Jeg har haft problemer med skulderen lang tid nu. Jeg har været til lægen 2 gange og få en blokade og det tager også det værste af smerten, men der, hvor det virkelig gør ondt, er rundt om den lille knop, der sidder øverst på skulderen (lige hvor nakken ender, jeg ved ikke hvad det område hedder). Jeg troede først jeg havde problemer med rotatorcuffen, men det er det vel ikke, når det problemet er helt oppe på toppen af skulderen - eller hva?
Er der nogle, der har et godt bud. Min læge siger jeg blot skal holde pause - nu har jeg holdt 3 uger uden det mindste fremgang.
Skulderskade
in Styrketræning
Posted
Hej
Jeg har haft problemer med skulderen lang tid nu. Jeg har været til lægen 2 gange og få en blokade og det tager også det værste af smerten, men der, hvor det virkelig gør ondt, er rundt om den lille knop, der sidder øverst på skulderen (lige hvor nakken ender, jeg ved ikke hvad det område hedder). Jeg troede først jeg havde problemer med rotatorcuffen, men det er det vel ikke, når det problemet er helt oppe på toppen af skulderen - eller hva?
Er der nogle, der har et godt bud. Min læge siger jeg blot skal holde pause - nu har jeg holdt 3 uger uden det mindste fremgang.
Mange hilsner
Hansa