Lathander

Spørgsmålet er vel om vi egentligt ønsker et svar... nogle vil måske blive glade, andre ikke, vore ideer og fantasier, vil jo helt klart blive stillet over for sanheden inden længe...

Ser nu meget frem til det endelige svar :-]

hej, Skive motionscenter har nu fået en hjemmeside.

www.skivemotionscenter.dk

mvh.

Rasmus Evers

Ps. vi har håndvægte op til 100kg.

Hej,

Hvis man nu er så heldg at bo klods op af en stor skov, og man skal have noget motion udover den man får når man pumper jern, er der så nogen regler for hvor langt i km og hvor langt i tid man skal overholde. Vil gerne opretholde min nuværende muskelmasse, men vil også meget gerne have en bedre kondi, kan disse 2 ting kombineres???.

Det er meget muligt at dette spørgsmål er blevet stillet før, men vil folk ikke så være så venlige at guide mig i retningen af disse, med links?.