cfred

Kan man få fibersprængninger i ansigtet? Kan du påvirke smerten ved at rynke panden eller lign.?

Hvis man optager billedet i en bredde på ex 640 pixels, men kun vil have det resulterende billede i en bredde på 500 pixels, har man 70 pixels i hver side til crop. Det burde være nok til centrering, selvom man skulle stå en smule "skævt" fra gang til gang. Så er det jo bare lige om man kan være på 500 pixels til sidst.

Cfred ->

og de har i øvrigt også andre anvendelser.

det er de mest pudsige ting man sådan lige ved ;):lol:

Og nu ved du det også. Så må vi håbe, det forbliver mellem os og Google

Sejlsportsfolk laver huller i deres sejl med huggepiber.

Ikke fordi, jeg skal gøre mig alt for klog. Men det er noget med at sådan et sejl skal kunne trækkes op og tages ned - samtidig med, at det er forsvarligt gjort fast til masten. Det sker altsammen vha. et system af huller langs nogle af sejlets kanter. Heri kan udspændes beslag og wirer og snore. For at lave hullerne i tilstrækkelig mængde og med passende placering - alt efter individuelle behov og ideer, har søfolk et antal huggepiber, der kan gøre jobbet.

For at forstærke det resulterende hul, isætter man en sejlring af metal. Sådanne sejlringe kan også bruges til presenniger, kalecher og trailerovertræk - og de har i øvrigt også andre anvendelser. Måske kan mdk få inspiration til sine bælteudvidelser

He He … jeg har et helt sæt huggepiber, der kan skues sammen i forsk. størrelser, så man kan lave pakninger.

Sejlsportsfolk laver huller i deres sejl med huggepiber. Hvis der er en søsportsforretning i nærheden, kunne du prøver der. Her er et eksempel. Ellers er det noget, de har i byggemarkeder; måske ikke som standardvare, men det er et forsøg værd. Jeg ville jo tage bæltet og en træklods med derhen, så jeg liige kunne "teste" piben før evt. handel

Hvis du vil prøve med en boremaskine, skal boret være skarpt og bæltet skal være spændt op mellem to træstykker, så man borer gennem træ - læder - træ. Det bliver næppe hverken pænt eller præcist - og der skal først forsøges med et tilsvarende affaldslæderstykke, før du går løs på selve bæltet.

Når jeg søger på "Fingerlængde" løber jeg ind i denne side med gode råd til Chinchilla-hjemmemekanikeren.

Rigtige mænd har hår på ryggen, meget hår!

(også praktisk hvis man nu skulle få brug for at lave et reb for at slippe væk fra en øde ø...)

Hvordan vil du slippe væk fra en øde ø med et reb? ;)

Kunne man ikke strikke et stort banner? :xmas:

Som sædvanligt virker searchfunktionen ikke men:

Da jeg i sin tid startede med at komme på Getbig gik diskussionen af og til på camhjulsmaskiner. De blev svinet til på det groveste men nok mest fordi de var monteret i maskiner hvor den dynamiske del var en fastlåst bevægelse.

Er der nogen der kan gøre rede for fordele og ulemper ved det konstante stress et camhjul er med til at påføre musklen under extension/flexion?? Vejet op i mod fri vægte (som jeg selv er fanatisk bruger af) Hvor man kun har maxbelastning i når der er 90 graders vinkler mellem de arbejdende led?

Jeg kan godt søge , men jeg kunne kun lige finde denne tråd

Buc- Den lære, er han fra Århus? Jeg kan ikke huske navnet men skal lige finde ud af det. Har været til et af hans foredrag. Jeg vil ikke sige hans viden omkring kost er stor, men det må siges han har oplevet resultater. Det skal skal lige siges at det er "bundskraber" børn. Deres kost generelt var virkelig virkelig virkelig dårlig.

Det er også det du er inde på. Det er ikke så meget sukkeret i sig selv, men dårlige kostvaner hvor man spiser sukkeret før det sunde.

Jeg vender lige tilbage omkring han læren. :xmas:

Her er en artikel fra vores fagblad. Det er fra marts i år.

Rittersport med rødgrød er absolut topscorer. Hermann Claudius har faktisk besunget denne herlige ret, som jo oprindeligt stammer fra Danmark:

Rodegrütt, Rodegrütt!

Kiek mol, wat lütt Heine itt.

Allns rundum hett he vergeten.

Rodegrütt, dat is sien Eten.

Ka´I så komme afsted … jeg har arveberettigende relationer til en læge :lol:

Bare kom til Frederikshavn :lol:

Du er en modig mand, allerup

Skattestopper har selvfølgelig ikke noget med sagen at gøre overhovedet. Ventelisterne er da faldet markant de sidste 2 år på trods af skattestop. Der var endda blevet givet 1,7 procent mere til amterne denne gang end sidste år. Altså med andre ord er der givet adskilelige milliarder til finansloven på trods af skattestoppet. Hvor kommer pengene så fra? Jo det kommer bl.a. fra ulandsbistanden, mia. besparing på strammere indvandrelovgivning, effektiviseringer i den offentlige sektor osv. Kort sagt: Selvom skattestoppet får skyld for meget er dette IKKE en af dem. Det skyldes snarre at man har valgt at prioritere anderledes. Denne prioritering tilgodeser tilsyneladende ikke dem som lider af anorixia nervosa. Længere er den ikke!

Hvad ved jeg? Jeg har jo bare LÆST artiklen:

EB

Københavns Kommune har besluttet, at de ikke vil betale de 48.000 kr. om måneden, som behandlingen koster.

EB

Rigshospitalets anoreksiafdeling har sagt, at jeg tidligst kommer ind hos dem til januar, siger den 21-årige kvinde modløst.

Kommunale eller Amtslige udgifter = stor betydning :sneaky:

Jamen, det er da træls at skulle se på. Og meget synd for pigen. Men det er bare ikke det historien handler om. Der er simpelthen for få pladser i sundhedsvæsnet til behandling af anorexiofre. Det betyder ventelister. Eller behandling på privathospital - betalt af det offentlige. Fejler man noget akut eller livstruende, kommer man selvfølgelig til tidligere.

Der må et eller andet sted have været en lægelig vurdering, der sagde at pigen kunne vente til der var plads i januar. Og det er vel den, Kbhs Kommune henholder sig til. Og med det højt besungne skattestop, som landet lider af for tiden, er der vel ikke plads til, at kommunerne sådan bare falder ud af fodslaget.

Det skulle da lige være, hvis der kunne komme en historie i medierne med de tragiske konsekvenser. Lur mig om ikke en masse politikere, og måske endda selveste Lars LR, vil profilere sig på at skaffe plads til pigen udenom ventelister eller på privatklinik. Sådan er politik jo også i DK.

Hey cfred

Er det helt normalt at centret der hvor du bor er åbent om søndagen?

Fatter det ikke....vores er dårligt åbent om lørdagen

Jeg tror jeg vil vise min protest ved at tæske vores 120 kg træningsformand og forklare

ham at centret skal være åbent hele ugen

Fræs klovn fræs

24-7-365 … er det ikke sådan alle steder? :( Selv jule- og nytårsaften er der åbent. Der kan være lidt, når der er rengøring, og når lokalet bruges af foreninger og klubber - men det er vist mest et pladsproblem. Hvis man insisterer og er indstillet på at stå lidt i kø, er der ingen problemer.

Normal hård træning søndag og kaldhård træning (stor volume) tirsdag ville være mit bud.

Altså ikke noget rigtigt om mandagen?

Jeg vil gerne træne 3 dage i ugen. I en længere periode fremover ser det ud til at blive søndag, mandag og tirsdag, jeg bedst kan få tid. Jeg kan ikke lige gennemskue, hvad jeg skal søge efter, for at få inspiration til et program, der kunne være ideelt.

Tak til jsc - interresant artikel !

Pt. køber jeg Udo's til 170,- pr. 500ml - har nogle prisen for en tilsvarende flaske flaxseed ?

Kim S

Her skal de have 160,-/l. Sjov side i øvrigt. Hvem prøver først at lave sund is med hørfrøolie?

"Rafther-pullups" er skam heller ikke helt let, det er dog mere om grebsstyrke. Helt klart en sej ting at kunne.

Endnu en syg gut fra dragondoor.com :

The Rafter Pull-Up

Hey - IKEA-skammel. Det ka´vi li

Fitness og styrketræning er ved at være ret udbredt i ungdomsskoler og hos oplysningsforbund. Ring og spørg om de mangler en instruktør til et hold. Eller tilbyd at oprette et hold. Sæsonen er ganske vist i fuld gang, men det bliver vel også forår en gang. Sådan noget er undervisning og giver 255,- i timen.

De kan dog ikke være under den der opppustelige gæsteseng, man kan købe på TV-shop, skal man lige være opmærksom på. 

Hvad har du ellers købt af oppustelige ting? <_<

Mange tak!

Jeg vil straks indregne de 20kg i programmet.

Hvad vejer den på billedet fremhævede vægtstang (ca.). Stangen i mit center er ganske tilsvarende, men ingen ved tilsyneladende, hvad den vejer, og jeg kan næppe tillade mig at slæbe den med mig til vejning.

Og så lige en anden ting:

Et år i mit center: 4020,-

Eget center: 14.500,-

dvs. 3,5 års træning i mit center, koster det samme som centeret derhjemme, hvor man så siger farvel til det sociale....det er sgu ikke dét værd!

Jeg kan træne 48½ år i mit center for 14.500,- (minus kørselsomkostninger)

Hvad med et system, hvor man bruger den halsprydelse, man nu har på til træning? :lol: