ja det gør jeg nu også men skal jo så ha gang i noget der tærre... på det kroppen ikke gir slip på umiddelbart..jeg skal jo gøre det på en måde så muskel massen ikke ryger i samme omg.
jamen prøver at finde ud af ja at navigere rundt.. svare osv. :) jeg er ikke den store computere bruger :).... TJR tak for din utrolige uambitiøse rådgivning