Lomax
-
Posts
204 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Lomax
-
-
XAX=> Angel er en kvinde!
-
-
-
Vice guy!:zbiggrinjester:
-
Damm hvor jeg lugter :funny: hele tiden! nå lidt update på forsøget ind til videre er jeg gået fra 121kg til 123,6kg og mine muskler er blevet lidt mere pumpede, dog har jeg ikke haft problemer med at få alt den protein og mad ned i nu, men det er blevet lidt sværere at sidde sammen med andre da jeg hele tiden lukker gas ud!
-
Hmm... det har ellers virket før, så det må vel begynde at virke igen på et tidspunkt!
-
Det hele er MASSE alle konkurancerne i dag! personligt syntes jeg at Arnold's fysik er den pæneste i forfold til pro BB'er i dag.
-
ABCDE diæten virker! men der skal hårdt cardio arbejde til, når man skal smide alt det fedt! den går i grove træk ud på at tage lad os sige 4 kilo på i blandet masse, og der efter smide 3 kilo igen og opbygge mere masse på den måde, da fedt ryger hurtigere end muskel masse vil jeg da mene at det kan lade sig gøre.
-
-
:biggrinbounce: LOL
-
Du kunne jo bruge straps! men mon ikke at dine fingre vender sig til det.
-
Nu når i snakker om farmer walk som er en fed stærkmands øvelse, kommer jeg til at tænke på i sommers hvor mig og en ven skiftes til at trække og skubbe min bil på 1400kg plus det løse rundt på en blind vej, det er ikke en Georg Olesen men det kan anbefales!
-
>Lige gyldigt hvad, så mener jeg ikke at konkurrence bodybuildere har eneret på ordet bodybuilding. Det er en arrogant holdning, at påstå at folk som træner seriøst og hårdt for at opbygge deres krop, ikke er bodybuildere, bare fordi de ikke stiller op til konkurrencer. Som jeg har sagt en gang. Bodybuilding startede ikke som en konkurrence sport. Folk dyrkede bodybuilding før der var noget som hed bodybuilding konkurrencer. Det må være nok argument for at alle som dyrker vægttræning med henblik på større muskulatur er bodybuildere. Dem som stiller op til konkurrence er konkurrence bodybuildere.<
Jeg giver dig 100% ret!!!
-
-
Ja det er pisse dyrt! men jeg har hørt at Arnold selv har købt rettighederne til dem, og har planer om at lave en DVD udgave! men det er bare noget jeg har hørt.
-
Her'>http://www.amazon.com/exec....9
kan du købe Pumping iron!Hov linket virkede ikke helt som jeg havde regnet med, men du kan finde den her lidt dyr måske!
(Redigeret af Lomax ved 10:46 pm på Nov. 3, 2001)
-
-
-
Jeg'>http://www.bodycore.dk/kosttilskud/na_proteinblast.htm har godt nok kun prøvet dem med banan smag, men de kan anbefales!
-
Hey TJ!
Kunne jeg få dig til at skrive addressen på B&K Sportsmagasin´s hjemmeside!
På forhånd tak!
-
Number uno: Valle protein
2: Dextrose
3: Kreatin
4: Vitaminer osv...
5: HMB
6: CLA
7: ECA
8: Protein bars dem fra PERFECT de smager bedst!
-
http://www.bk-sportsmag.se/webbsho....ble.htm
(Redigeret af Lomax ved 5:30 pm på Nov. 7, 2001)
-
Damm har lige regnet lidt på det og fået det til at se sådan ud: kcal fra mad= ca. 4015 kcal fra valleguf ca. 2200 dvs. 6215 kcal
>Spørgsmålet er, om du ikke ville kunne opnå det samme, ved at spise meget af en almindelig kost, og derved indtage det samme antal kcal?<
Det vil blive svært! de 40g protein jeg indtager hver time, er en temlig tyk blanding for at det ikke skal fylde så meget!
Btw. det går fint indtil videre
-
Lol jeg tror ikke at jeg vil trække den længere ud! da det du skriver kræver noget udstyr fra hospital
Hvad er flatus? luft i maven eller sådan noget!
Og ja min forbrænding vil blive ultra høj! :)
Endu engang dette er bare et forsøg!!!
Kratin
in Ernæring
Posted
Jeg går ud fra at det er det fra Promax!
>og hvis det overskrides skal man tale med en læge først!!!! Skal det tages alvorligt, eller skal jeg bare ignore det? <
Hul i det, man skal virklig tage meget før det kan blive bare lidt farligt!
>I loadingfasen skal man tage 15-20 g/dag i 7-10 dage<
Korrekt
Det er ikke sikkert at du vil mærke det hel store ved 100g, så køb noget mere.
www.getbig.dk
De har billigt kreatin!