cookie_sq

Medlemmer
  • Posts

    6,715
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    5

Posts posted by cookie_sq

  1. Forresten var jeg ret sej, når det kommer til stykket.

    Om lørdagen var vi på en af disse rigtigt hotte steder, og pigerne var virkelig vilde mht. at snak kunne komme på tale efter man lige havde havde flashet sit platinkort. Sådan et har jeg naturligvis ikke. :devil:  :tongue:

    Så står der en - for en gang skyld - rigtig lækker piger og danser lige foran mig sammen med 4-5 veninder. Som rene "prestige-løg" og overklassepiger, så værdigere de mig ikke et blik. Cool nok. :4smartass:

    Så smiler jeg afmålt til hende og siger: "Hvor har du købt dem?" Hun ser forvirret på mig og spørger "Hvor har jeg købt hvad henne?". Så siger jeg "Ja, dine nipples - de kan umuligt være medfødte". (det var virkelig "strittende" nipples hun havde :w00t: ). HAhahahahaha, hun går fuldstændig død. Og man hører bumpet fra samtlige hendes veninder, da deres underkæber rammer gulvet. :icecream: Jeg har ikke mere at gøre der og forlader stedet med et smil på munden. :4smartass:

    <{POST_SNAPBACK}>

    Det er fuldstændig ga gak!

    Godt gået...

    Hygge

  2. Hvad sker der?!?  :blink:

    Så ringer en formentligt stiv Henning Friis efter en klubfest i OBBC til min mobiltelefon, her for et par minutter siden...

    HF: Hey! Hvad laver du??

    M: Jamen, jeg sidder bare hjemme...

    HF: Jamen, jeg ville også bare sige, at du gik glip af den FEEEEDESTE fest!!!

    M: Okaaay... Det var da en skam... :unsure:

    HF: Du er et svin!!! Hej!! *Klik*

    M:  :omg:

    :blahblah::raisebrow:  :hmmm:

    <{POST_SNAPBACK}>

    Han var stiv, hvilket betyder du kunne have været stiv.... så hvorfor var du der egentlig ikke....

    Hygge

  3. Nu er der jo også det ved det når vi snakker redskabsgymnaster, mange af dem har vel trænet 10-20 år...

    Hygge

    <{POST_SNAPBACK}>

    Ja, det har du ret i :smile:

    Dog er der også mange der har trænet med vægte +10 år, som ikke kommer i nærheden af disse gutters fysik.

    Men uanset hvad, så kræver det, ligesom alt andet, dedikation.

    <{POST_SNAPBACK}>

    Jeps dedikation!

    Vi snakker folk der træner hver dag (måske fri søndag...) Når de træner så er det også med en enorm seriøsitet...

    Der er også mange der har trænet gymnastik i 10+ år der ikke har nogen prangende fysik..

    Hygge

  4. Fik en rep med 140

    300 KILOS KLASSEN

    Frank Jørgensen 8 reps

    200 KILOS KLASSEN

    Busted (14 reps) 88 kg

    mvp. (13 reps)

    Baardi bilder (11 reps pt.)

    jsc (9 reps pt)

    Onkel Troels (8 reps)

    LungBrush (7 reps pt.)

    Roberto Baggio (6 reps)

    MASS (6 reps)

    Baggårdspumaen (5 reps)

    Stegger (5 reps)

    L^P (3 reps) 80,6 kg

    Devito (1rep + 1 off the floor RAW+pads (1-3-04)

    Fistandantilus (1 rep pt.)

    Rommel (1 rep 3/3-04 )

    Moos ( 1 rep pt)

    Bambam (1 rep pt)

    Simoh (1 rep)

    JFK

    Incog

    Loonie

    TJ

    Hippo

    Infestedass

    Sil

    Semor

    I elastik, uden for kategori:

    Anyone (8 reps pt.)

    Zoa (2 reps pt men burde godt kunne lave 3-4 stykker men har ikke prøvet )

    140 KG KLASSEN:

    MaxPower (10 reps)

    /Hulle ( 9 reps)

    PlayboY(7 reps)

    Damn (5 reps)

    blanco (3 reps)

    Niklas (2 reps)

    Don Nors (1 rep - 30.04)

    Cookie_Sq (1 rep 73 kg)

    Incog

    Anton

    therealhurra

    Elvirus

    eXet0r

    <{POST_SNAPBACK}>

  5. Så lige filmen, nogle konge udtalelser han kommer med!
    Det er vigtig at basere vores træningsmetoder på fakta!

    Nåehh.... så det er derfor jeres medlemmer skal træne slow? :blink:

    Kom her ned, i stedet for at løbe det kan kroppen ikke klare!
    Hmmmm... sure sure...
    Styrketræning giver høj forbrænding

    Hmmm vel ikke i forhold til at løbe en tur!

    Hygge

    <{POST_SNAPBACK}>

    godt du lige kunne skrive lidt om kommentarerne, mit lydkort er lige røget sig en tur :mad:

    <{POST_SNAPBACK}>

    Det er da ærgeligt, for det er sq god underholdning :4thumbup:

    Hygge

  6. Så lige filmen, nogle konge udtalelser han kommer med!

    Det er vigtig at basere vores træningsmetoder på fakta!
    Nåehh.... så det er derfor jeres medlemmer skal træne slow? :blink:
    Kom her ned, i stedet for at løbe det kan kroppen ikke klare!

    Hmmmm... sure sure...

    Styrketræning giver høj forbrænding

    Hmmm vel ikke i forhold til at løbe en tur!

    Hygge

  7. Jeg købte for 3 uger siden 4 kg proteinpulver med jordbærsmag. Der er tale om et proteinindhold på 77% Mærket kan jo ikke nævnes i tråden pga. Reglen, men kan skrives internt.

    Jeg sælger det, da jeg ikke er vild med smagen. Købte det for 569 kr. Så bud ikke væsnetligt under, vil jeg være glade for. Jeg bor i Århus.

    <{POST_SNAPBACK}>

    Er rimlig sikker på at du gerne må fortælle mærket, da mætket ikke kommenteres, men du fortæller bare hvad du sælger...

    Kan du ikke komme med et bud på hvor meget du vil have for det?

    Hygge

  8. En erfaringsdagdag på arbejdet. :)

    Var på  Skovridderkrogen men mine bedste venner. En god dag i byen. Masser af friske mennesker dr havde lyst til at "lege". Hurtigt fandt jeg den lækreste piger på kroen. Smuttede hen til hende og var "lækker" (jeg går ud fra at alle efterhånden forstår, hvad jeg mener med lækkerm når jeg skriver det). Det kørte perfekt indtil hendes kæreste kom. :tongue:  Sad et par min og hyggede mig med ham. Herefter forlod jegselskabet. En uge gik med sevfedhed med vennerne og så var det ud og finde "nye" emne igen. Et hutigt blik over gulvet viste at der kun var én jeg tændte på. Gik straks i lag med hende. Det gik rigtigt godt. Men undrede mig over, at hun allerede fortalte mig om mig inden jeg emner som disse overhovedet var kommet på bordet. HAHAHAHAHAH, ligepludselig fandt jeg ud af, at det allerede var den pige jeg én gang havd snakket med - HAHAHAHAHAHA. Hun var omend mere "tændt" end første gang, men trods alt tændte hendes kæreste mere end jeg, og jeg blev droppet. B) Men god fight. Det var tæt på at jeg seriøst scorede "kroens" lækreste piger. Danm, jeg er god til det. :)

    Trillede selvfølgelig hjem uden scoring. Men som jeg siger - jeg er kun "an absolut beginner (Bowie - fedt nummer forresten), så det er først om mange måneder jeg har lært det efektfuldt. :tongue:

    <{POST_SNAPBACK}>

    Men lidt har du da fået at drikke, det giver kun mening for mig fordi jeg er fuld :tongue:

    Men altid mega fedt når man lægger an på en pige for anden gang uden at opdage at man har prøvet før :unsure:

    Hygge

  9. i

    Hey drenge (og piger), som følger med i denne log.

    Som alt hvad der sker i denn log - og i mit liv - så er jeg 100 % ærlig, når/hvis jeg formidler det videre.

    Måske har min log de sidste par uger lydt som "pral". Det har på ingen måde været hensigten. Jeg har simpelthen kun gengivet så virkelig, som jeg har kunnet huske den. Men for at vise, at livet ikke er bar "jeg er lækker", så fortjener mine kære MOLboere en lidt anden historie end de ellers har været vant til de sidste par uger. Bare roligt - der er intet revolutionerende eller fundamentalt sket - men jeg er nu alligevel irriteret på mig selv.

    Dette er historien:

    Min bedste ven har i denne uge været i Frankfurt i et langt møde i den Europæpiske Centrabank (EU's centralbank). Han kom endelig hjem omkring middag. Drengene (ink. mig :cooldance: ) var allerede samlet og var igang med at drikke bunden ud på alle flasker i nærheden. Da min (vores) bedste ven endelig kom, gik vi i total selvsving. Ikke uden en vis "stolthed" så fik jeg introduceret drengene for TOTAL VIKING POWER - den røg rent ind. Totalt oppe at køre, totalt selvfede og totalt spritstive :cooldance: fandt vi ud af kl. ca. 2 at nu skulle vi i byen og nappe damer. Et hurtigt kompromis var Ketchup - et af vores in-steder.

    Men skidt var det vi kom - der var slet ingen gang i den. Spritstiv. træt og ugidelig dorskede jeg gennem baren. På et tidspunkt mødte jeg igen en af mine venner, som sad og sankkede med en pige. Han spurgte om jeg ikke lige gad holde pladsen mens hans ledte efter vores andre venner. Sure - no prob! Satte mig - og så skete katastroferne (aådan dramatisk sagt :laugh: ).

    Jeg var helt færdig af sprit og hende pigen her hun sagde mig intet. Men musiken var høj, så det var stort set umuligt at tale sammen. Hey, slap lige af - jeg var slet ikke i "game-mode" og jeg sagde slet ikke noget "smart ass". Alligevel så pigen sig vred på mig  - seriøst. Inden der var gået 5 min så heldte hun alskens vrede og galde ud over mig - og yderligere 2 min senere så bad hun mig om at skride!

    Say what - her er jarvig lige ved at lære gamet og så bliver han totalt flamet ud. Se det der irriterer mig er ikke at det skete. Det der irriterer mig er, at jg en lille smule lader mig gå på af det. :dry: Hun var virkelig vild mht. flammende øjne og grimme ord - og de var ikke skyggen af et skjult smil til at gøre det spiseligt - noget man kunne arbejde med.

    Fair nok - men det der irriterede mig var, at jeg endnu ikke havde så meget selvkontrol til enten at grine af hendes flaming eller bare skride. Hvorfor fanden i hel... blev jeg bare sidende?!?!? Hvorfor skred jeg ikke bare og sagde "have fun" til hende?!?!? Damn, jeg er kun en novice. :cooldance: Og alligevel skal jeg ligepludselig møde miss inderbrændthed herself - og ikke have overskudet til at humoristisk at glide af på det.

    Pokkers - det iiriterer mig virkelig, at jeg lader mig gå på af det.

    Men modsat tidligere, så oplever jeg det idag - modsat tidligere - mere som en "pudsig" erfaring end et "svirende nederlag".

    Hahahahahaha - hun skulle bare møde mig ædru om 4-6 måneder på et sted hvor samtale var muligt, og så ville hun blive "smadret" som hun ikke vidste var muligt. :cooldance:  :4thumbup:  :cooldance:  :cooldance:  :4thumbup:

    <{POST_SNAPBACK}>

    Du skriver selv op til flre gange at du var "spritstiv", dette medfører for manges vedkommende, mig selv inklusiv, at man ikke helt kan styre hvad der sker omkring en! Tror du ikke der kan være ket noget ser triggerede hendes amok-anfald?

    Hygge

  10. Bare kcal indholdet, uden for mange mættede fedtsyrer

    Får rigeligt med prots så en eller andet sted skal de stamme fra

    Hygge

    <{POST_SNAPBACK}>

    Tjah en nutella mad smager jo rimelig nice, og er meget nemt at tilberede = VIGTIGT.... :4mewantfood: :4mewantfood:

    Og igen får langt over 2g protein pr kg kropsvægt allerede, ca 4 på de dage jeg spiser ordentlig hele vejen igennem og der er kød til aftensmad...

    Hygge

  11. Jeg elsker nødder og spiser selv godt 200 g per dag. Blev glad da jeg idag stødte på denne her:

    nødder  :4smartass:

    Jeg mener fedtfordelingen i nutella bør være ok, selv om vegetabilsk fedt vel i princippet kan være hvad som helst?! Men jeg ville nok overveje om sukker indholdet også er ok. Jeg synes det er for højt.

    Hvis du vil øge dit fedt indtag kunne du måske i stedet æde en håndfuld (eller to) peanuts, mandler, pistage nødder eller lignende  :4mewantfood:

    <{POST_SNAPBACK}>

    Bare kcal indholdet, uden for mange mættede fedtsyrer

    Får rigeligt med prots så en eller andet sted skal de stamme fra

    Hygge

  12. Hvordan ser det ud med fedtet i nutella, noget af det stammer fra nødder, så det skulle vel være ok....

    Men hvad med vegatabilsk olie, er det en bitch, jeg mener hvordan ser fedtfordeling ud i det...

    Brugte det fx her til aften, hvor de gamle ikke havde lavet aftensmad til mig da jeg kom hjem fra træning :mad:

    En halv liter mælk, 2 rugbrødder med i alt 80 gram kylling, og så lige en nutella mad til at få banket energi indholdet i vejret...

    Overvejer det også om morgenen hvor den står på yllette med havregryn, lige smide en nutella mad en for at få nogle ekstra kcal

    Jeg er en stor ond styrkeløfter på 72-73 kg i morgenvægt :blink:

    172 i lavde, 18 år...

    Hygge