Andro4Life

Hvorfor køber i ikke protein hjem fra england... nutrisports 90+ 5kg for 59£ (gratis lev.), dvs. 725,- for 5kg... billigere bliver det ikke!

Prøv at sammenligne jeres weight gainer med Prolabs N-Large 2... det må siges at jeres er temlig underlegen!!!

Det her bliver en dårlig diskussion som jeg bestemt ikke er enig med dig i, men spis du bare din soya protein :clown:

Aminosyrer sammensætningen er ikke ligeså optimal i soya som i valle, altså vil det svare til at jeg spiser soya og aminosyrer tabs hvis jeg spiser valle!

Hvis soya var ligeså godt som valle, hvorfor koster valle så 5 gange så meget?

BV angiver hvor stor en mængde af proteinet som er tilgænligt for kroppen.

Hvis du nu spiser 300g soya protein pr. dag i en måned, og jeg spiser 300g valle pr. dag i en måned og vi ellers træner ens, vil du så bilde mig ind at du tar' det samme på som mig?

Det gælder jo altid om at få en så høj BV som muligt, derfor er det ikke ligegyldigt om du spiser soya protein hele dagen, eller valle protein hele dagen!

Ja, det ville vist være en god idé at få lidt masse på maven før du ripper!

Du får det til at lyde som om din venstre biceps er betydelig større end den højre... er det tilfældet?

Umiddelbart ville jeg træne den højre mere intensivt end den venstre... det lyder bare lidt bizzart at den venstre er større end den højre når du er højrehåndet!

Begynd i et motioncenter og ta' nogle håndvægte i hånden!

Alt er realistisk... bare læs i doping forumet

Men ellers jo, det er realistisk, men det kræver bare meget hård disciplin... du får nok brug for ECA!

>Morten Z!

Jeg er selv ihærdig bruger af glutamin, primært fordi det giver (føler jeg) hurtigere restitution, men også fordi en muskler simpelthen bliver hårdere og derfor ser bedre ud! Hvis kroppen har massere af glutamin til rådighed, hvordan vil du så forklare denne virkning?

>Morten Z!

Du er vel "eksperten" her... så hvorfor fortæller du os ikke hvor stor en del af proteinet i muskelrne som består af glutamin?

No offence, men det virker fuldstændig sindsygt.

Hvis jeg var dig ville jeg få mine nyrer tjecket mens jeg gjorde det!

For dem af os der foretrækker valle (pga. den høje BV), vil naturligvis vælge proteinpulver. Det behøver bestemt ikke smage dårligt, de produkter som NextNutrition laver smager mindst ligeså godt som kakaopulver!

Godt det ikke er mig der skal spise alt det... holder mig til 3xmåltid, 3xMRP + 2xProtein shake!

Har du tænkt dig at spise 900g protein uden at ta' krudt?

Hej Morten!

Kan du ikke også gøre diskussionen i doping forumet mere fokuseret, du kunne f.eks. oprette et forum for dianabol, nandrolon og testosteron etc...? *LOL*

Hmm... works for me! Kan gi' lidt mavesmerte de første par gange, men der er det!

Hej Thomas J!

Jeg har læst en del af dine indlæg, og kan forstå at du ikke er særlig positivt indstillet overfor kosttilskud og andre "præparater".

Men ved at supplere kosten med HMB og NAC (lovlige kosttilskud) undgås denne nedbrydning af muskelvæv, selvfølgelig vil der stadig gå en del tabt, men slet ikke i samme grad som uden. Om man er for eller imod kosttilskud er der ubestridelige beviser for dette!

Mht. træning på tom mave er det klart at når kroppen ikke har noget energi, andet end fedt, er den nødsaget til at bruge det... det er dét hele konceptet går ud på!

Om man er motiveret til at træne på tom mave eller ej, er vel blot et spørgsmål om besat man er... selv bruger jeg koffein når jeg træner på tom mave, det hjælper en del!