utzen_75

Hej Mol..

Jeg kunne godt tænke mig at høre om der findes "sunde" meltyper. Jeg har set at den mel min far bruger til pizza, hvedemel, indeholder 340 kcal pr. 100 gram, hvilket jeg syntes lyder af ret meget, specielt taget i betragtning af hvor meget pizza jeg kan hælde indenbors    

Ja, pizza er ikke slankekost!

Men jeg så nogle DDV købe pizzaer i Føtex i dag. Så måske???

Lige nu har jeg lige spist næsten 500 gram pizza, ca. den mængde jeg plejer for at blive tilpas mæt, men hvis bare halvdelen af de gram er mel, så vil det jo vælte min kost plan totalt. Så er vi også inde på noget med hævning osv, men jeg kender ingenting til sådan noget bagværk.

Hævningen er en proces hvor der kommer luft i brødet. Det vejer ikke noget. Så det giver ingenting.

Håb hellere på at der er en del lettere ting i pizzaen end mel. Vand f.eks.

Eller er det bare umuligt at lave sund pizza?

Jeg har prøvet at søge på emnet, men søgefunktionen er nede, så jeg blev ned til at oprette her, sorry hvis det har været oppe før.

<{POST_SNAPBACK}>

Jeg har desværre ikke et svar på en god sund pizza, - men jeg er med på en lytter

<{POST_SNAPBACK}>

Er da ret overbevidst om at man sagtens kan lave en sund pizza selv hvis man laver den fra bunden.

Nu har jeg kørt det i 10 dages tid. Kan mærke det bliver hårdt i længden :4mewantfood:

Giver lige en melding tilbage mht fremgang osv når jeg har kørt det i en måneds tid.

Masse og styrke - The Doug Hepburn Way

Jeg vil gerne lige høre eksperternes kommmentarer til programmet jeg har linket til. Tænker på at køre den en tur her før sommer for at få smidt nogle kg på inden strandsæssonen.