Kaj

Arnold fik styr på mavefedtet - Fra BT

Træne 5 gange om dagen i 2 md.

Syntes jeg har læst et sted at han bruger 3-4 timer i et træningspas.

Så er der ikke mange timer tilbage til at spise og sove i. :o

For nogle år tilbage prøvede jeg denne kur sammen med familien.

Jeg var i hæren på det tidspunkt.

De første par dage gik det fint, men så begyndte det at kunne mærkes. Jeg var sulten en halv time efter jeg jeg ankom til kasernen.

Det ser smart ud når en soldat løber ud over stepperne, og forgæves prøver at smide nok frugt ned i halsen for at undgå at være sulten.

Efter 1 uge begyndte jeg at 'snyde', fordi jeg var træt op af formiddagen, købte lidt mad i Cafeteriet.

2 dage senere slut på den kur. Frem med havregryn.

Ikke videnskab, men baseret på mine erfaringer