Rasmus G
-
Posts
3,747 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
35
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Rasmus G
-
-
SSK: Jeg kan ikke se dit problem.
<{POST_SNAPBACK}>
Kan godt forstå hvis han er ked af det, selvom det måske ikke umiddelbart ser så slemt ud, kan man psykisk godt have problemer med det
-
Hvorfor skulle den være bedre end chin-ups med overhåndsgreb?
Fordi den går mere i biceps..
-
Well, operationen tog 1 time, men lå på sygehuset i 8 dage
Det gjorde riiimeligt nas og der var da et par søvnløse nætter, men bagefter er det virkeligt skønt - i dag er jeg ekstremt glad for min operation
-
Jeps, jeg er blevet opereret for det.
Hvad skal jeg sige, mit bryst er FULDSTÆNDIG normalt i dag
Her er et ældre billede efter operationen
-
Så er det blot trist, at der ikke ligger nogle ordentlige billeder af NOC-vinderen fra 88, Phil Hill på nettet. Hans ben var så vilde, at hverken Platz eller DeMayo kunne være med.
<{POST_SNAPBACK}>
Ham her?
-
ELSKER det her billede
-
Butterfly er pecdeck, så ud med den øvelse
Var det ikke bedre med chinups, i stedet for den anden rygøvelse?
-
Spiderman kan slet ikke klare sådan noget
-
Jeg har fået foretaget to biopsier. "Nålen" er ca. en halv centimeter tyk.
Du bliver lokalbedøvet på stedet, hvor den bliver taget fra. De skærer herefter hud og muskelfacie op, så de kan komme ned til musklen.
Og nu starter det sindssyge: De presser "nålen" ned i hullet. Hvis den ikke giver efter første gang slår de lidt på enden af den. Derefter suger de et lille stykke af musklen ud... Tak for kaffe!
Ok, der fik jeg det lige dårligt..
-
Tomcat hvor mange er død af AS brug i Danmark, mig bekendt 0
Derfor er denne doping hysteri ude af proportion
Jeg tvivler stærkt på at der ikke er nogen i dk, der har måttet lade livet pga doping, eller følgerne af det ;)
-
er det mig der er galt på den eller hvordan skal squat rekorden i 75kgs klassen forståes, er den kun på 100kg og dl kun på 135???
Ja det er nok en diskopumper der har sat den... :lol:
Selv jeg kunne løfte det
-
-
Det er ofte som sagt genetisk forbundet, selv minder mit bryst meget om cilius's med pæn bredde mellem hver pec <_<
-
Gutten her har sku en sej fysik ;)
-
Går i klasse med en, hvis pr på 100m er 11.05 Han springer desuden 1.62 i højdespring og han er selv kun 1.60
I hvilken forbindelse har han løbet 11.05?
Det er uofficielt, til stævne har løbet omkring 11.50 mener jeg ;)
Han blev nr 4 til dm i hans aldersklasse, og nr 2 på 400m hæk
-
Går i klasse med en, hvis pr på 100m er 11.05
Han springer desuden 1.62 i højdespring og han er selv kun 1.60 -
hvis du virkelig vil øge dit bænkpres kunne du jo også prøve at køre et af de styrkeløfterprogrammer der står beskrevet øverst i funktionel styrke.......
Og så er det jo jeg er nødt til at sige, at
Hatfield's Cycle ville være et glimrende valg i den sammenhæng... :) Jeg synes flere har fortalt mig, at Hatfield ikke skal bruges som normalt styrkeprogram - men kun som et peakingprogram før et stævne?
Kunne nemlig godt tænke mig at køre det..
-
Walking Lunges må være den bedste øvelse til Da Glutes, for DAMN nogle røv-doms jeg har igen dag ligesom sidste uge :lol:
Er det den samme øvelse som Coleman laver i "The Unbelivable"? :)
-
5-6 liter
-
Ja, men den var jo fantastisk grim den gamle
Bare en casual sort, og gerne stramtsidden t-shirt ville være ganske perfekt.
Ja, må nok også indrømme at jeg ikke var meget for det gamle design. Hvis der bliver lavet et nyt vil jeg med glæde købe en :)
-
-
Fedt! Hvis de så lige tilføjede lidt flere proteiner.. ;)
En dansker drikker årligt i gennemsnit: 10 liter kakaomælk:lol:
-
Ved HST varierer man mellem forskellige antal gentagelser. Men man har ingen statisk træning, som nogen ellers ind imellem påstår giver gode resultater - en påstand jeg ikke ved om holder ...
Ved HST har man jo en pause hvor det ville være oplagt at lave lidt billeder af fremgang, øve lidt posering og teste formen af før næste periode.
Men giver posering større muskler i nogen nævneværdig grad ??
øhh
det mener jeg BESTEMT ikke det gør, men det kan være jeg tager fejl..
-
SaintPauli
in Online Logbog
Posted
På trods af al modgangen, synes jeg sku det ser fedt ud Pauli! Rigtigt gode delts og wheels.. :)