeg havde ønsket dem i gave... DOH!
Bulletproof Knees af Mike Robertson - Manual og DVD nypris 475 kr. nu 400
Building the efficient athlete af Mike Robertson og Eric Cressey - DVD'er nypris 950 kr. nu 800 kr
Inside-Out: the ultimate upper body warm-up af Mike Robertson og Bill Hartman - DVD nypris 380 kr. nu 350 kr - solgt
Magnificient Mobility af Mike Robertson og Eric Cressey - DVD nypris 240 kr. nu 200 kr - solgt
Læs mere her http://www.robertsontrainingsystems.com/
Du sparer bøvlet med told og den dyre forsending...
ps. ved køb af mere, kan vi muligvis snakke om prisen...
Udsalg...
-
-
Salg af trænings DVD'er... Jeg tog chancen, og bestilte dem, selvom jeg havde ønsket dem i gave... DOH!
Bulletproof Knees af Mike Robertson - Manual og DVD nypris 475 kr. Før 400 - Nu 300 kr.
Building the efficient athlete af Mike Robertson og Eric Cressey - DVD'er nypris 950 kr. Før 800 kr. Nu 600 kr.
Inside-Out: the ultimate upper body warm-up af Mike Robertson og Bill Hartman - DVD nypris 380 kr. nu 350 kr - solgt
Magnificient Mobility af Mike Robertson og Eric Cressey - DVD nypris 240 kr. nu 200 kr - solgt
Læs mere her http://www.robertsontrainingsystems.com/
Du sparer bøvlet med told og den dyre forsending...
ps. ved køb af mere, kan vi muligvis snakke om prisen...
Endnu en skulderskade
in Skader
Posted · Edited by Omniplast
Beklager denne delvise trådkapring
Jeg vil gerne have anbefalet en fys i Odense.. Jeg har samme symptomer dog mere on/off.
Bevægelser, der fremprovokerer symptomerne, er en eleveret skulder (dvs. varigt arbejde over skulderhøjde) samt varigt arbejde ved computer.
Bevægelser der lindre symptomerne er udadrotering i skulderen, og hvis jeg aktivt trækker skulderen/skapula tilbage, når den har været indadroteret eller eleveret og skal tilbage til neutral-stilling.
Går ud fra, at det er styringen af skapula, der er ude af kontrol!