Eltzholtz

Her http://www.rarlab.com/rar/wrar351.exe ..

Det er en rar-fil der skal pakkes ud med winrar!

Min er ihvertfald igang med at downloade!

Det lyder godt Hippo!

Nogle som har Ettrups dødløft på film? Vil gerne lige se dem igen.

En tricot er nok hvad du søger!

En VL dragt?

Præcis stangen skal placeres længere nede!

ER open er bænkpres, så det var et 75kgs bænkpres. Og ja det var med en kropsvægt på over 125kg!

Du skal bare kunne løfte stangen + låse! Se nu til ER open der var en i 125+ som fik bronze(?) på et løft på 75kg.

Læste den igår, den er fee' nok!

Yeah, poster nogle imorgen, incl. letpåklædte barpiger og det hele...

Hvor er de henne?

De gange jeg har kørt sheiko kørte jeg fra omkring knæ, måske lidt unden!

Det er korrekt ja! De skal strammes for at få det optimale ud af dem. Det kan godt gøre lidt nas i starten.

Det siger vel lidt sig selv hvordan håndledsbind skal bruges?

mht. knæbind er der nogle forskellige måder at binde dem på. Mener der ligge en film om en af metoderne på http://www.joeskopec.com/ .

24. juni er det, som står på terminslisten!

Jeg har nemlig også selv haft hånden inde i koen, da jeg gik i gymnasiet! God underholdning!

Er koen ikke fra Foulum forsøgscenter?

Download VLC player så slipper du for det med diverse codecs!

http://www.videolan.org/vlc/

De er ikke brugt ret meget! Jeg har lukket #2 én gang!

Tog lige et par billeder!

Jeg er i -100, Peter Eltzholtz!

Ved efterhånden ikke hvor det er billigst at købe dem. Men de koster vist omkring 20 pund i England, hvis det skal være i EU. Ellers er det fra Ironmind.com (der skal betales moms og porto).

jeg synes at tråden er gået lidt i stå...??

.. De er ikke solgt endnu!

Så lige susse var i ekstrabladet igen i dag, hvor der også stod lidt om ER open

Findes artiklen på nettet?