snaggi8

Undskyld fjols det er da hvad jeg er!!!! Købes....;)

Hey kom du igennem træningen til cirklen?

Ribbe fuld længde 70x 230ca

Nordsjælland ???

30241808 sms

Smiler kan jeg godt forstå ;) Jeg kan riiiigtig godt LI at træne tungt , har altid trænet med kæresten men 6 år siden ;( men der var det Tungt(fedt) 15 t om ugen morgen og aften 1 ville dag ! Bænkede 70 kg syntes selv det var sejt ... Nå men jeg bor Sjælland ;( Go vind følger liiige med snaggi8/Helle

Hej :) Tak for rosen! Jeg træner i Århus og træner egentlig helst alene, men det er mest fordi jeg ikke har nogen mulige træningsmakkere, som gider træne regelmæssigt, tungt og efter program. :P Men det kunne måske godt blive aktuelt med en træningsmakker, der træner lidt det samme som jeg gør! For tiden er det lidt blandet hvor jeg træner, men jeg starter på job midt i marts og skal derfor til at træne mandag, onsdag og fredag/lørdag, og ved ikke helt endnu, hvordan jeg vil tilrettelægge det. Kan ikke finde ud af, om jeg orker at træne sammen med alle andre der kl. 16.30 efter arbejdet, eller om jeg vil træne om aftenen. Hmm.. :)

Hejsa

Totalt godt gået ;) Du sku super sej! Hvad by træner du i ? Ku da godt bruge en trænings makker???

Snaggi ( Quinde) Skal træne op til broncecirklen cirklen ;/ Vægt træning ;)))

Tak....;) Ved som sådan godt hvad det går ud på! Har løftet en del vægte for godt 7/10 år siden men søger noget / nogle der har trænet sig op til det ;) Puha... Skal igang igen men uoverskueligt at lave den!? Det værste er kropshævningerne ;(

Hejsa alle....

Jeg er ny herinde, hovedsagen til dette er at jeg har søgt ind på redder udd.

Nu kommer mit spørgsmål så...... Hvordan træner jeg mig op til de krav der er broncecirklen løbetest svømme test???

Nogle der har været der el er igang??? Træner intet pt.... Men er klar til at gå igang nu. Håber der er nogle gode svar el log jeg ka følge ;)

Snaggi8 "Quinde "