CC_rider

Medlemmer
  • Posts

    6
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by CC_rider

  1. I "Lidl" supermarked i denne uge kan du faktisk købe en pull up stang til at spænde fast i dørkarmen (uden skruer) til kun 60 kroner tror jeg det var. Prøv at se deres hjemmeside. Jeg har selv en tilsvarende model med et andet navn på, den fungerer ok, og - prisen taget i betragtning - helt perfekt .

    Dips kan evt. laves mellem to stole, eller to arbejdsbukke.

    Er der ikke risiko for at det ødelægger dørkarmen?

  2. Hej med jer,

    Jeg søger råd til hvordan jeg kan tabe mig uden løb/cykling etc.

    Jeg har tidligere løbet en del, men jeg brækkede uheldigvis to tæer sidste år, og det har givet mig nogle problemer efterfølgende. Jeg skal opereres i foden senere på året, men jeg ville rigtig gerne tabe nogle kilo i mellemtiden, da min vægt er steget de sidste par måneder. Jeg er naturligvis klar over at der skal mere fokus på kosten - og det kommer der, men er der nogle alternative metoder til at forbrænde nogle kalorier hjemme hos sig selv?

    Det skal siges at jeg sagtens kan gå - men løb, cykling o.s.v. er desværre udelukket.

    Der hvor jeg primært skal tabe mig er på maven - den er begyndt at blive lidt for stor.

    På forhånd tak for hjælpen!