L^P

Ja helt klart den pæneste tøs inden for vægtløftning, hun er Græker

Skal du være licensløfter? L^P?

Det kunne da godt ske :) er bare ikke helt tilfreds med alt udstyret som man skal bruge

Verdensrekorden i stød er vist 273 kg i den tunge klasse sat af en Iraner

Nej, den officielle VR er idag 263 kg.

Den jeg refererer til er den gamle fra 1988 på 266 kg sat af en fra Soviet Unionen.

Men problemet er at vægtklasserne er blevet lavet om 2 gange iløbet af 90´erne, for at få slettet rekorderne og starte på en frisk. Så der går lige lidt tid før de er helt deroppe igen.

Har du forresten set ham iraneren løfte?

Det ser forbavsende let og ubesværet ud, så det skulle da ikke undre mig om han fik slået de gamle rekorder en dag.

ja så da han satte en rekord var det sidste år eller forrige år han gjorde det

jeg var lige inde i KSK og snakke med Frank klubben ser sgu okay ud så regner med at starte det :)

Et lille regnestykke:

Verdensrekorden er 266 kg i stød. Hvis man ganger det med 1,47 (hvilket er højt sat) gir det ca. 391 kg.

Det er derfor alt hvad man behøver at kunne benbøje i vægtløftning.

Jeg har endda læst en gang at en rigtig dygtig vægtløfter kan bøje 1,15 x mere foran end han/hun støder og 1,3 x mere bagpå.

Sætter vi de to tal ind i formlen, gir det:

1,15 x 266 kg = 306 kg foran

1,30 x 266 kg = 346 kg bagpå

Verdensrekorden i stød er vist 273 kg i den tunge klasse sat af en Iraner

hehe fik vist lige forklaret mig forkert godt du er vågen rommel

mente selvfølgelig hvor LANGT kan du løbe på en Coopertest?

Hvor hurtigt tror du du kan nuppe en coopertest?

Her er lige en hilsen fra en løber.    :)

Mine personlige bedste løft sat i et stævne under DSF

Benbøj  385 kg

Bænk    222,5 kg

Dødløft  355 kg

Total      960 kg

Det er nogle vilde løft, Per. Jeg bøjer mig ærbødigt. Det er en skam du fik den skade. Det kunne have været rigtigt interessant at se, hvad det kunne blive til.

han havde jordet dem allesammen til VM ikke også per?

hmmm skinderskovhallen i Herlev