sunielsen

Gik det godt?

I morgen er det 2 uger siden jeg blev opereret. Jeg har i dag en fantastisk flot og flad mave uden løs og rynket hud ;)

Operationen gik godt. Jeg har slet ikke haft smerter. I går gik jeg min første tur på 2.5 km og igen i dag har jeg været ude at gå 2.5 km. På søndag starter jeg op i fitnesscenteret med let styrketræning. Så kan kun sige at det går fantastisk :)

Tillykke og held og lykke med det i fremtiden :-)

tror du det er en god idé at gå under din idealvægt? jeg ville ikke gøre det! med det sagt, så tillykke!

Stort tillykke, og keep up the good work.

Heikichi, Jeg ligger pt på min idealvægt, men i den høje ende. Hvis jeg smider 5 kg mere, ligger jeg stadig på min idealvægt, men mere i midten af skalaen, så jeg ser ingen fare i det. Men tak for omsorgen ;-)

Det er mega flot! Gad godt jeg havde "viljestyrken" til at dyrke noget styrketræning. :)

Det hjælper mig enormt meget at have en personlig træner, som presser mig og hjælper mig :-)

Har lige idag været ude på en løbe/gå tur på 45 km. Brugte 8 timer på det,men jeg er supergodt tilfreds med det da det længste jeg tidligere har løbet er 21 km. :-) Det var det hårdeste jeg nogensinde har prøvet og ville helst have givet op, men det var ikke et alternativ.... Jeg skulle jo hjem igen :-) Dette var aldrig sket hvis ikke det havde været for min træner som jævnligt presser mig udover...

....kanten :-)