MOL Forum virker igen

zulore

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    451

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Posts posted by zulore

  2. Idiotprogrammet "Du er hvad du spiser"

    in Ernæring

    Posted · Edited by zulore

    hvor svært kan det være. Hvis I kloge hoveder havde været i nærheden af et universitet ville I vide at man skal søge på "institut for idrætsfysiologi", men uden anførselstegn.

    http://www.ifi.ku.dk/

    <{POST_SNAPBACK}>

    Hvis manden siger han arbejder for "Idrætsfysiologisk institut", så er det, det hedder. Jeg antager selvfølgelig at manden ved hvor han arbejder. :poking:

  4. Hva er bedst til kulh efter træning???

    in Ernæring

    Posted · Edited by zulore

    tusind tak, men hvilket indeholder så de fordelagtige Maltodextrin? druesukker??

    <{POST_SNAPBACK}>

    Maltodextrin kan købes i "pulver form"...

    De overnævnte er de bedste topscorene i GI, spis noget lyst brød, det har også en høj GI score(billigt og mætter også lidt). se http://www.glycemicindex.com/ for produkter.

    <{POST_SNAPBACK}>

    dvs jeg ska droppe druesukkeret?? jeg er sq blevet lidt forvirret... er hvidt brød bedre end druesukker så??

    <{POST_SNAPBACK}>

  6. Doping Kontrol i mit Center

    in Generelt

    Posted

    Ja omtrent lige så mange der skal have det på grund af brug af andre stoffer. For mig er AS på højde med heroin, amfetamin og alt det andet som man fylder sig med. Forstår ikke i kan acceptere det.

    Sikke noget vrøvl at lukke ud.

    Der er i øvrigt en verden til forskel fra heroin til AS (uanset hvilket præparat du sammenligner med).

    <{POST_SNAPBACK}>

    Jeg ville selv føle mig som en narkoman, hvis jeg en dag tog mig selv i at stikke mig i låret med AS. Jeg forstår heller ikke den brede accept af brugen af det... måske bare fordi man er opvokset med at stikke sig er fyfy. :nono:

  7. Idiotprogrammet "Du er hvad du spiser"

    in Ernæring

    Posted · Edited by zulore

    Så fik vi lige bombet kostrådene tilbage til stenalderen

    udrensningskure, syre/base balancer, man må spise alt-hvad-man-vil bare man spiser det "rigtige" osv  :4slap:

    <{POST_SNAPBACK}>

    -----------------------------------------------------------------------------------------

    Vi kender ikke sammenhængen mellem træning,fysiologi og kostindtag fuldstændigt.

    Der ligger link for de interesserede på www.pol.dk

    Bengt Saltin(=overlæge) er promovator for sysnpunktet.

    Fx./syrer/base- balance er noget vi arbejder meget med på idrætsfysiologisk institut.

    Jens

    <{POST_SNAPBACK}>

    Idrætsfysiologisk institut?

    Det har jeg godtnok aldrig hørt om...

    Hvad er det? Hvilken stilling har du der/ hvad er din uddannelse?

    Mvh poul

    <{POST_SNAPBACK}>

    Hmmmm....

    http://www.google.dk/search?hl=da&q=%22idr...stitut%22&meta=

    Jeg er også blevet mere nysgerrig ang. det institut.

  8. Idiotprogrammet "Du er hvad du spiser"

    in Ernæring

    Posted

    Men mener du seriøst, at det samtidig skal afgøre validiteten af hendes kostråd?

    Overhovedet ikke, men hendes erfaringer er vel lige så valide som dem folk her inde besidder. Faktum er jo, at folk åbenbart taber sig, ved at benytte sig af hendes råd.

    <{POST_SNAPBACK}>

    Fordi folk taber sig af hendes råd, behøver det ikke at være gode råd. Fx så manden i forige program totalt ydmydet ud ved sin tarmrensning. Han nød det ihvertfald ikke... hvilket er forståligt :laugh: Og jeg er sikker på at manden ville have opnået et vægttab selvom han ikke havde fået "renset" tarmene.

  12. Computerprogram til analyse af kost og motion

    in Generelt

    Posted

    Tjek "Helsevagten plus" ud for inspiration, det er kanon til kost, men halter på motion... jeg bruger det selv hver dag. pisse nemt og overskuelig med en kanon mad database. Det kunne være fedt hvis i lavede en online maddatabase folk kunne bedrage til og hente ned, fx med næringsværdierne for en Kindersnitte osv.

    Glæder mig til i har en version færdig...