jespera

Et eksemplar af bogen "The purposeful primitive " / Marty Gallagher sælges. Den er fuldstændig som ny. Pris 100 kr plus fragt hvis den skal sendes. Kan også afhentes i København.

Jeg har en deuter trans alpine 25 ( liter) rygsæk til salg. God til cykling . Rygsækken er i fin stand. Skal afhentes i København. Pris : 175 kr.

4 forskellige greb til kabelstation/multimaskine sælges. De er alle i god stand. Kvaliteten er ligeledes iorden. Priser : Triceps V 80 kr. Smalt rowing 80 kr. Triceps tov 80 kr. Bredt rowing 140 kr. Grebene skal afhentes i København.

Solgt.

Boldene er alle solgt nu. Tak for interessen.

HeJ,

3 stk medicin-bolde sælges. De vejer henholdsvis 2 , 3 og 5 kg. De har en ru overflade der giver et fint greb. Jeg sælger helst samlet og her er prisen 350 kr afhentet i København ( Sendes ikke).

Hej

Udstyret er købt lidt hen af vejen så alt har ikke samme "alder". Det ældste er lige omkring 4 år ( Bænk ) mens mange af vægt-skiverne er under 1 år gamle.

Billedet af skaden.

Hej,

Komplet sæt til hjemme-træning med frivægte sælges. Sættet består af følgende;

- Squat/bænkpres stativ fra Kettler. Stativ i kraftig firkantet stål der kan justeres. MÅL: (L) 105 cm x (B) 110 cm x (H) 170 cm . Belatning ; 150 kg.

- Justererbar bænk fra Kettler ; komfortabel, førsteklasses polster til maksimal træningskomfort . Sikker hold ved intensiv træning. Såvel decline-position og 90°-hældning indstilling af ryglænet muligt . MÅL ; (L) 113 cm x (B) 49 cm x (H) 50 cm. Maks brugervægt ; 150 kg.

- 3 stk. vægtstænger´: 1 stk. 165 cm ligevægtstang med glat gevind. 1 stk. 160 cm lige vægtstanf med snoret gevind. 1 stk. curl/biceps stang med snoret gevind. Alle stængerne er til 30 mm vægtskiver.

- Et stk nakkestøtte med /velcro der kan sættes på vægtstængerne hvis man har brug for støtte.

- 6 sæt låse : 3 sæt clip-låse ( hurtigst) , 2 sæt stjernelåse til snoret gevind , 1 sæt sikkerhedlåse ( til glat gevind).

- 190 kg vægtskiver . De fleste af skiverne er meget lækkert udført i krom og gummi.

Fordelingen er følgende ; 2 X 15 kg. 4 X 10 kg. 16 x 5 kg. ( de 6 er i sort jern ) . 11 x 2,5 ( de 6 er i sort jern) . 10 x 1,25. Alle vægtskiverne er med 30 mm gevind.

- kraftigt stativ til vægtskiverne ( sort jern)

- Kettler sjippetov i plast.

Alt udstyret er velholdt / i flot stand. Dog er der en mindre flænge i bænkens plostring på undersiden. Dette kan knapt ses og har absolut ingen inflydelse på funktionen. Ligeledes er der noget noget afskalling af malingen på nogle af de 12 vægskiver i sort jern.

Udstyret skal afhentes i København og kan ikke sendes.

Prisen er højst byende over 4500 kr.

Solgt

Jeg har et par Specialized Cykel/MTB sko tilovers . Modellen er den på billedet og størelsen er 43. De har været en tur i skoven to gange , hvorefter jeg konkluderede at størrelsen var forkert - ærgeligt da jeg stadigvæk synes at det er en fornuftig sko. Prisforeslag : 350 kr. Ellers er bud velkommne.

Mvh

Jesper

Jeg har en Kettler ergometer cykel til salg - modellen hedder Rx1. Den er ca 2 år gammel og i glimrende stand , blandt andet fordi jeg ikke har brugt den særligt meget.( íkke cyklens skyld)

Af udstyr kan blandt andet nævnes ; 2 forskellige sadler , indbyget pulsmåler med øreclips ( "mave" bælte kan købes ekstra) , samt diverse indbyggede programmer.

Cyklen skal som udgangspunkt afhentes i København , men hvis det kniber kan transport indenfor moderat afstand af københavn godt aftales.

Prisen er 2800 kr. eller evt et højere bud.

Hej,

Jeg har en Kettler ergometer cykel model RX 1 til salg. Der er inbbygget pulsmåler og vist også en del programmer ( som jeg aldrig har brugt).

Er lidt over 1 år gammel , og er i absolut fin stand. Der medfølger endvidre en ekstra sadel ( mere racer-agtigt end den originale). Ny prisen var ca 5000. Min pris er 2500 eller højst bydende. Skal som udgangspunkt afhentes i København , men kan evt leveres inden for rimelig afstand ( havd det er må komme and på en konkret vudering).

mvh.

Jesper

Hej,

Jeg har sent dig en PM

mvh.

Hej,

Jeg har et par næsten ny Menidl borneo vandrestøvler i str 42 til salg . Jeg har gået i dem 2 gange ( ialt ca, 3 timer). Støvlerne er fine nok , men har desværre vist sig at være lidt for små til mig. Støvlerne skal afhentes i KBH. Prisen er til forhandling , men omkring 600 kr er udgangspunktet.

mv. Jesper

Ok ,

Der kom ikke noget billede alligevel . Jeg har tilsyneladende nogle problemer med at uploade.

Hej,

Her er et billede. Det er dog ikke alt der er med ,men det skulle være nok til at danne sig et indtryk.

mvh.

Jesper

Hej ,

Jeg har nogle stænger og skiver tilovers , som jeg gerne vil sælge. Sælges kun samlet og skal afhentes i københavn.

Udstyret er en blanding af Weider og noget der hedder ”ultra fit” . Gevindet er 25 mm og skiverne er helt sorte.

Stænger ;

1 stk. 150 cm lig stang m/glat gevind

1 stk. 160 cm lige strang/ glat gevind

1 stk.ez-curl stang/ glat gevind

2 stk. håndvægtsstænger med snoret gevind

1 sæt låse til glat gevind

1 sæt låse til snoret gevind.

Skiver ;

4 X 10 kg

4 X 5 kg

4 X 2,5 kg

4 X 1,25 kg

4 X 0,5 kg

Jeg er åben for bud, dog med en mindstepris på 1000 kr.

Mvh.

Jesper

Hvad skal du ha' for The new rules of lifting?

Hej;

Jeg har lige checket - den står til £19.99 hos play.com , så jeg synes 1/2 pris - d.v.s 100 kr ville være rimeligt. Det skal siges at tilstanden på mit eksemplar er "mint" ( som ny).

Hej,

Jeg har et par træningsbøger/dvder tilovers som jeg gerne vil sælge hvis der er nogen der skulle være interesseret. Alle ting befinder sig i københavn men kan godt sendes. Giv et bud.

Bøger

1.” How to eat , move and be healthy” - Paul Check

2.” Weight training by design ” - Dale Greenwald et al.

3.” The new rules of lifting” - Lou Schuler and Alwyn Cosgrove

4.” Real men Do Yoga ” - John Capouya

5.” Body for life” - Bill Phillips

6.” The mens health hard body plan” - Larry Keller

DVDer

1.Spinervals 1.0 – ride strong ( indedørs cykling)

2.Yoga for Athletes

3.Power yoga for runners with Thom Birch

4.Yoga short forms with David Swenson

Hej ,

Jeg har nogle stænger og skiver tilovers , som jeg gerne vil sælge. Sælges kun samlet og skal afhentes i københavn.

Udstyret er en blanding af Weider og noget der hedder ”ultra fit” , d.v.s god hjemme-trænings kvalitet men ikke olympisk standard. Gevindet er 25 mm og skiverne er helt sorte.

Stænger ;

1 160 cm lige strang/ glat gevind

1 ez-curl stang/ glat gevind

2 stk. håndvægtsstænger med snoret gevind

1 sæt låse til glat gevind

1 sæt låse til snoret gevind.

Skiver ;

4 X 10 kg

4 X 5 kg

4 X 2,5 kg

4 X 1,25 kg

4 X 0,5 kg

Jeg regner med at prisen skal være omkring 1500 - 1700 kr , men er åben for bud. Tilsvarende fra nyt ville koste ca 2800 hos f.eks sagatrim.

Mvh.

Jesper

ok ,

kan ikke linke direkte , men klikker man på " fedt/vægt målere" i søjlen til venstre er det den nederste.

mvh.

prøver lige linket igen

http://sublimsport.com/shop/default.asp?SetLng=1

Hej,

nu er der jo mange modeller ; som ses på nedenstående link koster den jeg havde /har til salg 1.149 .

http://sublimsport.com/shop/default.asp?SetLng=1

mvh.

Hej,

du kan få dem her ;

http://www.sportspointshop.dk/shop/

de står under "fedtmålere".

Hvis du er interesseret har jeg lettere brugt jeg gerne vil sælge for 350 kr afhentet i KBH. Modellen er ikke mere på den side jeg har linket til men her er et billed;