Comedian
-
Posts
6,729 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
9
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Comedian
-
-
Held og lykke med det Troels... :)
-
Gutten fra mit køkken sagde at indlægget startede med noget ligende: "Doping er et stort problem i motionscentrene, og noget med at 2 ud af 10 tog doping i centrene..." Alt imens de viste et nærbillede af hvor jeg lå og kørte bænkpres
:angry: :lol:
En skam at du bænker så tungt, så... Men det er da et sjovt tilfælde at det lige skulle være jer to... ;)
Mere seriøst: Er det så overhovedet lovligt? Altså, hvis du ikke havde givet dem lov??
-
Fra den 5. til den 11..... Det er uge 28, ikke?
Jepper
Takker :)
Havde ikke lige en kalender, og heller ikke fantasi til hvor jeg skulle finde ud af det
Men det er bare genialt... Så har jeg fri dér
Så skal man bare skaffe sig et lift... :4whistling:
-
Fra den 5. til den 11..... Det er uge 28, ikke?
-
JEG ER BARE SÅ MEGET MED!!!
-
Det er fanme vild form, du kan præstere! Jeg glæder mig fanme også til at se hvordan du ender :D
-
Tillykke!!! :4thumbup:
-
Squat PR, 135 kg med bælte :)
MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
BÆNKPRES - 1 rep:
---------- 300 kg ----------
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: mvp. (106kg)
---------- 200 kg ----------
190 kg: PHE (Peter Eriksen, 100kg)
175 kg: Thomas J
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
170 kg: jfk (125kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
160 kg: Onkel Troels (93kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104 Kg)
152,5 kg: Kreasvin (98kg)
152,5 kg: Casper T
150 kg: Roberto Baggio (70kg)
150 kg: bububaba (88kg)
150 kg: Xebra (97kg)
150 kg: Folmand (100kg)
150 kg: Big Red Machine (102kg)
150 kg: Francis (110kg)
150 kg: jsc
---------- 150 kg ----------
145 kg: Søren W (75kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
135 kg: Whocares (83kg)
132,5 kg: Anyone (97kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: JonJak(81kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: Baardi bilder
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: Zink_Brian (89,6kg)
125 kg: BaskeT (91kg)
125 kg: Olfert (96 kg)
125 kg: Bellini (100kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Hippo (84kg)
120 kg: Myhlers (85kg)
120 kg: grinder (88kg)
120 kg: Michael Soerensen (93kg)
120 kg: MaxPower (94kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: LungBrush (102 kg)
120 kg: KlausJensen (129kg)
118,5 kg: veie (72kg)
117,5 kg: FMSlater (75kg)
117,5 kg: Devito (112,4kg)
116 kg: Xjyden
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Los (91kg)
115 kg: Bambam (93kg)
115 kg: Beleriand_K (97,5kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: Power Clauer (95kg)
112,5 kg: Incognito
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Baloo (108kg)
110 kg: Mass
110 kg: xax
110 kg: Blackice
109 Kg: airforce1 (84 Kg)
105 kg: The Invincible (85kg)
105 kg: Jørgen L (96 kg)
105 kg: Typen
102 kg: Eruption (70kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
102,5 kg: Rommel
102,5 kg: Hansen0109 (84kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Moos (95 kg)
100 kg: Boing
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: enkæmpesmed (69kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (RJ, 82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Homer Simpson
92,5 kg: Gammelfar
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
85 kg: FastRunner ( 65 kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Breaker_TG (85kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
73,5 kg: Arne
70 kg: Vikingiron (58kg)
70 kg: Little Mr. Big (62kg)
70 kg: Angel (68kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Zonked
60 kg: eXet0r (58kg)
50 kg: Cat
50 kg: Hoosier
---------- 50 kg ----------
37,5 kg Litopsi
SQUAT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
---------- 300 kg ----------
290 kg: /Niels
250 kg: mvp. (106kg)
---------- 250 kg ----------
230 kg: Big Red Machine (102kg)
225 kg: jfk (125kg)
220 kg: Baardi bilder
210 kg: PHE (Peter Eriksen, 100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
202,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Folmand (100kg)
175 kg: Stegger (96,5kg)
175 kg: Kreasvin (99kg)
170 kg: Infestedass (95kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Bellini (106kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Myhlers (85kg)
165 kg: Francis (110kg)
165 kg: Rommel (92 kg)
160 kg: Søren W (78kg)
160 kg: BaskeT (89kg)
160 kg: Onkel Troels (93kg)
157,5 kg: Anyone (95kg)
155 kg: MaxPower (93kg)
150 kg: Smeden1 (88kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Bambam (93kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Devito (111,7kg)
150 kg: Whocares
150 kg: Mass
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Bambam (90kg)
142,5 kg: c0y0te (92kg)
140 kg: Roberto Baggio (69kg)
140 kg: Grinder (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 kg: Incognito
135 kg: veie (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak(81kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
135 kg: Moos (96 kg)
130 kg: Xjyden
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Los (91kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
120 kg: FastRunner ( 65 kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: Ranger (83 kg)
120 kg: Don S (83kg)
120 kg: Hansen0109 (84kg)
120 kg: Breaker_TG (85kg)
117,5 kg: FMSlater (75kg)
117,5 kg: Fistandantilus (78kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: Boing
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Beleriand_K (97,2kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Blackice
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: Angel (68kg)
105 kg: Chris27 (91kg)
102,5 kg: Michael Soerensen
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (RJ, 82kg)
100 kg: Zink_brian (89,6kg)
---------- 100 kg ----------
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
85 kg: Iggy_pop (67kg)
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Cat
65 Kg: Snoopy (53,5Kg)
65 kg: Zonked
60 kg: Hoosier
---------- 50 kg ----------
DØDLØFT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
272,5 kg: Thomas J
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: mvp (106kg)
265 kg: Casper T
260 kg: KTH (78 kg)
260 kg: PHE (Peter Eriksen, 100kg)
250 kg: Onkel Troels (93kg)
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
---------- 250 kg ----------
240 kg: jfk (125kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Baardi bilder
235 kg: Infestedass (98,6kg)
230 kg: Roberto Baggio (70kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
230 kg: Xebra
227,5 kg: xax
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: jsc
215 kg: Los (95kg)
215 kg: Anyone (96kg)
215 kg: Stegger (96,5kg)
215 kg: Baggårdspumaen (104kg)
210 kg: Grinder (88kg)
210 kg: Rommel (92 kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
205 kg: Devito (111,7kg)
205 kg: Dux26
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Søren W (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: Bambam (93)
200 kg: Power Clauer (95kg)
200 kg: Moos (96 kg)
200 kg: Bellini (100 kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: Mass
---------- 200 kg ----------
192,5 kg: Chris27(92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg. Canoing (79kg)
190 kg: Myhlers (85kg)
190 kg: The Invincible (85kg)
190 kg: Smeden1 (88kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: BaskeT (90kg)
185 kg: Incognito
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180 kg: c0y0te (92kg)
180 kg: Xjyden
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
170 kg: veie (72kg)
170 kg: Hippo (84kg)
170 kg: Ranger (85 kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: Zink_Brian (91,5kg)
170 kg: MaxPower (94kg)
170 kg: Ripper
162,5kg: PlayboY (74kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Beleriand_K (97,2kg)
160 kg: Whocares
160 kg: Blackice
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: Breaker_TG (85kg)
155 kg: Diddley (94kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119 kg)
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
147,5 kg: Homer Simpson
145 kg: Angel (68kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
135 kg: MadMan (80kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
121 kg: Arne
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: FMSlater (75kg)
120 kg: Coeus (RJ, 82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Zonked
100 kg: Michael Soerensen
100 kg: Hoosier
100 kg: Niske(90,4)
---------- 100 kg ----------
80 kg: eXet0r (58)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg )
-
MOOS:
Smid et billed ind og jeg skal fortælle dig, om det ligger til navnet ;)
Øhm, det kan jeg ikke, øhm, du ved... Skal jo helst holde det hemmeligt, indtil jeg pludselig dukker op ud af det blå og fuldstændig dominerer fitness-verden
-
Oki :)
Tak Henning B)
-
Henning, det dér Nordland cup.... Var det dét, du havde tænkt jeg kunne tage med til? :)
-
Det må jo ligge til navnet :D
-
For at svare på spørgsmålet: Ja :)
Jeg ville ikke have noget imod at stille op helt raw, men igen, heller ikke hvis det var med bælte og knæbind, og heller ikke i fuld dragt.
Det, jeg går op i, er min egen styrke, og derfor vil jeg faktisk helst forbedre min styrke på alle måder B)
-
Hej Christian :wave:
Altså, min erfaring er, at der næsten konstant er mindst et par fra mol i obbc, så der er altid en til at spotte og træne kæwe med :)
Jeg selv træner lidt forskellige dage i løbet af ugen, og det er aldrig rigtigt 100% planlagt fra uge til uge, men hvis du vil, kan vi da godt brænde sammen, en dag, du er der
-
Jep eller vågner op i en våd seng ligesom mig... det er prisen man må betale for dovenskabDet har aldrig været et problem for mig, men jeg sover så også ret tungtEller en blære på størrelse med en honningmelon
-
Dem som har bare nogenlunde velfungerende nyrer og drikker en hel liter mælk inden de hopper i kanen, skal sgu da op og tisse kl. bæ. Eller?
(Det "problem" har jeg da i hvert fald selv stiftet bekendtskab med, eller også vågner jeg tidligere end normalt)
Det har aldrig været et problem for mig, men jeg sover så også ret tungt :)
-
Tillykke med det, gamle mand ;)
Det ender jo med at du snart skal have rolatoren med til træning :truck:
-
Nåh ja, glemte helt selv at svare :)
Om aftenen plejer jeg at drikke en liter skummetmælk plus evt. hvad jeg nu kan slippe afsted med at hugge fra køleskabet, uden at mine forældre bliver alt for sure
-
C-vitamin har det nogen betydning for ens muskelvækst eller er det for helbredets skyld du smider det i shaken?
Mvh Anton :)
Ifølge en artikel på blivstor.dk:
C vitamin er specielt interessant for bodybuildere, idet den hjælper til med at forebygge muskelømhed og stivhed, samt den hjælper kroppen til at restituere hurtigere. Kroppen producerer ikke selv C vitamin, så den SKAL komme udefra i form af mad eller tilskud. Vitamin C går tabt når det bliver kogt, eller ligger på køl, og skal derfor findes primært i citroner (det hvide), friske grøntsager, grøn peber, tomater og broccoli.Håber at du kan bruge det til noget :)
-
Hvilken kage skal vi have imorgen?
:lol:
Ingen kage i morgen. ;) Men skal nok tage kage med igen om ikke alt for længe - promise. ;)
Hvornår var det nu lige at du kiggede forbi obbc igen?
For øvrigt så ser det rigtigt godt ud med træningen :)
-
Ny Pr i dødløft: 200 kg :)
Det næste må blive squatten....
MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
BÆNKPRES - 1 rep:
---------- 300 kg ----------
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: mvp. (106kg)
---------- 200 kg ----------
190 kg: PHE (Peter Eriksen, 100kg)
175 kg: Thomas J
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
170 kg: jfk (125kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
160 kg: Onkel Troels (93kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104 Kg)
152,5 kg: Casper T
150 kg: Roberto Baggio (70kg)
150 kg: bububaba (88kg)
150 kg: Xebra (97kg)
150 kg: Kreasvin (99kg)
150 kg: Folmand (100kg)
150 kg: Big Red Machine (102kg)
150 kg: Francis (110kg)
150 kg: jsc
---------- 150 kg ----------
145 kg: Søren W (75kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
135 kg: Whocares (83kg)
132,5 kg: Anyone (97kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: JonJak(81kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: Baardi bilder
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: Zink_Brian (89,6kg)
125 kg: BaskeT (91kg)
125 kg: Olfert (96 kg)
125 kg: Bellini (100kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Hippo (84kg)
120 kg: grinder (88kg)
120 kg: Michael Soerensen (93kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: LungBrush (102 kg)
120 kg: KlausJensen (129kg)
118,5 kg: veie (72kg)
117,5 kg: FMSlater (75kg)
117,5 kg: Myhlers (82kg)
117,5 kg: Devito (112,4kg)
116 kg: Xjyden
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Los (91kg)
115 kg: Bambam (93kg)
115 kg: MaxPower (94kg)
115 kg: Beleriand_K (97,5kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: Power Clauer (95kg)
112,5 kg: Incognito
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Mass
110 kg: xax
110 kg: Blackice
109 Kg: airforce1 (84 Kg)
105 kg: The Invincible (85kg)
105 kg: Jørgen L (96 kg)
105 kg: Typen
102 kg: Eruption (70kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
102,5 kg: Rommel
102,5 kg: Hansen0109 (84kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Moos (95 kg)
100 kg: Boing
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: enkæmpesmed (69kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (RJ, 82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Homer Simpson
92,5 kg: Gammelfar
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
85 kg: FastRunner ( 65 kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Breaker_TG (85kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
73,5 kg: Arne
70 kg: Vikingiron (58kg)
70 kg: Little Mr. Big (62kg)
70 kg: Angel (68kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Zonked
60 kg: eXet0r (58kg)
50 kg: Cat
50 kg: Hoosier
---------- 50 kg ----------
37,5 kg Litopsi
SQUAT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
---------- 300 kg ----------
290 kg: /Niels
250 kg: mvp. (106kg)
---------- 250 kg ----------
230 kg: Big Red Machine (102kg)
225 kg: jfk (125kg)
220 kg: Baardi bilder
210 kg: PHE (Peter Eriksen, 100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
202,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Folmand (100kg)
175 kg: Stegger (96,5kg)
175 kg: Kreasvin (99kg)
170 kg: Infestedass (95kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Bellini (106kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Francis (110kg)
165 kg: Rommel (92 kg)
160 kg: Søren W (78kg)
160 kg: BaskeT (89kg)
160 kg: Onkel Troels (93kg)
157,5 kg: Anyone (95kg)
155 kg: MaxPower (93kg)
150 kg: Smeden1 (88kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg: Myhlers (82kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Bambam (93kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Devito (111,7kg)
150 kg: Whocares
150 kg: Mass
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Bambam (90kg)
142,5 kg: c0y0te (92kg)
140 kg: Roberto Baggio (69kg)
140 kg: Grinder (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 kg: Incognito
135 kg: veie (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak(81kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
130 kg: Xjyden
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Los (91kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
125 kg: Moos ( 94 kg)
120 kg: FastRunner ( 65 kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: Ranger (83 kg)
120 kg: Don S (83kg)
120 kg: Hansen0109 (84kg)
120 kg: Breaker_TG (85kg)
117,5 kg: FMSlater (75kg)
117,5 kg: Fistandantilus (78kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: Boing
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Beleriand_K (97,2kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Blackice
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: Angel (68kg)
105 kg: Chris27 (91kg)
102,5 kg: Michael Soerensen
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (RJ, 82kg)
100 kg: Zink_brian (89,6kg)
---------- 100 kg ----------
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
85 kg: Iggy_pop (67kg)
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Cat
65 Kg: Snoopy (53,5Kg)
65 kg: Zonked
60 kg: Hoosier
---------- 50 kg ----------
DØDLØFT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
272,5 kg: Thomas J
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: mvp (106kg)
265 kg: Casper T
260 kg: KTH (78 kg)
260 kg: PHE (Peter Eriksen, 100kg)
250 kg: Onkel Troels (93kg)
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
---------- 250 kg ----------
240 kg: jfk (125kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Baardi bilder
235 kg: Infestedass (98,6kg)
230 kg: Roberto Baggio (70kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
230 kg: Xebra
227,5 kg: xax
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: jsc
215 kg: Los (95kg)
215 kg: Anyone (96kg)
215 kg: Stegger (96,5kg)
215 kg: Baggårdspumaen (104kg)
210 kg: Grinder (88kg)
210 kg: Rommel (92 kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
205 kg: Devito (111,7kg)
205 kg: Dux26
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Søren W (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: Bambam (93)
200 kg: Power Clauer (95kg)
200 kg: Moos (96 kg)
200 kg: Bellini (100 kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: Mass
---------- 200 kg ----------
192,5 kg: Chris27(92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg. Canoing (79kg)
190 kg: The Invincible (85kg)
190 kg: Smeden1 (88kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: BaskeT (90kg)
185 kg: Incognito
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180 kg: Myhlers (82kg)
180 kg: c0y0te (92kg)
180 kg: Xjyden
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
170 kg: veie (72kg)
170 kg: Hippo (84kg)
170 kg: Ranger (85 kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: Zink_Brian (91,5kg)
170 kg: MaxPower (94kg)
170 kg: Ripper
162,5kg: PlayboY (74kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Beleriand_K (97,2kg)
160 kg: Whocares
160 kg: Blackice
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: Breaker_TG (85kg)
155 kg: Diddley (94kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119 kg)
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
147,5 kg: Homer Simpson
145 kg: Angel (68kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
135 kg: MadMan (80kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
121 kg: Arne
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: FMSlater (75kg)
120 kg: Coeus (RJ, 82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Zonked
100 kg: Michael Soerensen
100 kg: Hoosier
100 kg: Niske(90,4)
---------- 100 kg ----------
80 kg: eXet0r (58)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg )
-
Så er jeg også "rigtigt" med B)
Fik hevet de 200 kg op i dag
200 KG KLASSEN:
jsc (7 reps pt)
LungBrush (6 reps pt.)
Roberto Baggio (5 rep)
Devito (1rep + 1 off the floor RAW+pads (1-3-04)
Fistandantilus (1 rep pt.)
Rommel (1 rep 3/3-04 )
Moos ( 1 rep pt)
JFK
Incog
Loonie
TJ
Maas
Hippo
Infestedass
Stegger
Onkel Troels
Sil
Semor
I elastik, uden for kategori:
Anyone (8 reps pt.)
Zoa (2 reps pt men burde godt kunne lave 3-4 stykker men har ikke prøvet )
140 KG KLASSEN:
/Hulle ( 9 reps)
Damn (5 reps)
Incog
PlayboY
Don Nors
Anton
therealhurra
Elvirus
simoh
-
Jeg indrømmer fuldstændigt din overlegenhed/Hulle Postet den 9. Mar 2004, 16:32Moos har du givet op :)
.... Og rykker en klasse op ;)
loonie Postet den 9. Mar 2004, 19:55/Hulle @ 9. Mar 2004, 16:32)Moos har du givet op :)
Det ser det ikke ud til! Dyret er rykket en klasse op :)
Dyret?
-
Hmm.... Jeg har besluttet mig for, at med et nyt maxløft på 190 kg, at flytte til 200 kg klassen... Så kan det være at jeg kan tage en enkelt rep
, men så slipper jeg da for at tage alle de reps , og kan koncentrere mig noget mere om øge min 1rm :)( og så kan jeg sige at jeg har leget med de store drenge
)Moos :)
200 KG KLASSEN:
jsc (7 reps pt)
LungBrush (6 reps pt.)
Roberto Baggio (5 rep)
Fistandantilus (1 rep pt.)
Devito (1rep 200(5) 23-02-04)
Rommel (1 rep 3/3-04 )
JFK
Incog
Loonie
TJ
Zoa
Maas
Hippo
Infestedass
Stegger
Onkel Troels
Sil
Moos
I elastik, uden for kategori:
Anyone (8 reps pt.)
140 KG KLASSEN:
/Hulle ( 9 reps)
Damn (4 reps)
Incog
PlayboY
Don Nors
Anton
therealhurra
Elvirus
simoh
Onkel T's muskeleventyr i abeskuret
in Online Logbog
Posted
:asthanos:
That's some naaaaaastyyyyyy shit, Troels
Tror at jeg dødløfter med samme stil som dig... Det har jeg i hvert fald hørt, et sted
Så jeg kan godt forstå hvorfor du løfter sådan...
Rigtig mange gange tillykke :) Det er fanme et vildt resultat :4thumbup: