Pumber

Vægten ligger på 82-83kg cirka, og regner med at stille op i CBB -178cm.

Lyder spændende. Følger med i din log. Held & lykke med procektet.

JB.

Hva ligger vægten på, og hvilken klasse har du i tankerne? vh. Nicolaj

Takker for infoen. Havde jeg skam ikk hørt!

Tror ikke du skal regne med at Mustaffa vinder efter alt det ballade der lige har været med ham.

Ballade?

max Power

Hvor skriver jeg, at der ikke vil være taget fedt på? Hvor skriver jeg at det vil være nemt at komme til at ligne "den person der er afbilledet" Det gør jeg netop INGEN steder.

At det for dig virker som en umulig vægtforøgelse, kan jeg sku ikke tage mig af. Det fortæller nok mere om din træning, end om andres.

Et argument som, "at det skulle tage 5 år, må være et argument for at det ikke er nemt" hmmm, Flot argument. Det er da meget muligt det er lang tid. Men det tager altså lidt tid at vokse. Sådan er det bare.

Og det argument med at "unge drikker osv." Giver jeg ik meget for, det er nok en af grundene til, de unge er i så dårlig form. Hvis man ønsker ordentlige resultater. Så overlever man nok, uden alkohol. Det er også værd at have med i baghovedet, at kroppen som ung banker der ud af, med et højt testosteron niveau. (mener at have hørt 40 mg. EW. men vil ikk hænges op på det)

At øge sin vægt, med f.eks. 25 kilo på fem år. Vil sige: 5 kilo pr. år. Og JA, selvfølgelig kan det her lade sig gøre, også med plads til andet i ens liv, end kun træning. Der er utallige af Bodybuildere der har opnået større gains end det her. Du kan jo selv se nogle af dem fra MOL, som os er deltagere selv i denne debat. Flere af dem har opnået bedre resultater, og jo, de har sku nok alligevel haft plads til andet i livet end KUN deres træning.

F.eks. Gik jeg selv, til at starte med fra 76 kilo, til over 90 kilo på lige knap et år.

Hvis vi så endelig skal kigge på det billede i starten af tråden, nu hvor du selv tager det frem, og så ganske rigtigt påpeger, det er det tråden handler om:

Så er det ikke en kæmpe bodybuilder, der ses på billedet, han er ganske rigtig stor. Men billedet er taget med det lys, og ordentlig fotografering. Med den rigtige stylist, så kan mange ting komme til at se perfekt ud. Kroppen er uden tvivl et resultat af hårdt arbejde, men opnåeligt for de fleste. Jeg skal ikke kunne sige om manden er clean, det er han nok ikke, men at det sku være et argument for ikke at kunne opnå hans form,

Derfor til topic starter. Det er IKKE umuligt at få sådan en krop, men det kræver som så mange andre krops idealer; Træning, og en solid kost. Ikke nok med det, så er der også det genetiske spørgsmål; Din krop vil med garanti ikke forme sig præcis som hans. Jeg kan ikke sige hvor stor han er, og hvilke mål hans krop har, men noget lignende hans, kan du godt opnå clean. Men har du den selvdisciplin det kræver?

Meget interesant. Havde læst flere der tog sig en shake med rå æg. Så jeg tænkte da at man også bare kunne fyrer en halv liter i en mathilde kakao. Og så bare bælde den. Hvis man ikke lige gad af fumle med en dåse tun f.eks. Men det er da værd at overveje nødvendigheden af sådan et "måltid". det jo ikke ligefrem fordi, det smager pokkers godt

Squatfather- syntes du ikke også det er mærkeligt vi ikke hører noget om hvilke kurer der bliver kørt? Jeg mener der er jo helvedes til forskel på, en bruger der kører 250 mg Primobolan, i 12 uger, holder pause i flere måneder, og så starter op med noget test prop. Og så fortsætter sådan et stykke tid.

Sammenlignet med f.eks. en bruger som kører 800 mg. Test, Deca ved siden af. Og så ellers propper sig med thai. Og pauser??! Det aner brugeren ikke noget om. Han krudter den bare døgnet rundt.

Jeg mener det kan da godt være der bliver taget hensyn til hvorvidt de implicerede tager stoffer/ryger/drikker alkohol osv.

Men bliver der også taget hensyn til fornuftige kurer, som eks. 200-300 mg primobolan.

Iøvrigt det som dokumentaren også beskrev (den et par stykker herinde har nævnt) , "fornuftige kurer, til fornuftige unge, raske mænd"

4-5år for at opnå hennings form, argh, tror nærmere det er 2 cifret tal som 10-15 år istedet (Hvis det er helt clean vel og mærke)..

Det rigtigt, det skulle heller ikke læses som om det var Hennings form. tror også en krop som hans, kræver et 2 cifret antal år, at opnå. i hvert fald for en begynder.

Det er da selvfølgelig en fordel af anvende doping inden for fitness og jeg er også ganske klar over, at det bliver gjort Men jeg mener også, at man sagtens kan komme i en Mr. Fitness finale uden af være dopet. Jeg ved ikke om der er nogen af dem, som stillede op i år, der er dopet. Jeg mener bare ikke, at fordelene ved at tage AS er store nok til at det er det værd.

men hvis det var givet at de alle var dopet, så var der jo igen grund til at teste. Jeg har altid troet på, at man kan gå hele vejen uden brug af doping og den tro forbeholder jeg mig den ret til at have, hvis man ikke har den, ja hvorfor så overhovet bruge mange timer om ugen på sin sportsgren.

Syntes det lød meget fornuftigt det du skrev der! Og jeg tror personligt at vi nok kun snakker om 2 ud af 10 der er dopet op til selve konkurencen, men igen, jeg aner ikke en skid om det. Så jeg vil hellere holde min kæft lukket. Og jeg er helt enig med dig i, at man kan nå i finalen uden brug af doping, og man kan helt sikkert også vinde en Mr. fintess konkurence, hvis altså henning ikke stiller op

Jeg har ikke sagt, at AS ikke bliver brugti fitness, men det er da logisk at en kraftig øget muskelmasse vil være en ulempe på en forhindringsbane. Styrken betyder lidt i forhold til ens kropsvægt, og i modsætning til BB handler det jo ikke kun om at vise sig frem på en scene.

Det har du delvist ret i. MEN, lige meget hvordan man vender og drejer det, så er steroider inden for ALLE styrke/Fitness/bodybuilding konkurencer, overvejende positivt at bruge! (altså positivt, til at det vil hjælpe brugeren) En hver fitness atlet, ville med fordel kunne bruge steroider, og opnå et reslutat, der var bedre end sin modstander, med samme trænings kriterier. Og det handler jo ikke kun om at blive kæmpe stor på steroider. Det handler jo om præcis det samme som med en clean atlet, netop at forme kroppen symetrisk perfekt. Og pæn. Og det vil, lige meget hvor naiv du er, være en fordel at anvende steroider i fitness øje med, og tro mig, det BLIVER der også gjordt.

Strongman2006- Ha Ha, :4thumbup: Tro mig!!

Der BLIVER brugt AS inden for Fitness. De kroppe (specielt sådan en krop som Hennings,) Ja hans krop er ikke ligeså stor som en kæmpe BBér, og kan nok opnås clean (IMO). Men det er LANGT fra alle der gider bruge den tid det kræver, f.eks. at træne seriøst, i 4-5 år eller mere, for at opnå noget, de kunne klare på under halvdelen af tiden, ovenikøbet med et bedre resultat.

Du har altså nogle mærkelige argumenter, for at AS ikke er i fitness. At man ikke skal veje så meget osv. får steroider da ens vægt til uhæmmet af ryge i vejret, så man ikke kan løfte sin egen krop?

Tjaa det mærke jeg køber er ganske udemærket både i smag og kvalitet og koster 600kr for 5kg 80 pct. valleprotein. Hvis man prøver at regne på det får man, at det så koster 6kr for 40gr protein - det er jo ik dyrere end en dåse billig tun fra netto :)

det vil nogenlunde sige 600 kr. om måneden. Det er da også penge.

Overhovedet ikk. Hvis man ser det fra et økonomisk synspunkt, og manden er intereseret i protein pulver. Så er det stort set lige meget hvilket kvalitets pulver han køber, så vil prisen være høj, ved et indtag på næsten 150 gr. om dagen. Desuden kan man ikke sige, hvad man vil spise "istedet for". Der er tidspunkter, hvor kød produkter f.eks. klart vil være at foretrække. Og tidspunkter, hvor protein pulver vil være at foretrække, som f.eks. efter træning. og 4 shakes om dagen, er som 5 shakes om dagen, fint nok. Men det kan hurtigt blive meget protein pulver der skal købes ind.

kongkent, jeg ville helt sikkert også indtage mere protein, end de 170 gr. du forslår. Hvis du f.eks. går efter flere kilo på kroppen. Så ville jeg da overveje noget lign. 300-350 gr. IMO.

Hey kongkent, hvis du gider bruge penge på det. Så ser jeg intet problem i, at indtage 4 shakes om dagen. Jeg gjorde det selv på et tidspunkt, men pengene løber hurtigt op.

Det er jo det om Henning altid har været det, når man ser de resultater han har i starten af hans karrier.. MEN lad tvivlen komme ham til gode..

Det rigtigt, og der er ingen der kan sige det med sikkerhed. MEN lige meget hvilken holdning man har til brugen af AS. Så er det muligt at "snyde" en test. Det er derfor lidt ironisk med en test, i mine øjne. Men dem om det, det handler nok mere om politik. End om at fange dopede atleter. Men selvom en deltager pisser rent el. ligner en der har opnået vilde resultater. Så fortjener han sku at være uskyldig. Sådan er det bare. Derfor, skal en clean atlet ALDRIG dømmes, lige meget hvad. Så kan man gætte på hvilke folk der kører krudt og hvem der ikke gør.

Jeg syntes personligt ikke, der er noget som helst mistænkeligt over hennings resultater, fra bestrong, og at han skulle have kørt krudt i hans unge dage, IMO, ham om det. Hans krop er efter mange år, blevet et resultat, af selvdisiplin og hård træning.

Ja, tror godt du kan regne med der er endel fitness atleter, der krudter indenfor diverse konkurencer!! Iøvrigt er det jo nemt at tage AS, og så aflevere en clean prøve på dagen. Sporingstiden på flere steroider, er jo så lav, at visse præpareter vil være ude af kroppen, allerede 2 uger efter man er stoppet med at skyde det. Ydermere Kan HGH f.eks. køres helt op til dagen.

Dette er på ingen måde en hentydning til, at diverse atleter ved Mr.fitess var krudtet, tværtimod. Jeg tror prøverne er negative. Og også at hennig´s super krop, er clean.

Oki: Flere undersøgelser har vist, at det ca. er muligt at gaine 4-6 kilo muskelmasse på et år.

5 år x 6 kilo muskler = 30

Lad os så sige hans krop samtidig vokser, knogler, osv. og måske en smule fedt.

Så er 100 kilo NEMT opnået.

Snakker vi på krudt. Kan det selvfølgelig lade sig gører nemt, måske med +400 mg, test prop, over 1 år. Kommer an på mandens gener.

Hva fuck er det for en idiot, der påstår at man ikke kan gå fra 66 kilo til 100 kilo, på 5 år CLEAN. Hold da kæft mand.

5kg æggehvider til 86kr, har jeg læst.

Ja, så de fleste slagtere vil nok bare sige 100 kr

Køb det hos en bager eller en slagter. Prisen ligger på 100 -150 kroner (nogen lidt dyrere) gav jeg selv for 5 liter. Drikker en halv liter engang imellem. Når jeg er på farten, og ikke gider tage mad med.

Det er osse udmærket til røræg. konsistensen & smagen er dog ikke ligeså god, som med æggeblommen i også.

Men prøv slagterne, resturanter, eller lign. Min lokale slater har skam ingen problemer med at sælge mig det!

Henning Kristensen har bare den sygeste krop... Fra de få billeder jeg har set derfra må man sige han er min klare favorit i det felt... Måske for stor til fitness, men damn en krop...

Snakkede med ham til et poserings kursus, han deltog i engang. Og han er fandme en seriøs mand. Tror virkelig han brænder for sin træning. Kunn være fedt at se ham stille op til noget bodybuilding.

Hvor er benene på ham i baggrunden?

Rommel

Også lidt synd, at blive sammelignet, så tæt på Henning

Fuck hvor er det flot!! Tja remelig stor Mr. fitness muligvis, men hold kæft mand, det hele spiller bare perfekt.

Damn, Henning er og bliver the champ. Fandme noget af en form han fyrer af i år. Han har min fulde respekt, og beundring. En fortjent sejre! IMO

Kan svare JA til de fleste.