regel1990
-
Posts
2 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by regel1990
-
-
1. nej
2. ja
3. 0
4. pris og sundhed5. ja
6. ja og så op til 30 kr (dette giver så en forøgelse på 50% hvilket ikke er et typisk billede)
7. Thai cube8. mand
9. 23
10. under uddannelse
Kan ikke tage armbøjninger
in Styrketræning
Posted
måden jeg plejer at lære folk der ikke kan tage armbøjninger på er.
stil dig og af væggen og tag armbøjning, når du syntes det er for nemt går du lidt længere væk fra væggen og sådan bliver du ved indtil du står på gulvet ;)
håber det gav mening ellers svar endelig tilbage.
inderkredsens forslag om at stige antallet er også god ;)