Karl Æg

Der er stort set ingen MOLer tilbage i AUS. Engang kunne vi måle os med OBBC, men det er mange år siden.

Karl Æg, du må lige hilse på næste gang du ser mig. Jeg er ikke lige helt sikker på om vi har snakket sammen før. Du er rimelig aktiv på bb.dk, ikke?

Jeg er primært på bb.dk, jo. Jeg burde i øvrigt ikke være så svær at overse, da jeg er den eneste dernede i GASP-bukser med bodyman.dk logo. Skal nok lige give dig en hilsen næste gang jeg spotter dig

Med undtagelse af nogle enkelte(Heath, Dexter, Martinez og ja også Cutler selvom jeg syntes det går støt ned ad bakke) så så de bare langt langt bedre og vildere ud dengang set iforhold til de aktuelle topnavne. Som jeg ser det er der en fem seks stykker som burde vinde mr o idag hvis de stillede op med den form de viser her ved 97 showet. Er jeg den eneste der har det sådan?

Du tror ikke, det er fordi de var mere 'behagelige' at se på dengang ifht. idag? Pro bb'ere bliver jo mere og mere freaky at se på, hvorfor man selvfølgelig vil være tilbøjelig til at synes, de så pænere ud i de gode gamle dag.

Jeg er desværre i Prag begge dage, ellers havde jeg med glæde låst dig ind

Hvor mange MOL'ere er der efterhånden tilbage i AUS? Jeg ser Fistandantilus dernede af og til, men ellers kan jeg ikke genkende andre.

2,5 dl kærnemælk

2 spsk frosne hindbær

1-2 spsk honning

1-2 spsk fløde

Det der er ikke en protein shake, men en fedt- og kulydrat shake

Enten har Moreau en fysisk skavank ellers har han smidt tid med vilje med henblik på et stort togt. Han har jo klart droppet klassementet, men drømmen om en sejr i tricoretrøjen feks. i morgen kunne være intakt.

Vino styrtede, da han lå på hjul af Ivanov. En tilskuers flag kom ind i Vino´s russiske holdkammerats hjul og de styrtede begge. Vino landende på sit i forvejen dårlige venstre knæ.

For helvede og patter da også. Endnu engang et tragisk eksempel på Tour'ens værste skavank næstefter dopingspøgelset. Fucking hjernedøde tilskuere Hver eneste gang rytterne kører op ad et bjerg, sidder man og krummer tæer over hvor tæt de møgstive klaphatte er på rytterne, og jeg undrer mig hvert år over, hvorfor i alverden afskærmningen på de store bjergetapper ikke er bedre end den er. Man kunne håbe de lærer noget af Vinos styrt, men det er nok ikke så sandsynligt. Meget synd og meget ærgeligt at det skal ske for netop ham på netop det tidspunkt.

Er der nogen af jer, der ved om der foreligger en fornuftig forklaring på, at Moreau kører så horribelt, som han gør? Sygdom måske? Og mens vi er i samme boldgade: ved nogen hvor og Vinokourov styrtede i dag (hvis han da styrtede), og var styrtet i så fald årsagen til, at han faldt så langt bagud? Det virkede nemlig besyndeligt, at han kørte så fabelagtig en enkeltstart i går, for derefter at komme ind en halv time efter Rasmussen og Contador, og da løbsarrangørerne ofte har nogle pudsige prioriteringer af, hvad de vil vise, må jeg indrømme jeg er lidt forundret.

Så ikke programmet, og ved ikke om der er flere versioner af Therma Power. Jeg ved bare at i "gamle dage" inden efedrin hysteriet, blev de solgt med efedrin. Og nu bliver de solgt med efedra (mener jeg).

Det er også min erfaring, men ved ærligt talt ikke hvori forskellen mellem ephedrin og ephedra består? Enlighten me, please

fed musik - hvem er det ?

kunne godt lyde som chimera ?

Er ret sikker på det er Hatebreed

Det er et afslappet fritidsforetagende uden økonomiske interesser. Ideerne kan være alt lige fra spiseolie, vitaminer, behandling af angst og en en-personsbil med et slags dobbeltskrog som på nogle skibe.

Det der giver absolut ingen mening.

Alle har sgu da et afslappet fritidsforetagende uden økonomiske interesse (jeg kan fx godt lide at se porno )

Eller det sygeste hip-hop

The game

50 cent

Det er da vist lidt modstridende det der

Apprenti: Dre, snoop eller nogen af de andre rappere du har listet udgav desværre ikke musik i 70'erne

For eget vedkommende står den pt på (i nogenlunde pritoriteret rækkefølge):

Children of Bodom

Cradle of Filth

Arch Enemy (kvindelig growler - og hun ser slet ikke værst ud :4thumbup: )

Rammstein

Korn

Dimmu Borgir

Soilwork

Disturbed

Slayer

System of a Down

Hatesphere

Opeth

Marilyn Manson

Sepultura

Killswitch Engage

Bullet for my Valentine

m.fl.

Bare sådan lige hvad jeg kan komme i tanke om. Tråd skal der sgu til :4band:

Squat er vi enig, men dødløft ser rimelig ud?

Hvordan kan dødløften se rimelig ud? Jeg mener, hvor meget mere kan man gøre forkert? Det handler jo blot om at løfte en stang op fra gulvet.

Vægten er alt for langt fremme og for lidt på hælene som du selv er inde på, benene strækkes for tidligt, stangen ligger ikke død på gulvet inden start af rep. og det der løft-shrugs tilsidst bryder jeg mig ikke om - slet ikke når alt det andet halter.

?

Nå, men det var heller ikke fordi vi skulle diskutere på livet løs, jeg undrede mig bare over hans teknik når han havde skrevet over 250 indlæg på det gældende forum. Blot dét

Siden hvornår har mange indlæg på et internetforum været lig med god squat og dødløft teknik? Jeg skal ikke gøre mig hellig eller noget, men bitcher du ikke lidt rigeligt? Selvfølgelig er det fint med konstruktiv kritik, og det er da helt sikkert også noget jeg selv kan bruge da mit dødløft nok ikke er det kønneste i verden, men jeg synes lidt dine kritikpunkter bliver til anklager, og det er han vel ikke særlig godt tjent med?

Ellers kunne du jo lade vær med at smide 10 øl i dunken, tror ikke din træning har godt af det.

Mon ikke det lige går, når der nu kun er den ene galla fest i gymnasiet?

Mht. vægttabet tror jeg masser af cardio ville være en fin ide.

Det er der jo heller ingen der har gjort, du kan sagtens downloade lovligt fra både tdc og bilkas hjemmeside

"tetris" skal du bare finde på kazaa ell hvad du nu bruger, den gode version er meget svær at finde - men værd at lede efter. den gode version hedder bare "tetris", ik andet, ik noget kunster navn(kan måske findes under gabry ponte, han har dog ikke lavet den)

Kazaa har godt nok endnu ikke lidt samme skæbne som Napster gjorde, men jeg tror nu sagtens vi kan blive enige om, at det der er på kanten. Ikke at jeg er højhelligheden selv, for jeg henter da meget ulovlig musik, men det er nu engang min egen sag, og det agter jeg at lade det forblive.

jeg foretrækker også selv helt klart dance/party musik til træning, inspiration til musik når der skal max's får man ved denne video: http://www.irongame.com/videos/20050630/An...lbDLmissSHW.wmv

anyway, synes du bør downloade disse:

spacejam

gabry ponte - geordie

dario G - carneval de paris

Wir trinken alkohol

schnappie

Marc van damme vs en eller anden - Technodisco

danzel - put your hands up in the air

dj ötzi - hey baby

fat boy slim - et remix af et nummer med corner shop(asha et eller andet)

Culture beat - mr vain

party pimpz - give it up

"tetris" skal du bare finde på kazaa ell hvad du nu bruger, den gode version er meget svær at finde - men værd at lede efter. den gode version hedder bare "tetris", ik andet, ik noget kunster navn(kan måske findes under gabry ponte, han har dog ikke lavet den)

drunken monkey - bare hent alt med dem

dickheadz - ^^^alt med dem

gigi d'agostino - l'amour toujours (union pacific remix) er bedste version

gigi - the riddle

eric prydz - call on me

primadonna - why havent i told you

scooter - shake that

Southside spinners - luvstruck

alt med SASH, infernal osv

Nok er det her nok et trænings - og ikke et musikforum, men ligefrem at opforde folk til at bryde loven ved at hente musik på kazaa o.lign. er måske ikke den smarteste idé. Jeg fatter i øvrigt ikke helt hvor inspirationen er i den video? Det er jo bare et par dødløft af en eller anden mastodont med lidt tilfældig larm i baggrunden. Derudover stinker din musiksmag altså, ked af at sige det Metal er jo det eneste rigtige, og det her emne har da i øvrigt været oppe at vende et par gange før..

Ej, come on, MOL drenge, det er da ikke noget at græde over, de fyrer er større end jer. Lad da dem om at bestemme hvordan de lever deres liv. Og så pas jeres eget liv i stedet for.

Og så spørger man sig selv, hvorfor folk på krudt er større end folk der er clean.... Tåbeligt argument, som jeg ikke helt kan forstå hvor du vil hen med? Vi græder, tuder osv. vel ikke over at de er større end os andre, men at de er større fordi de snyder og laver ulovligheder for at blive det.

Selvfølgelig skal de da have lov til at passe sig selv og deres eget liv, men man kan da ikke undgå at blive lidst harm over, at de skal springe os andre over i køen.

Kunne det tænkes at hans svar var en joke, i og med at han nok ( No offense ) heller ikke har squattet 400 kg?

Ville nu alligevel gerne se et 400 kg's squat hos nogen herinde fra. Det ville owne mine sølle 105 kg betydeligt

@Krumborg: Kunne det tænkes han mente: "Hvem har sat sine stemme på mere end 400 kg i poll'en"?

I have 29 ears

Men jo det er satme imponerende at nå så langt med 1 arm og ingen hænder. Godt nok inspirerende.

Er det i øvrigt nogen der vil forklare mig, hvordan pokker han kan skrive på en pc uden hænder?

Jeg tror det er et gennemgående problem i danske fitnesscentre. Den brede befolkning har åbenbart hverken tid eller lyst til at sætte sig ind i, hvad de foretager sig, når de træner, hvilket må siges at være en stor skam og meget ærgeligt.

Hvordan kunne du gætte det? 

<{POST_SNAPBACK}>

Ingen gætterier her. Simpel logik, min kære Watson

Du kommer fra Nivå, beklager dig over Rungsted-drenge og har tv-lyd om morgenen i centeret. Ganske elementært

Jeg skifter sgu snart til det nye sted oppe ved Hørsholm Midtpunkt og håber på at jeg kan slippe for alle F&F's diskopumpere. Det bliver sgu for meget i længden. Der er jo ikke en eneste ærlig metal-fan det sted, men i stedet alt for mange gamle mennesker i ubrugelige maskiner

Mit center har tv-lyd før klokken et-eller-andet-om-formiddagen og derefter Radio100 - af alle lo...radiokanaler

Stod det til mig blev der spillet hiphop og techno, men det passer nok ikke til Rungsted-drengenes lyserøde træningpolotrøjer

<{POST_SNAPBACK}>

Det skulle vel aldrig være Form & Figur?

Jeg har altid iPod'en med til træning og der skal den sgu stå på Rammstein, SOAD, Metallica, evt. noget Manson, Korn, Slayer, In Flames, Sepultura, Dimmu Borgir, Cradle of Filth osv. Kort sagt noget man kan hidse sig lidt op over og blive en smule arrig til.

Som inkarneret Rungsted-dreng vil jeg ikke tage på min kappe at der spilles elendig musik i radioen. Det er Rungsted-tøserne du skal skyde skylden på her

AD hvor er Ronnies baller klamme