salt

Min mave buler også meget ud, men kun når jeg har fortæret en halv pony. But you can still se the six-pack B)

modstand, modstand, modstand og modstand søges i DR's tour-manager.

Seated calf raises og Standing calf raises er mine yndlings, men det er vel også begrænset hvor mange forskellige udgaver af lægtræning der findes.

Jeg kunne godt tænke mig noget modstand på DR's tour-manager

argh fik ikke set det :(

mol.dk er oprettet hvis det skulle have interesse.

Hvad med en liga på dr.dk nu når i er igang?

Ikke ryger! Jeg synes generelt rygning er irriterende. Min nabo ryger ca. 40-60 smøger om dagen og man kan lugte når deres dør bliver åbnet (bor i villa), det er altså bare for klamt. Jeg ville egentligt også have svært ved at have en kæreste der røg. Tænk at skulle kysse et askebæger hver dag, FØJ

Syge billeder. Specielt det første

Jeg spillede fodbold i klub i ca. 2 år. Jeg stoppede med det da jeg simpelthen blev bidt af at pumpe jern. Nu spiller jeg en gang om ugen i en lille privat klub hvor hyggen er i højsædet.

Virkelig god og dybdegående analyse. Selv Troels Bech og Per "klaphat" Frimann kunne ikke have fundet en bedre konklusion :lol: :lol: :lol:

Jeg har probs. med ryggen, hvorfor ved jeg ikke, men jeg smadrer den ved dødløft, BOR og sguat. Dog klart mest i dødløft. Jeg har ellers aldrig haft ondt i ryggen før.

Af skader ellers har der kun været nogle småting, så som håndled og lidt med skuldren. Det værste jeg har haft er et forstrukket ledbånd, hvor jeg ikke kunne spille fodbold i 2 måneder.

Ham Jeff har jo kroppen de fleste af os går om drømmer om! More pics please!

FCK, Barca og Chelsea.

Jeg stemte Portugal, men tror egentlig også at Holland/Barca ;) har en god chance for at hive guldet hjem. Portugal tror jeg på fordi hjemmeholdet næsten altid kommer langt i EM/VM, og det er jo heller ikke ligefrem et dårligt mandskab de har sig.

Hmmmm... Danmark går videre med Sverige, men i kvartfinalen ryger vi sgu nok ud. Holland, Tyskland eller Tjekkiet bliver nok en for stor mundfuld.

Føtex eller Bilka har næsten altid sådan et sæt.

Her skulle vidst være nok til et stykke tid.

A-Z træningsleksikon

Reps = repitition (gentagelser)

HST = hypertrofi specific training

ROM = Range of motion

TUT = time under tension

Søg og du skal finde...