Christoffer

Tak for responsen. Jeg kunne da godt overveje at få taget en biopsi (tilbyder mig hermed som forsøgsdyr). Alt andet lige må det da gøre en klogere på, hvordan man får det maksimale udbytte af sin træning - og hvilke træningsformer man kommer længst med.

Er der nogen, der ved, om/hvordan man kan finde ud af, hvilke(n) muskelfibertype®, man har?