Report Fullbody vs. 2 split in Styrketræning Posted December 6, 2011 Føler lige med. Er selv lige kommet igang efter næsten 2 måneders pause pga ferie og sygdom.Nu er jeg i tvivl om jeg skal køre split eller FB.Jeg drosler min træning lidt ned i foråret når cyklen skal frem. Kan det så svare sig at begynde med split?Undskyld jeg blandede mig lidt i dit emne. Men det var lignende spørgsmål så håber det er iorden.
Fullbody vs. 2 split
in Styrketræning
Posted
Føler lige med. Er selv lige kommet igang efter næsten 2 måneders pause pga ferie og sygdom.
Nu er jeg i tvivl om jeg skal køre split eller FB.
Jeg drosler min træning lidt ned i foråret når cyklen skal frem.
Kan det så svare sig at begynde med split?
Undskyld jeg blandede mig lidt i dit emne. Men det var lignende spørgsmål så håber det er iorden.