KongKent

Er der ikke noget underligt ved det Cutlerbillede jeg har postet? ^^

Nej. Overhovedet ikke.

Hvad skal vi med et shopped billede af colemans krop og en chicks hoved?

Vi bidrager alle på det niveau vi kan.

^ Fårk. Fandme i orden, dér.

Indeed!

Og ret godt udstyret med lægmuskler, ser det ud til!!

Kiggede lige forbi for at bruge dagens reps. De skulle bruges til én, der, når han bliver spurgt om hvorfor han kender en pige, svarer med at han på et tidspunkt har fistet hende. :4thumbup:

Fin form btw.

Kan kun anbefale det, så Lars BB kæmpe i DGI-byen for nogen år siden og det var fortræffelig underholdning :4thumbup:

Ja, her er lige en kort opsummering af en meget tæt og meget spændende kamp!

Tæt kamp hvor Lars' svenske modstander havde Lars "i tovene" i store dele af første omgang, men Lars vendte bøtten i anden omgang og fik modstanderen til at tappe ud, svjh. Tæt kamp, adrenalinet pumpede i hvert fald hos undertegnede, for den kunne gå begge veje hele første omgang. Rigtig godt kæmpet af begge fightere.

Det basket der bliver spillet på "gaden" og i serierne er praktisk taget et helt andet spil end det der bliver spillet på højt niveau. Det kræver taktisk forståelse, føling med spillet, overblik og andre ting, som man ikke bare lige lærer.

Det er ikke længere nok at være god til de ting som man snildt kan lære sig selv. Det er ikke nok at kunne hoppe højt, have god boldkontrol og kunne skyde. Reboundspil, forsvarsrotationer og forsvar mod screeninger er små detaljer for folk med mange års erfaring, men det er også ting der skal ligge 100% på rygraden.

DBM har ret.

Selvfølgelig har DBM ret. Men det skal da ikke afskrække trådstarter fra at begynde til basketball og gøre erfaringerne selv? Jeg har også selv spillet basketball gennem mange år, dog ikke på eliteniveau. Så jeg er også godt klar over hvilke odds trådstarter står overfor hvis drømmen er CDL eller NBA.

Hovedpointen med mine indlæg er, at han skal i gang med spillet. Han skal møde op og komme i gang med at spille basketball og lære sine holdkammerater at kende. Så kan han tage den derfra og justere forventningerne til sig selv efter første års erfaringer på egen krop.

Sorry, jeg er så direkte, men det der er noget bull-shit. Fair nok, at man måske kan nå 3 division, som ikke er et specielt imponerende niveau - det kan nok opnåes med gode atletiske evner og lidt vilje. Men derfra er der fandme fuckin langt. Jeg har i min tid som elitespiller set 100-vis af "nye" spiller, der startede i en sen alder, og de kan sagtens spille noget god motionist-bold, men så heller ikke mere. Som sagt har lagt de fleste af dem der spiller elite og 1. div spillet siden de var helt små og lært en masse skills, som man bare ikke lærer, når man er 20+.

Vil du også mene, at man kan starte til fodbold som 20 årig, og så kommer til at spille superliga hvis man bare træner hårdt nok??

Rolig nu, jeg skrev jo også, at det var kombineret med talent.

Han skriver jo, at han kan spille. Vi ved reelt ikke hvor godt han spiller, hvor høj han er osv. Men jeg er skam enig med dig i, at han nok ikke skal sætte forventningerne op til at rende rundt i Canal Digital Ligaen om et par sæsoner.

Der er bare ingen grund til at knuse drømmen inden han overhovedet er mødt op til træning.

Selvfølgelig er du ikke for gammel. 20 år er ingen alder.

Start i en klub. Gå til træning. Så skal træneren nok finde ud af om der er potentiale i dig. Tro på dig selv, og naturligvis lyt til din træner og dine træningskammerater.

3. division er i hvert fald ikke umuligt. Derfra handler det udelukkende om hvor hårdt du træner, kombineret med talent osv.

Bare kom i gang!

Det danske svar på Fedor Emilianenko skal i ringen i Aalborg i morgen. Lars BADBOY smadrer tandbeskyttere og næserygge i morgen!!

Velkommen til MOL.

101,2 kg på 192 cm = meje BB!

Det tenderer overvægt. Tænk på dit BMI. Jeg foreslår en slankekur på grøn og hvid te.

Moulding cannonballs.

+

Skulle jeg investere i et sæt til hjemmetræning så var TCO bud det jeg ville gå efter. 6700 kr. for et powercage, med bænk og 145 kg vægtsæt. Det kan næsten ikke gøres billigere.

Enig.

jeg tror at jeg starter med at købe vægtsættet, dog med 95 kg. og så stativ.

så tænker jeg lidt på selv at svejse en bænk, det burde jo ikke være så kompliceret med lidt finger færdighed.

jeg har bænkpresset en del nogle år tilbage, det var dog ikke med fri vægt, men regner bare med at bruge de første uger til at lære øvelserne korrekt og vende kroppen til det. så efter det kan der komme mere vægt på:)

Inden du finder CO2-sættet frem, så tænk på, at bænk og stativ passer rigtig godt sammen, også til skråbænk osv. Sådan en bænk kan bruges til mange ting, og når den ikke koster mere end den gør, så ville jeg overveje om det var umagen værd at klistre én sammen selv.

Kong Kent: virker kvaliteten af dem nogenlunde? den er fin nok selvom der ikke er nogen form for sikkerheds stang til bænkpres? jeg vil jo komme til at træne alene det meste af tiden.

er der nogen som har andre forslag eller kommentarer? måske kommentarer til det brugte sæt jeg linker til?

og hvad med den stang og vægte i linket?

Kvaliteten er ganske fin. Hvis du er helt grøn kommer du ikke til at mangle noget.

Der er godt nok ikke sikkerhedsstang til bænkpres, men så må du starte forsigtigt ud indtil du har teknikken på plads. Alternativt gå ned i et center og få en prøvetime eller to med instruktør, der kan vise dig hvordan øvelsen skal udføres. Så er du mere sikker inden du kaster dig ud i det alene.

Du må endelig ikke blive bange for bænkpresøvelsen, men du skal naturligvis heller ikke blive overmodig. Små skridt i starten.

http://www.fitnessgr...31&pfgnr=313051

http://www.fitnessgr...31&pfgnr=313061

Jeg har nævnte bænk og stativ, købt i Fitnessgruppen, og de er gode nok til os amatører, der træner hjemme.

Jeg købte også en vægtstang, nogle skiver og andre ting da jeg tog til Århus for at hente det, og priserne er bestemt til at leve med. Det er ikke ER og Eleiko, men det kan fint gå an og holder i mange år når man kun er én person til at slide på det.

Håber du får gjort noget ved træningen.

Jeg har de måtter, som 'The Bear' linker til. Hele mit "HomeGym" er købt hos fitnessgruppen.dk i Århus. Dog er min vægtstang og skiverne dertil 50mm. Jeg spændte en trailer bag bilen og afhentede det hele selv. At samle bænk og stativ var lige ud af landevejen. Alt sammen "Finnlo", og det er okay.

Der er dog ingen tvivl om, at havde jeg penge, så havde jeg købt et powercage fra ER og en justérbar bænk derfra + en rigtig stang. Men sådan er det jo altid...

Derudover fandt jeg nogle håndvægte i forskellige størrelser, som det lokale center jeg på daværende tidspunkt trænede i, alligevel udfasede og fik en særdeles fin pris på.

Jeg har heller ikke den store plads, men bænk og stativ kan lige være der. Når jeg så vil køre rows, dødløft eller andet, så flytter jeg bænken helt ind under stativet, og så har jeg lige præcis gulvplads nok til at vægtstangen kan ligge på måtterne. Har sågar fundet ud af, at jeg har plads til bænk i oprejst tilstand, således jeg kan køre siddende skulderpres og dødløft samtidig. Det er fint med lidt supersets.

Jeg kan dog ikke køre chins og dips p.t., så her må andre metoder til. Dog kun indtil jeg får lavet et stativ udenfor, så er det også i vinkel.

Fed video. Det ligner endda, at der var til mere.

Bagefter skal vi en smut til Dimmu Borgir i Vega

Vi ses derinde!

Stort tillykke herfra til europamesteren!

1. Jay

2. Phil

3. Branch

Derefter må The Blade, Wolf osv.

surprise surprise

Finalerne måte godt have været bare liiiidt mindre forudsigelige.

Jeg har også reppet Pauli, men det er kun fordi han cutter på øl.

Det kunne være fedt hvis Heath vandt. Men de fleste eksperter mener han ikke er stor nok. Jay er bredere, og derfor vinder Jay. Hvad siger JB?

Mit bud er:

1. Jay

2. Phil

3. Branch

Derefter må The Blade, Wolf osv.

Personligt hepper jeg på Heath.

lol hende den fede kran har større guns end roeely

Hun har dog ikke helt så meget styr på sin midsection, så det må blive en uafgjort.

Nu kan jeg se ingen af jer BB-kyndige har Wolf med i toppen. Det er kun nogle få år siden han jagtede Cutler rundt på scenen og fremviste en lovende fysik.

Hvad er det, der efter jeres mening er gået galt/mangler? Hvorfor er han ikke bookmakernes klare favorit i år? (hvilket han vel kunne være, var det gået fremad siden den posedown)