Quantanamo

Koensdebat er morsomt.

Kan man forvente at to teenagepiger ved noget om Excel?

Kan man forvente at teenagepiger over en vis alder gaar med makeup? Naturligvis. For de er jo kvinder. Kvinder gaar med make-up.

Kan vi forvente at de har set en masse afsnit af sex and the city? Selvfoelgelig.

vil de vaere brandmaend, naar de bliver voksne? Eller vaere snedkere? Naeppe.

Kan man forvente at de har gaaet til ridning paa et tidspunkt? At de lynhurtigt kan spotte sociale sammenhaenge?

Hvad hvis pigerne havde vaeret til en proeve og bagefter havde sagt: Taenk at de havde forventet at vi ikke kunne ride! Selvfoelgelig kan vi ride paa en hest - vi er jo piger! Havde du saa ogsaa haft ondt helt ned i taerne?

Min nabo Robert var forbi den anden dag og melde sig til "Bodybuilding i haven den 28." jævnfør din besked på vores infotavle

Hahahaha - Fuck, hvor godt

Fik dig og Robert saa lavet noget bodybuilding i haven d. 28.?

* * *

Og saa er der lidt kultur i loggen. Jeg har leget meget lidt turist her i landet, men naar man saa tilgengaeld er fastligger, faar man nogle oplevelser, som man ellers aldrig ville vaere kommet til. Baggrunden for gaarsdagen oplevelse var godt nok trist i sig selv, da en af mine kollegaers far doede i sidste uge af et hjerteslag, kun 62 aar gammel. I Thailand - eller i hvert fald i min virksomhed - er ens kollegaer meget taette. Der bliver arbejdet mange timer hver dag, hvilket betyder at mange ikke har ret meget socialt liv udover det, der finder sted paa arbejdet. Derfor moedte vi 15 personer fra virksomheden op til begravelsen selvom stoerstedelen af os aldrig havde moedt den afdoede. Det var en traditionel Buddhistisk bisaettelse og hen mod slutningen gik det op for mig, at jeg var den eneste falang til stede. Det havde jeg overhovedet ikke taenkt over, da jeg havde travlt med at proeve ikke at goere noget forkert. Det var egentlig ikke saa kompliceret, men sammenlignet med en dansk/protestantisk begravelse er det (naturligvis) meget anderledes.

Vi befinder os i et stort lokale i et tempelkompleks midt i byen. I den ene side sidder fire munke og reciterer hellige vers i haard konkurrence med air conditioning-anlaegget. Tilhoerene sidder stille med foldede haender og foretager sig intet. Efter nogle vers tager munkene en pause, og saa kan tilhoerene lige tale i telefon eller nuppe en snack, som de har i lommen, (hvilket thaierne aldrig forsoemmer en lejlighed til at goere). Herefter flere vers og foldede haender. Midt i det hele er der en lidt laengere pause, hvor man faar en kasse med wienerbroed af den doedes familie, som man spiser med det samme. Til sidst kommer, hvad jeg gaar ud fra var fire repraesentanter fra familien (dog kun maend), op og knaeler for munkene. De faar en kaempe spand (omkring 15 liter) hver med slik, snacks, guf og drikkebrikker samt en blomst ovenpaa, som de rykker ca. 5 cm frem imod munkene. Herefter bliver slikspandende samlet ind og munkene defilerer ud. Endelig gaar man et par stykker af gangen frem mod en Buddha, som er placeret i det ene hjoerne - de sidste 5 meter foregaar paa knae, hilser tre gange paa buddhaen (man hilser altid tre gange paa Buddha) ved at knaele og bukke hovedet og derefter bevaeger man sig paa knae hen foran den afdoedes urne og hilser en gang paa denne.

Og saa er det slut. Jeg blev rost for mit kendskab til de buddhistiske ritualer, der naturligvis blot bestod i at goere det samme som alle andre. Min kollega saa naturligvis trist ud og det samme hendes mor, men sammelignet med en dansk/protestantisk begravelse, var der meget faa foelelsesudbrud og jeg saa ikke saa meget som en eneste taare. Hvor stemningen til en dansk begravelse er meget trist, blev der her fneset og pjattet og kommet for sent. Man mindes faktisk slet ikke den doede til selve begravelsen (det foregaar muligvis paa andre tidspunkter).

En interessant omgang var det og endnu et indblik i hvordan verden drejer noget anderledes rundt herude.

Benern kan satme også mærke det i dag. Jeg tror at den står på mere dødsbenbøjninger. Team Gladsaxe Bodybuildings mands club er nemlig blevet inspireret at ABBMH. Vi mener jo at I er idioter med jeres 15 reps og mange sæt, men I skal ikke have lov til at være de største idioter. Det vil vi nemlig være.

I skal godt nok laegge jer i stupiditetsselen, hvis I skal vaere nogle stoerre idioter end ABBMH!

"what's your name son?"

Her er lidt til opslagstavlen i dit fitnesscenter, (eller hvor det nu var).

http://www.realsimple.com/work-life/etiquette/sticky-situations/common-phrases-avoid-conversation-10000001698308/page4.html

Da jeg først læste dette så jeg ikke "lbs" i første linje. Jeg troede derfor at du var en af disse personager, der havde været i Novo Nordisks skraldebøtte eller måske bare i et thailandsk apotek (måske diskotek?).

Du har ret. Lbs staar for lette boesse saet. Det er kilo, der bliver rykket rundt eftersom jeg er begyndt paa baade oere og naesedraaber fra den lokale apoteker.

I sandhed en FlotMandsTræningsMandsSession med potentiale til muskulær vækst af Thor'ske dimensioner. Jeg har dog erfaret, at indtil flere førstegangsforældre har valgt at benævne deres afkom af det mandlige køn med netop dette navn; altså navnet Thor. Derfor vil man i visse kredse, muligvis hipsterrelaterede, tro, at et barn af Thor'ske dimensioner er et anæmisk og underernæret vegetarbarn. Jeg må på det kraftigste fastslå, at det ikke er dette perverterede og sjofle misbrug af navnet, altså navnet Thor, jeg har i tankerne, når jeg tidligere udråbte den i dit seneste indlæg beskrevne FlotMandsTræningsMandsSession til at have potentiale til muskulær vækst af Thor'ske dimensioner.

Det er jeg svaert glad for at hoere. Da jeg laeste dit udraab, hvor du brugte det nordiske drengenavn "Thor" som basis for et adjektiv, troede jeg et oejeblik, at du refererede til den brug af navnet, som moderne hippieveganere forsoeger at goere til en slags modefaenomen. Disse saakaldte hippe typer forsoeger uden tvivl at fratage deres drengeboern enhver evne til at udskille testosteron naturligt i blodbanen, og benaevnte afkom maa derfor forventes at blive maal for retmaessig arrestation efter indbrudsforsoeg i medicinalfabrikanten Novo Nordisks containere inden for en overskuelig fremtid. Som resultat af deres foraeldres manglende evner udi korrekt stimulering af maskulin opvaekst - og dertil hoerende evne til at producere koenshormon, hvilket vil medfoere en trang til kunstigt at tilfoere dette, naar puberteten indtraeffer for deres jaevnaldrende - forstaas. Jeg blev lettet over at laese, at det ikke var disse kommende balletdansere og eksil-Christianitter, du hentydede til, da du brugte vendingen Thors'ke, men derimoed referede til den Nordiske Guddom, der har en ordentlig hammer og biceps tilmed.

Fine skvattemands!

Hvad arbejder du med?

THE MIGHTY THOR!

Saa er der fjernsyn i loggen. I dag med Den Maegtige Thor!

Han er super ham Thor!

Og saa er der traening, saa jeg kan blive ligesaa staerk som Thor.

Ja, sikker frisk jeg var til traening. Dette mit 38. traeningsdynasti blev skudt i gang med en omgang helkrops-paa-dreng traening, og det lyder maaske boesset, men der var altsaa blot tale om en omgang traening af de gamle falang steaks. Jeg var kun en anelse oem i muskulaturen dagen derpaa (soendag), og da weekenden var flot sindssyg og meget Bangkoksk saa gik det hverken vaerre eller bedre end, at jeg besluttede mig for at hoppe paa min gamle rutine - og saa traenede jeg ogsaa det som jeg plejer (er du med med med?) i gaar aftes (det der officielt kaldes mandag d. 30. maj 2011 efter vor tidsregning).

Skal vi i oevrigt ikke nustille tiden? Saa den ikke kommer an paa en historisk/fantasifosters persons mulige foedseldato (doedsdag/gaatur). I Thailand skriver vi fx 2554, fordi den fine og altid venlige Siddharta Gautama doede for rundt regnet saa mange aar siden. Det er jo lige til at blive rundtosset af. Samtidig er de kaere mennesker, der kaldes muslimer, vilde med datoen, hvor Profeten Muhammed gik sig en tur fra Mekka og hen til hende der sangerinden med de gode musikhits, og derfor skriver de deres aar fra den dag, hvor han gik denne tur, og er saaledes i 14-et eller andet. Skal vi ikke droppe al der pjat og saa skrive aar nul fra en dato alle kan blive enige om: Jeg foreslaar dannelsen af ABBMH eller evt. den dag jeg squatter 300. (Saa har vi et par aar at loebe paa inden tiden starter).

Flad stumklokke pattemands:

20 @ 40 lbs

15 @ 45

12 @ 50

10 @ 60

10 @ 60

15 @ 45

Uha, patterne var egentlig fine, men starter lidt bloedt op i denne omgang.

DB hipster gebisper:6 saet med 20-25 lbs.

Strict som bare strict.

Skvattemands:15 @ 50 kg.

15 @ 60

15 @ 65

15 @ 65

Uha da den sad lige i laarmuslingerne.

Reverse bisp:3 x 10 @ 60 lbs

Laeg mands:3 x 12 @ 100

Benpres:2 soelle saet med 120.

Super slow i sidste saet

Flies:2 x 10 @ 30 lbs

DB bisp:2 x 10 @ 30 lbs

Det var vist det. Meget stille og roligt, men det er med vanille.

Du er en idiot (x2).

QFT!

Hvad er det, han proever at skrive?

På vej hjem overgik jeg mig selv i cykelstyrt. Min kammerat ringede mens jeg var på vej hjem. Jeg tog den med venstre hånd, hvilket var en utrolig dum idé eftersom min højre bremse ikke virker. Her ville den logiske løsning være at stoppe op og snakke færdigt, men nej. Da jeg skulle dreje ville jeg bremse lidt ned, og valgte istedet at række højre hånd over på venstre bremse, og da jeg bremsede drejede mig styr 180 grader rundt, og jeg tog et flyvehop udover styret. Det skete i industrikvarteret lige ved siden af klubben, så der var heldigvis ikke nogle der så det, for hold kæft hvor har jeg lignet den største idiot på to hjul. Så nu er jeg et par sår, og en lettere smadret/ridset cykel rigere. Heldigvis var der ikke nogle dele der gik mere itu end jeg kunne fikse dem på stedet, så efter at have sundet mig i et par minutter begav jeg mig afsted igen.

Når jeg tænker tilbage på det er jeg en kæmpe idiot. Hvordan fanden havde jeg nogensinde forestillet mig at kunne bremse cyklen og dreje med krydsede arme.

Nu skal der chilles en times tid inden jeg får et par bro's over til FIFA og CL finale! Om turen går videre i byen efterfølgende er endnu uvist.

Jeg kender faa, der styrter saa ofte som dig ven. Det skulle lige vaere mig selv for et par aar siden. Loesningen for mig var at holde op med at cykle pissefuld.

Du runder sikkert i ryggen i bundpositionen. Soerg for at holde ryggen neutral (det vil sige i samme stilling som, naar du staar op), igennem hele loeftet.

I aften skal jeg traene pattemands og gebisser og ogsaa skvattemand. Uha uha, det bliver en form for traening.

Jeg naevner det her for at motivere baade dig, mig og vi to sejled i en suttemandssko.

Gode skulderpressere!

Du knaekker dig tit - er du gravid eller hvad?

Yo nigga - flot svoemmet. Det er taet paa din PR.

Og kan vi saa faa noget med nogle muslinger!? Eller er du gravid eller hvad?

Jeg synes det der er et fantastisk comeback. Godt med selvironi sætter Yyy på plads, så hun kan stå og flove sig. Det er sgu da meget bedre end at blive tøsefornærmet og kaste sig ud i sådan noget vrøvl som "Ja det kan godt være jeg er tyk på maven, men du er socialt retarderet, æv bæv bussemand"

Jeg er som saedvanligt enig med TJR.

Hej friends, saa skal der snart traenes. Inden da skal jeg dog af med en gang alligatorinfluenza, som jeg har paadraget mig i - eller af - en af de nationer jeg har besoegt paa det sendeste. Av min hals og snot i tuden.

Jeg har ikke traenet en ordentlig traening i aarevis og ligner efterhaanden en anorektisk hipsterveganer. Hvis det ikke var for mit stofskifte, der bestaar af beton og aeggeroere, saa vejede jeg under 90 kilo, er jeg bange for.

Gruss Got, som de siger i Wien. Det betyder: "Grus er godt."

Hej i logzen

Jeg er underholdt af logzen, men utryg ved at dine arme har influenza paa sig.

Et hurtigt dagsformsbillede, det er uden pump og jeg cutter for tiden, så er egentlig ok tilfreds.

Solidt!

I burde dog faa taget jer sammen til at smide juletraet ud. Det har vaeret paaske.

I morgen -> skuldre, der buldrer, mavse der forbavse og bisper, der gisper!

"BUM, Wauw!, Gisp!" siger det.

~12'ish tror jeg...

Saa tidligt er jeg der vist ikke. Skal hjem til moar foerst og have morgenmad. Tror jeg skal proeve mig en rigtig DANSK ostemad, fulgt op ad en rigtig AMAGERMAD!

Og saa noget krau pat gai og tom sam NOT! (haha, kan I huske dengang man sagde not efter ting, som man ikke mente. Det var tider... NOT!)

DELICIUOS THAI TRAINING!

Blev der traenet.

Pattemands med dumme klokker paa den skraa facon:

20 @ 40 lbs.

15 @ 45

12 @ 50

10 @ 60

10 @ 60

10 @ 60

10 @ 60

9 @ 60

10 @ 50

15 @ 40

Her kom brystpartiet rigtigt nok paa arbejde. Var faktisk staerk (relativt til min slaphed) i sidste uge med en 8'er paa 70. Jojo.

DB curls:10 @ 25

10 @ 30

10 @ 30

10 @ 30

10 @ 30

10 @ 30

10 @ 30

10 @ 25

Squat:12 @ 30 front

12 @ 60 front

12 @ 60 back

12 @ 65 front

12 @ 60 back

Stille og roligt. God teknik. Ingen krumning i ryggen. VL sko paa.

Rev EZ curls:

12 @ 40 lbs

12 @ 40 lbs

12 @ 40 lbs

Benpres:

12 @ 120

12 @ 140

12 @ 140

Laeg:

4 saet med 120 - 140

DB pres:

2 x 15 @ 50 lbs

Flade Flies:

2 x 12 @ 25

Ikke god flad

DB squats:

2 x 12 @ 110 lbs

Statisk hold i bunden paa de sidste reps.

Var det det? Det var det vist.

I morgen traening i TSK!

Hvabehar!

FUCK jeg glaeder mig til at komme til DK!

Gode guns!