anabol

her er nogen af Asbjørn riis´s stats

Bjørns størrelser:

Tøj XXXL

Højde 195 cm

Vægt 141 kg

Skostørrelse 49

Overarm 55 cm

Jeg har kørt sheiko men opgav efter 2 uger synes simpelthen min skuldre blev smadret af alt den bænkprestræning + det tog også lang tid at køre et træningspas

det kan være jeg genoptager den en dag igen og fuldfører hvis ikke mine skuldre skaber sig! :pullup:

:D YEAHHH længe leve PROLAB!!!!! :afro:

VL rykker for vildt har selv overvejet at skifte til det!!!

hva så er der andre end mig der følger med i VM i vægtløftning og synes at det er total fedt at se???

man må nok sige at KINESERNE er seje i år der er næsten ingen der kan slå dem!!

de må sgu træne specielt

jeg er sgu blevet lidt bidt af det!!!

Så er det min tur til at bryde ind! og jeg vil bare sige PROLAB forever

det er kvalitet (tror jeg da) og så smager det kanont har aldrig nogensinde i mit liv smagt bedre protein og jeg har smagt en del efterhånden!

Det er lidt halv-dyrt men får det efterhånden til en billig penge

ik for mit vedkommende!!

er i helt sikre på at den olie der er tilsat tun er sund???

er der nogen der har nogen kilder? :o

Det ser fedt ud!!! ;)

sikkert bardips

hey snake hvad ville du ha for din selector?

Kører du efter et specielt program eller tilrettelægger du det bare selv

ice eye-->jeg vil gi det ret i at man ik behøver at spise protein-pulver

men jeg synes at det er at foretrække efter træning istedet for en dåse tun :) jeg har godt nok været på den vogn hvor jeg erstattede det med en liter kakaomælk

men af en eller anden mærkelig grund faldt mine resultater

jeg var bare ik ligeså stærk som da jeg spiste mit prolab

ved ik om det lige var det problem

men det blev da bedre da jeg efter en måned skiftede tilbage til

prolab som eftertræningsdrik!

Æder du æg og Tun sammen det lyder da ik så lækkert!

ja det er godt med tun der er jo næsten 40 gr protein i en dåse

men jeg er ved at brække mig af at spise en dåse tun rent uden noget til hvordan klarer i andre den

er i ikke trætte af at æde det

makrel torsk laks smager langt bedre synes jeg :(

Det er faktisk ret behageligt at komme til kiropraktoren

man er sgu et nyt menneske når man går ud derfra

så ta du bare ned til ham og se hvad han kan gøre :lol:

er der mulighed for at du kan sammensætte sådan et godt program så det er til at overskue

skal selvfølgelig nok betale for dine ydelser

jeg har lige været inde og kigge lidt på det der WSB hold-kæft

hvor er det indviklet der er procenter mig her og der og me her osv

det kan jeg slet ik finde rundt i :(

TJ-->hvilke træningsprogram er dit favorit

og hvad har givet dig mest du har vel prøvet alverdens programmer :retard:

TJ-->Når du laver militærpres bruger du så en 220 stang?

Hvad vil du ha?

Jaa TJ du er jo stærk som en bjørn!!!

ja undskyld ved godt at træk og stød hører under vægtløftning

jamen er det ik træk og stød du viser mig der?

ja jeg ved ik en skid om styrkeløft

andet end squat, dødløft, bænkpres,

hmmm det fatter jeg sgu ik en skid af :(