Jacob T
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BÆNK (1 rep)
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: lars mikkelsen (97kg)
200 kg: mvp. (106kg)
200 kg: Amstaff1975 (114kg)
---------- 200 kg ----------
192,5 kg: ShotPut2012 (115kg)
190 kg: PHE (100kg)
190 kg: Big Red Machine (105kg)
182,5 kg: JFK
180 kg: Razor (105kg)
180 kg: Ralle (130kg)
177,5 kg: Conscience (98 kg)
175 kg: Thomas J
170 kg: Strongman2006 (88kg)
170 kg: Onkel Troels (98kg)
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
170 kg: Casper T (106kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
160 kg: Mr X (84kg)
160 kg: Unclebully (90kg)
155 kg: Søren W (85kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104Kg)
155 kg: jsc
152,5 kg: Kreasvin (98kg)
150 kg: KMDL (85kg)
150 kg: bububaba (88kg)
150 kg: /hulle (92kg)
150kg: Glud (98kg)
150 kg: Folmand (100kg)
150 kg: Stegger (102kg)
150 kg: Hammertime(108)
150 kg: Francis (110kg)
150 kg: Moos
150 kg: Anyone
---------- 150 kg ----------
146 kg Anders_L_Holm (84kg)
145 kg: MartinW (90kg)
145 kg: Baardi bilder
140 kg: Jenz (73,5kg)
140 kg: Luciferase (76kg)
140 kg: Svedbaronen (84kg)
140 kg: Nutellakrigeren (89kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: GentooBox (108kg)
140 kg: Stryger2 (123kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
135 kg: Whocares (83kg)
135 kg: toma213 (104.5)
135 kg: Bellini (105kg)
132,5 kg: JesperT (91kg)
132,5 kg: HIPPO (92kg)
132,5 kg: MASS (99kg)
130 kg: JonJak (81kg)
130 kg: Mikkel leicht (82kg)
130 kg: Zink_brian (92,3kg)
130 kg: Jacob T (93kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: laraag (107,5kg)
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: olesen (72kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
125 kg: grinder (88kg)
125 kg: Blackice (88kg)
125 kg: MaxPower (93kg)
125 kg: Bambam (94kg)
125 kg: Los (95kg)
125 kg: Olfert (96kg)
125 kg: Tage Nielsen (100kg)
125 kg: Devito (117kg)
125 kg: KlausJensen (130kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: Klami (73kg)
122,5 kg: Therealhurra (81,9kg)
122,5 kg: søren (88kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Svenskeren (70kg)
120 kg: Nutellakrigeren (82kg)
120 kg: Arnold schwarzenegger (84kg)
120 kg: Alien (85kg)
120 kg: Myhlers (85kg)
120 kg: Ptpoul (85kg)
120 kg: P1kz0r (87kg)
120 kg: Typen (88kg)
120 kg: Ville1 (88kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: Rommel (97kg)
120 kg: xjyden (98,5kg)
120 kg: LungBrush (102kg)
120 kg: Power Clauer (102kg)
120 kg: intervention33
117,5 kg: Dj John Spydig (ca. 80 kg)
117,5 kg: FMSlater (77kg)
117,5 kg: DocHolliday (80kg)
117,5 kg: Bruno J (106kg)
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Hammerstrength (78kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Henrik C (85kg)
115 kg: c0y0te (94kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
115 kg: Simoh (105kg)
115 kg: Hr. kirchebrandt
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: olesen (72,5kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: noz (85kg)
112,5 kg: blanco (90,8kg)
112,5 kg: Incognito
112 kg: Airforce1 (83kg)
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Eruption (75kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
110 kg: Tind (82kg)
110 kg: The Invincible (85kg)
110 kg: moig (100kg)
110 kg: xax
109 Kg: airforce1 (84Kg)
105 Kg: Madsten (79,5 kg)
105 Kg: Vikingiron (70kg)
105 kg: Linde (79kg)
105 kg. Kajakroer (85kg)
105 kg: homer simpson (86kg)
105 kg: Hansen0109 (88kg)
105 kg: JonasL (93kg)
105 kg: BananAgtigKo (95kg)
105 kg: Jørgen L (96kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
102,5 kg: SuneJ (78,3kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: Lonelyone/Armed-love (68kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: MeHateMe (69kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: chalZe (79kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: FMJ (81kg)
100 kg: Niklas (83kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Boing
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Petey (84kg)
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Houmoller (68,5kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Gammelfar
92 kg: Skjold
91,5 kg: JaU.DK (64kg)
91 kg: Jenslyn17
90 kg: krumborg (66kg)
90 kg: Bear (71kg)
90 kg: Cookie_sq (77,4kg)
90 kg: perfect (80kg)
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
85 kg: FastRunner (65kg)
85 kg: Lenny (77kg)
85 kg: Scorpio (78kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: SimonW (80kg)
85 kg: Frank L (82 kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
85 kg: LaMotta (90kg)
82,5 kg: Anton (77kg)
81 kg: BBRulez (73 kg)
81 kg: Sidespejlet (78kg)
80 kg: Lonelyone (65kg)
80 kg: Bagnkop (70kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Henning (76kg)
80 kg: Jan D. (102kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
78 kg: Little Mr. Big (67kg)
77.5 kg: ANGEL (72kg)
73,5 kg: Arne
70 kg: Hoosier (65kg)
70 kg: Bash (73kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: Biiver (74kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Zonked
65kg: Lillen
62,5 kg: EDU (67kg)
60 kg: eXet0r (58kg)
57,5 kg: Alva (69kg
50 kg: Cat
---------- 50 kg ----------
37,5 kg Litopsi
SQUAT (1 rep)
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
290 kg: /Niels
255 kg: ShotPut2012 (116kg)
250 kg: Big Red Machine (105kg)
250 kg: mvp. (106kg)
240 kg: Ralle (130kg)
240 kg: Jfk
---------- 250 kg ----------
232,5kg:Amstaff1975(114kg)
230 kg: Baardi bilder
225 kg: intervention33
210 kg: Conscience (98kg)
210 kg: PHE (100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
205 kg: Strongman2006 (88kg)
205 kg: Baggårdspumaen (110kg
02,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Mr X (84kg)
200 kg: Søren W (85kg)
200 kg: HIPPO (90kg)
200 kg: MASS (99kg)
200 kg: Infestedass (108kg)
200 kg: Hammertime (108kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Moos
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
190 kg: Svedbaronen (84kg)
185 kg: Conscience (93kg)
185 kg: Krea (97kg)
180 kg: Rommel (94kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Onkel Troels (93kg)
180 kg: Folmand (100kg)
180 kg: toma213 (106.3)
180 kg: Anyone
175 kg: Tage Nielsen (100kg)
171 kg: Anders_L_Holm (87kg)
170 kg: Alien (85kg)
170 kg: noz (85kg
170 kg: MartinW (90kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Stegger (102kg)
170 kg: Bellini (106kg)
165 kg: Therealhurra (81,9kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Myhlers (85kg)
165 kg: Smeden1 (88kg)
165 kg: Bambam (94kg)
165 kg: Francis (110kg)
165 kg: Devito
160 kg: Jacob T (88kg)
160 kg: JesperT (89kg)
160 kg: Grinder (91kg)
160 kg: Ptpoul (92kg)
160 kg: /hulle (92kg)
160 kg: c0y0te (94kg)
160 kg: MaxPower (96kg)
160 kg: GentooBox (108kg)
155 kg: JonasL (93kg)
155 kg: Power Clauer (102kg)
150 kg: SuneJ (77kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg P1kz0r (87kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Unclebully (97kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Whocares
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: Glud (96kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Krumborg (66kg)
142,5 kg: Bambam (90kg)
141 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)
140 kg: Anton (77kg)
140 kg: Tind (82kg)
140 kg: KMDL (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 Kg: Blackice (88kg)
140 Kg: søren (88kg)
140 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
140 kg: xjyden (94kg)
140 kg: blanco (101kg)
140 kg: Incognito
135 kg: Jenz (70kg)
135 kg: Klami (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak(81kg)
135 kg: Los (93kg)
135 kg: BananAgtigKo (95kg)
132 kg: Skjold
130½ kg: Bruno J (103kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Biiver (74kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
130 kg: Ville1 (88kg)
130 kg: Xjyden
127,5 kg: FMSlater (77kg)
126 kg: Sidespejlet (78kg)
125 kg: perfect (80kg)
125 kg: Niklas (83kg)
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Hansen0109 (88kg)
125 kg: Nutellakrigeren (89kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
120 kg: FastRunner (65kg)
120 kg: Angel (70kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: olesen (72kg)
120 kg: Fistandantilus (82kg)
120 kg: Ranger (83kg)
120 kg: Don S (83kg)
117 kg: Frank L (74kg)
115 kg: Bash (73kg)
115 kg: chalZe (78kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: moig (100kg)
115 kg: Boing
115 kg: Jenslyn17
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: Houmoller (68,5kg)
110 kg: Bagnkop (70kg)
110 kg: Cookie_sq (77,4kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Zink_brian (90,4kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Blackice
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: Chris27 (91kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: EDU (67kg)
105 kg: Lenny
102,5 kg: Lonelyone (65kg)
100 kg: BBRulez (75 kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: olesen (72,5kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (82kg)
100Kg: LaMotta (90kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Alva (69 kg)
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: MeHateMe (67kg)
90 kg: Tvebakke (76kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Bear
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
85 kg: Iggy_pop (67kg)
81 kg: Jenslyn17
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
80 kg: Linde (77kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Cat
70 kg: Hoosier (62.5 kg)
70 kg: Henning (76kg)
65 Kg: Snoopy (53,5kg)
65 kg: Zonked
DØDLØFT (1 rep)
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
- et lille (k) = konventionel. Et lille (s) = sumo
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 350 kg ----------
317,5 kg: (k)Ralle (123kg)
300 kg: Busted (92kg)
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
280 kg: Casper T (101kg)
275 kg: (k)Onkel Troels (98kg)
272,5kg Amstaff1975 (114kg)
272,5 kg: (k)Thomas J
270 kg: (k)Strongman2006 (86kg)
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: mvp (106kg)
260 kg: KTH (78kg)
260 kg: Conscience (98kg)
260 kg: PHE (100kg)
255 kg: Baardi bilder
255 kg (k)JFK
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
---------- 250 kg ----------
245 kg: MartinW (90kg)
245 kg: Baggårdspumaen (108)
245 kg: Moos (112 kg)
240 kg: simoh (106kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Anyone
235 kg: Mr X (84kg)
235 kg: Søren W (85kg)
235 kg: Henning Friis (91kg)
235 kg: Infestedas (98,6kg)
230 kg: Jacob T (88kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
225 kg: Stegger (99kg)
225 kg: (k) Hammertime (108)
220 kg: Tind (81kg)
220 kg: PTPoul (89kg)
220 kg: (s)Hippo (93kg)
220 kg: Los (93kg)
220 kg: Rommel (93kg)
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: Power Clauer (102kg)
220 kg: Simoh (104kg)
220 kg: jsc
217,5 kg: devito (117kg)
215 kg: Grinder (88kg)
210 kg: Svedbaronen (84kg)
210 kg (k)JesperT (91kg)
210 kg: /hulle (92kg)
210 kg: Bambam (94kg)
210 kg: Unclebully (97kg)
210 kg: Glud (98kg)
210 kg: MASS (99kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
210 kg: Simoh (105kg)
210 kg: GentooBox (108kg)
210 kg: ShotPut2012 (116kg)
205 kg: JonasL (95kg)
205 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
205 kg: Therealhurra (81,9kg)
205 kg: Dux26
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: Smeden1 (88kg)
200 kg: Nutellakrigeren (89kg)
200 kg: blanco (90,8kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: Bellini (100kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: laraag (107,5kg)
200 kg: Stryger2 (123kg)
200 kg: Pingtoft
---------- 200 kg ----------
195 kg: The Invincible (85kg)
195 kg: P1kz0r (87kg)
195 kg: Tage Nielsen (100kg)
192,5 kg: Chris27(92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg (k)Klami (74kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg. Canoing (79kg)
190 kg: Myhlers (85kg)
190 kg (k)noz (85kg)
190 Kg: Blackice (88kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: xjyden (93.5kg)
190 kg: c0y0te (94kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg (k)SuneJ (76,8 kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: Incognito
185 kg: Dj John Spydig (ca. 80 kg)
182,5 kg: MaxPower (95kg)
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Jenz (73kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180kg: Niklas (83kg)
180 kg: kajakroer (85kg)
180 kg: Nutellakrigen (86kg)
180 kg (k)Ville1 (88Kg)
180 kg: Zink_Brian (90,5kg)
175 kg: olesen (72kg)
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
170 kg (k)SimonW (80kg)
170 kg: Ranger (85kg)
170 kg: homer simpson (86kg)
170 kg: søren (88kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: toma213 (106.3)
170 kg: Ripper
165 kg: chalZe (k) (78kg)
165 kg: Lenny (78kg)
165 kg: BananAgtigKo (95kg)
162,5kg: PlayboY (74kg)
162 kg: Skjold
160 kg: krumborg (66kg)
160 kg: olesen (72,5kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Bruno J (97,2kg)
160 kg: Whocares
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: DocHolliday (80kg)
155 kg: Frank L (82kg)
155 kg: Jenslyn17
155 kg: Diddley (94kg)
155 kg: moig (100kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
152,5 kg: DocHolliday (80kg)
150 kg: Houmoller (68,5kg)
150 kg: ANGEL (73kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: Anton (77kg)
150 kg: Cookie_sq (77,4kg)
150 kg:Arnold schwarzenegger (87kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119kg)
150 kg: intervention33
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
145 kg: Angel (68kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: MeHateMe (69)
140 kg: Alva (69 kg)
140 kg: Bear (71kg)
140 kg: Henrik C (80kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
136 kg (k)Linde (77kg)
135 kg: FMSlater (77kg)
135 kg: MadMan (80kg)
135 kg: Hansen0109 (88kg)
131 kg: Sidespejlet (78kg)
130 Kg: Madsten (79,5 kg)
130 kg: Lonelyone (65kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: krumborg (66.4kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Hoosier (63.7kg)
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
121 kg: Arne
120 kg: BBRulez (73 kg)
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: Henning (76kg)
120 kg: Coeus (82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
117 kg: Airforce1 (83kg)
115 kg: Bash (73kg)
110 kg: (k)Biiver (74kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Little Mr. Big (67kg)
100 kg: Niske (90,4kg)
100 kg: Zonked
---------- 100 kg ----------
95 kg (k)EDU (67kg)
95 kg: perfect (80kg)
80 kg: eXet0r (58kg)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg)
-
Facinerende vidio. Den viser virkelig hvor giftig han var til at håndtere sådan en bold!
-
BÆNK (1 rep):
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: lars mikkelsen (97kg)
200 kg: mvp. (106kg)
---------- 200 kg ----------
192,5 kg: ShotPut2008 (120kg)
190 kg: PHE (100kg)
190 kg: Big Red Machine (105kg)
182,5 kg: JFK
180 kg: Razor (105kg)
180 kg: Ralle (130kg)
175 kg: Thomas J
170 kg: Conscience (98kg)
170 kg: Onkel Troels (98kg)
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
170 kg: Casper T (106kg)
162,5 kg: Mølvis (88 kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
160 kg: Roberto Baggio (80kg)
160 kg: Mr X (84kg)
160 kg: Unclebully (90kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104Kg)
155 kg: jsc
152,5 kg: Kreasvin (98kg)
150 kg: KMDL (85kg)
150 kg: Søren W (85kg)
150 kg: bububaba (88kg)
150 kg: Stegger (102kg)
150 kg: Folmand (100kg)
150 kg: Francis (110kg)
150 kg: Anyone
---------- 150 kg ----------
145 kg: MartinW (90kg)
145 kg: Baardi bilder
140 kg: Jenz (73,5kg)
140 kg: Luciferase (76kg)
140 kg: Svedbaronen (84kg)
140 kg: Nutellakrigeren (89kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: Glud (100kg)
140 kg: GentooBox (108kg)
140 kg: Stryger2 (123kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
137,5 kg: Moos (112kg)
135 kg: Whocares (83kg)
135 kg: /hulle (92kg)
135 kg: Bellini (105kg)
132,5 kg: JesperT (91kg)
132,5 kg: HIPPO (92kg)
132,5 kg: MASS (99kg)
130 kg: JonJak (81kg)
130 kg: Mikkel leicht (82kg)
130 kg: Zink_brian (92,3kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: laraag (107,5kg)
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
126 kg: Anders_L_Holm (78 kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: olesen (72kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
125 kg: grinder (88kg)
125 kg: Blackice (88kg)
125 kg: MaxPower (93kg)
125 kg: Bambam (94kg)
125 kg: Los (95kg)
125 kg: Olfert (96kg)
125 kg: Tage Nielsen (100kg)
125 kg: KlausJensen (130kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: Therealhurra (81,9 kg)
122,5 kg: Jacob T (88kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Svenskeren (70kg)
120 kg: Klami (75kg)
120 kg: Nutellakrigeren (82kg)
120 kg: Arnold schwarzenegger (84kg)
120 kg: Alien (85kg)
120 kg: Myhlers (85kg)
120 kg: Ptpoul (85kg)
120 kg: P1kz0r (87kg)
120 kg: Typen (88kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: Rommel (97 kg)
120 kg: xjyden (98,5kg)
120 kg: LungBrush (102kg)
120 kg: Power Clauer (102kg)
120 kg: Devito (112,4kg)
120 kg: intervention33
117,5 kg: FMSlater (77kg)
117,5 kg: DocHolliday (80kg)
117,5 kg: Bruno J (106kg)
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Hammerstrength (78kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Henrik C (85kg)
115 kg: c0y0te (94kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
115 kg: Simoh (105kg)
115 kg: Hr. kirchebrandt
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: olesen (72,5kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: noz (85)
112,5 kg: Incognito
112 kg: Airforce1 (83kg)
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Eruption (75kg)
110 kg: Dj John Spydig (75,7 kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
110 kg: Tind (82kg)
110 kg: The Invincible (85kg)
110 Kg: Ville1 (88Kg)
110 kg: blanco (101kg)
110 kg: xax
109 Kg: airforce1 (84Kg)
105 Kg: Vikingiron (70kg)
105 kg: Linde (79kg)
105 kg. Kajakroer (85kg)
105 kg: homer simpson (86kg)
105 kg: Hansen0109 (88kg)
105 kg: JonasL (93kg)
105 kg: Jørgen L (96kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: Lonelyone/Armed-love (68 kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: Breaker_TG (78,5 kg)
100 kg: chalZe (79kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: FMJ (81kg)
100 kg: Niklas (83kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Boing
100 kg: BBRulez (53,1kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Petey (84kg)
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Houmoller (68,5kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Gammelfar
92 kg: Skjold
91,5 kg: JaU.DK(64kg)
91 kg: Jenslyn17
90 kg: krumborg (66kg)
90 kg: Bear (71kg)
90 kg: Cookie_sq (77,4kg)
90 kg: perfect (80kg)
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
85 kg: FastRunner (65kg)
85 kg: Scorpio (78kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: SimonW (80kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
85 kg: LaMotta (90kg)
82,5 kg: Anton (77kg)
81 kg: Sidespejlet (78kg)
80 kg: Lonelyone (65 kg)
80 kg: Bagnkop (70kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Henning (76kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
78 kg: Little Mr. Big (67kg)
77.5 kg: ANGEL (72kg)
75 kg: Frank L (74kg)
75 kg: Lenny
73,5 kg: Arne
70 kg: Bash (73kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
65 kg: Hoosier (60kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Zonked
62,5 kg: EDU (67kg)
60 kg: eXet0r (58kg)
57,5 kg: Alva (69 kg
50 kg: Cat
---------- 50 kg ----------
37,5 kg Litopsi
SQUAT (1 rep):
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
290 kg: /Niels
250 kg: Big Red Machine (105kg)
250 kg: mvp. (106kg)
240 kg: Ralle (130kg)
240 kg: Jfk
---------- 250 kg ----------
237,5 kg: ShotPut2008 (110kg)
230 kg: Baardi bilder
225 kg: intervention33
210 kg: PHE (100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
205 kg: Conscience (98kg)
202,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Mr X (84kg)
200 kg: Mølvis (88 kg)
200 kg: MASS (99kg)
200 kg: Infestedass (108kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Roberto Baggio (85kg)
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
190 kg: Svedbaronen (84kg)
190 kg: Søren W (85kg)
185 kg: Conscience (93kg)
185 kg: Krea (97kg)
180 kg: Rommel (94 kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Onkel Troels (93kg)
180 kg: Folmand (100kg)
180 kg: Anyone
175 kg: Tage Nielsen (100kg)
171 kg: Anders_L_Holm (87kg)
170 kg: Alien (85kg)
170 kg: noz (85)
170 kg: MartinW (90kg)
170 kg: HIPPO (92kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Baggårdspumaen (100kg)
170 kg: Stegger (102kg)
170 kg: Bellini (106kg)
170 kg: Moos ( 109 kg)
165 kg: Therealhurra (81,9kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Myhlers (85kg)
165 kg: Smeden1 (88kg)
165 kg: Bambam (94kg)
165 kg: Francis (110kg)
160 kg: Jacob T (88kg)
160 kg: JesperT (89kg)
160 kg: Grinder (91kg)
160 kg: Ptpoul (92kg)
160 kg: c0y0te (94kg)
160 kg: MaxPower (96kg)
160 kg: GentooBox (108kg)
160 kg: Devito (120,8kg)
155 kg: JonasL (93kg)
155 kg: Power Clauer (102kg)
150 kg: Breaker_TG (77,1 kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg P1kz0r (87kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Unclebully (97kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Whocares
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: Glud (96kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Krumborg (66kg)
142,5 kg: Bambam (90kg)
141 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)
140 kg: Anton (77kg)
140 kg: Tind (82kg)
140 kg: KMDL (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 Kg: Ville1 (88Kg)
140 Kg: Blackice (88kg)
140 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
140 kg: xjyden (94 kg)
140 kg: blanco (101kg)
140 kg: Incognito
135 kg: Jenz (70kg)
135 kg: Klami (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak(81kg)
135 kg: Los (93kg)
132 kg: Skjold
130½ kg: Bruno J (103kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
130 kg: Xjyden
127,5 kg: FMSlater (77kg)
126 kg: Sidespejlet (78kg)
125 kg: perfect (80kg)
125 kg: Niklas (83kg)
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Hansen0109 (88kg)
125 kg: Nutellakrigeren (89kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
120 kg: FastRunner (65kg)
120 kg: Angel (70kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: olesen (72kg)
120 kg: Fistandantilus (82kg)
120 kg: Ranger (83kg)
120 kg: Don S (83kg)
117 kg: Frank L (74kg)
115 kg: Bash (73kg)
115 kg: chalZe (78kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: Boing
115 kg: Jenslyn17
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: Houmoller (68,5kg)
110 kg: Bagnkop (70kg)
110 kg: Cookie_sq (77,4kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Zink_brian (90,4kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Blackice
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: Chris27 (91kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: EDU (67kg)
105 kg: Lenny
102,5 kg: Lonelyone (65kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: olesen (72,5kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (82kg)
100Kg: LaMotta (90kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Alva (69 kg)
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: Tvebakke (76kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Bear
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
90 kg: BBRulez (53,1kg)
85 kg: Iggy_pop (67kg)
81 kg: Jenslyn17
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
80 kg: Linde (77kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Cat
70 kg: Hoosier (62.5 kg)
70 kg: Henning (76kg)
65 Kg: Snoopy (53,5kg)
65 kg: Zonked
DØDLØFT (1 rep):
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
- et lille (k) = konventionel. Et lille (s) = sumo
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 350 kg ----------
305 kg: Ralle (130kg)
300 kg: Busted (92kg)
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
280 kg: Casper T (101kg)
275 kg: (k): Onkel Troels (98kg)
272,5 kg: (k): Thomas J
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: mvp (106kg)
260 kg: KTH (78kg)
260 kg: PHE (100kg)
260 kg (k): Roberto Baggio (83kg)
255 kg: Baardi bilder
255 kg (k): JFK
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
---------- 250 kg ----------
245 kg: MartinW (90kg)
240 kg: Conscience (99kg)
240 kg: simoh (106kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Anyone
235 kg: Mr X (84kg)
235 kg: Henning Friis (91kg)
235 kg: Infestedas (98,6kg)
232.5 kg: Moos (105kg)
230 kg: Søren W (85 kg)
230 kg: Jacob T (88kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
225 kg: Stegger (99kg)
220 kg: Tind (81kg)
220 kg: PTPoul (89kg)
220 kg: Los (93kg)
220 kg: Rommel (93kg)
220 kg: Baggårdspumaen (100kg)
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: Power Clauer (102kg)
220 kg: Simoh (104kg)
220 kg: jsc
215 kg: Grinder (88kg)
215 kg: devito (120,6kg)
210 kg: Svedbaronen (84kg)
210 kg (k): JesperT (91kg)
210 kg: Bambam (94kg)
210 kg: Unclebully (97kg)
210 kg: MASS (99kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
210 kg: Simoh (105kg)
210 kg: GentooBox (108kg)
205 kg: JonasL (95kg) RAW - kun magnesium
205 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
205 kg: Therealhurra (81,9kg)
205 kg: Dux26
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: Smeden1 (88kg)
200 kg: Nutellakrigeren (89kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: HIPPO (92kg)
200 kg: Bellini (100kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: laraag (107,5kg)
200 kg: Stryger2 (123kg)
200 kg: Pingtoft
---------- 200 kg ----------
195 kg: The Invincible (85kg)
195 kg: P1kz0r (87kg)
195 kg: Tage Nielsen (100kg)
192,5 kg: Chris27(92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg (k): Klami (74kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg. Canoing (79kg)
190 kg: Myhlers (85kg)
190 kg (k): noz (85)
190 Kg: Blackice (88kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: xjyden (93.5 kg)
190 kg: c0y0te (94kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: Incognito
182,5 kg: MaxPower (95kg)
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Jenz (73kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180 kg (k): Breaker_TG (79kg)
180kg: Niklas (83kg)
180 kg: kajakroer (85kg)
180 kg: Nutellakrigen (86kg)
180 kg: Zink_Brian (90,5kg)
180 kg: Glud (99kg)
175 kg: olesen (72kg)
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
172,5 kg: Dj John Spydig (75,7 kg)
170 kg (k): SimonW (80kg)
170 kg: Ranger (85kg)
170 kg: homer simpson (86kg)
170 Kg: Ville1 (88Kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: Ripper
165 kg: chalZe (k) (78kg)
165 kg: blanco (90kg)
162,5kg: PlayboY (74kg)
162 kg: Skjold
160 kg: krumborg (66kg)
160 kg: olesen (72,5kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Bruno J (97,2kg)
160 kg: Whocares
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: DocHolliday (80kg)
155 kg: Jenslyn17
155 kg: Diddley (94kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
152,5 kg: DocHolliday (80kg)
150 kg: Houmoller (68,5kg)
150 kg: ANGEL (73kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: Anton (77kg)
150 kg: Cookie_sq (77,4kg)
150 kg:Arnold schwarzenegger (87kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119kg)
150 kg: intervention33
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
145 kg: Angel (68kg)
145 kg: Lenny (77kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: Alva (69 kg)
140 kg: Bear (71kg)
140 kg: Henrik C (80kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
136 kg (k): Linde (77kg)
135 kg: FMSlater (77kg)
135 kg: MadMan (80kg)
135 kg: Hansen0109 (88kg)
131 kg: Sidespejlet (78kg)
130 kg: Lonelyone (65kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: krumborg (66.4kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 kg: Frank L (74kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Hoosier (63.7 kg)
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
121 kg: Arne
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: Henning (76kg)
120 kg: Coeus (82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
117 kg: Airforce1 (83kg)
115 kg: Bash (73kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Little Mr. Big (67kg)
100 kg: Niske (90,4kg)
100 kg: Zonked
---------- 100 kg ----------
95 kg (k) : EDU (67kg)
95 kg: perfect (80kg)
90 kg: BBRulez (53,1kg)
80 kg: eXet0r (58kg)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg)
---------- 50 kg ----------
-
Tja. Vi må håbe han har har mere og give holdet. Ik fordi jeg ikke synes han har givet holdet noget overhovedet, men synes ikke holdet har forbedret sig synderligt på det sidste! :moon:
-
Albanien var desvaerre ikke i stand til at spille sig uafgjordt mod tyrkiet, saa Danmark er ude af VM
Efter en i store traek skuffende VM-kval fra Danmarks side giver det anledning til at spörge om vi skal have en ny landstraener. Og i saa fald hvem?
Jacob
-
BÆNK - 1 rep:
MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: lars mikkelsen (97kg)
200 kg: mvp. (106kg)
---------- 200 kg ----------
192,5 kg: ShotPut2008 (120kg)
190 kg: PHE (100kg)
190 kg: Big Red Machine (105kg)
182,5 kg: JFK
180 kg: Razor (105kg)
180 kg: Ralle (130kg)
175 kg: Thomas J
170 kg: Conscience (98kg)
170 kg: Onkel Troels (98kg)
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
160 kg: Roberto Baggio (80kg)
160 kg: Mr X (84kg)
160 kg: Mølvis (85 kg)
160 kg: Unclebully (90kg)
160 kg: Casper T (99kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104Kg)
155 kg: jsc
152,5 kg: Kreasvin (98kg)
150 kg: KMDL (85kg)
150 kg: Søren W (85kg)
150 kg: bububaba (88kg)
150 kg: Stegger (102kg)
150 kg: Folmand (100kg)
150 kg: Francis (110kg)
150 kg: Anyone
---------- 150 kg ----------
145 kg: Baardi bilder
140 kg: Svedbaronen (84kg)
140 kg: Nutellakrigeren (89kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: GentooBox (108kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
137,5 kg: Moos (112kg)
135 kg: Whocares (83kg)
135 kg: /hulle (92kg)
135 kg: Bellini (105kg)
132,5 kg: JesperT (91kg)
132,5 kg: HIPPO (92kg)
132,5 kg: Glud (95kg)
132,5 kg: MASS (99kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: JonJak (81kg)
130 kg: Mikkel leicht (82kg)
130 kg: Zink_brian (92,3kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: laraag (107,5kg)
130 kg: Baloo (112kg)
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
126 kg: Anders_L_Holm (78 kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: olesen (72kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
125 kg: grinder (88kg)
125 kg: Blackice (88kg)
125 kg: MaxPower (93kg)
125 kg: Bambam (94kg)
125 kg: Los (95kg)
125 kg: Olfert (96kg)
125 kg: Tage Nielsen (100kg)
125 kg: KlausJensen (130kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: Therealhurra (81,9 kg)
122,5 kg: Jacob T (88kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Klami (75kg)
120 kg: Nutellakrigeren (82kg)
120 kg: Arnold schwarzenegger (84kg)
120 kg: Alien (85kg)
120 kg: Myhlers (85kg)
120 kg: Ptpoul (85kg)
120 kg: P1kz0r (87kg)
120 kg: Typen (88kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: Rommel (97 kg)
120 kg: xjyden (98,5kg)
120 kg: LungBrush (102kg)
120 kg: Power Clauer (102kg)
120 kg: Devito (112,4kg)
120 kg: intervention33
117,5 kg: FMSlater (77kg)
117,5 kg: DocHolliday (80kg)
117,5 kg: Bruno J (106kg)
115 kg: Jenz (70kg)
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Hammerstrength (78kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Henrik C (85kg)
115 kg: c0y0te (94kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
115 kg: Simoh (105kg)
115 kg: Hr. kirchebrandt
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: olesen (72,5kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: noz (85)
112,5 kg: Incognito
112 kg: Airforce1 (83kg)
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Eruption (75kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
110 kg: Tind (82kg)
110 kg: The Invincible (85kg)
110 Kg: Ville1 (88Kg)
110 kg: blanco (101kg)
110 kg: xax
109 Kg: airforce1 (84Kg)
105 kg: Svenskeren (67kg)
105 Kg: Vikingiron (70kg)
105 kg: Linde (79kg)
105 kg. Kajakroer (85kg)
105 kg: homer simpson (86kg)
105 kg: Hansen0109 (88kg)
105 kg: JonasL (93kg)
105 kg: Jørgen L (96kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: Lonelyone/Armed-love (68 kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: Breaker_TG (78,5 kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: FMJ (81kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Boing
100 kg: BBRulez (53,1kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Petey (84kg)
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Houmoller (68,5kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Gammelfar
92 kg: Skjold
91,5 kg: JaU.DK(64kg)
91 kg: Jenslyn17
90 kg: krumborg (66kg)
90 kg: Bear (71kg)
90 kg: chalZe (77kg)
90 kg: Cookie_sq (77,4kg)
90 kg: perfect (80kg)
90 kg: Niklas (81kg)
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
85 kg: FastRunner (65kg)
85 kg: Scorpio (78kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: SimonW (80kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
85 kg: LaMotta (90kg)
82,5 kg: Anton (77kg)
81 kg: Sidespejlet (78kg)
80 kg: Lonelyone (65 kg)
80 kg: Bagnkop (70kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Henning (76kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
78 kg: Little Mr. Big (67kg)
77.5 kg: ANGEL (72kg)
75 kg: Frank L (74kg)
75 kg: Lenny
73,5 kg: Arne
70 kg: Bash (73kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
65 kg: Hoosier (60kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Zonked
62,5 kg: EDU (67kg)
60 kg: eXet0r (58kg)
52,5 kg: Alva (69kg)
50 kg: Cat
---------- 50 kg ----------
37,5 kg Litopsi
SQUAT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
290 kg: /Niels
250 kg: Big Red Machine (105kg)
250 kg: mvp. (106kg)
240 kg: Ralle (130kg)
240 kg: Jfk
---------- 250 kg ----------
237,5 kg: ShotPut2008 (110kg)
230 kg: Baardi bilder
225 kg: intervention33
210 kg: PHE (100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
205 kg: Conscience (98kg)
202,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Mr X (84kg)
200 kg: MASS (99kg)
200 kg: Infestedass (108kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Roberto Baggio (85kg)
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
190 kg: Mølvis (83kg)
190 kg: Svedbaronen (84kg)
190 kg: Søren W (85kg)
185 kg: Conscience (93kg)
185 kg: Krea (97kg)
180 kg: Rommel (94 kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Onkel Troels (93kg)
180 kg: Folmand (100kg)
180 kg: Anyone
175 kg: Tage Nielsen (100kg)
170 kg: Alien (85kg)
170 kg: noz (85)
170 kg: HIPPO (92kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Baggårdspumaen (100kg)
170 kg: Stegger (102kg)
170 kg: Bellini (106kg)
170 kg: Moos ( 109 kg)
165 kg: Therealhurra (81,9kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Myhlers (85kg)
165 kg: Smeden1 (88kg)
165 kg: Bambam (94kg)
165 kg: Francis (110kg)
160 kg: Jacob T (88kg)
160 kg: JesperT (89kg)
160 kg: Grinder (91kg)
160 kg: Ptpoul (92kg)
160 kg: c0y0te (94kg)
160 kg: MaxPower (96kg)
160 kg: GentooBox (108kg)
160 kg: Devito (120,8kg)
155 kg: Anders_L_Holm (77kg)
155 kg: JonasL (93kg)
155 kg: Power Clauer (102kg)
150 kg: Breaker_TG (77,1 kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg P1kz0r (87kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Unclebully (97kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Whocares
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: Glud (96kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Krumborg (66kg)
142,5 kg: Bambam (90kg)
141 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)
140 kg: Anton (77kg)
140 kg: Tind (82kg)
140 kg: KMDL (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 Kg: Ville1 (88Kg)
140 Kg: Blackice (88kg)
140 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
140 kg: blanco (101kg)
140 kg: Incognito
135 kg: Jenz (70kg)
135 kg: Klami (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak(81kg)
135 kg: Los (93kg)
132 kg: Skjold
130½ kg: Bruno J (103kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
130 kg: Xjyden
127,5 kg: FMSlater (77kg)
126 kg: Sidespejlet (78kg)
125 kg: perfect (80kg)
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Hansen0109 (88kg)
125 kg: Nutellakrigeren (89kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
120 kg: FastRunner (65kg)
120 kg: Angel (70kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: olesen (72kg)
120 kg: Fistandantilus (82kg)
120 kg: Ranger (83kg)
120 kg: Don S (83kg)
117 kg: Frank L (74kg)
115 kg: Bash (73kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: Boing
115 kg: Jenslyn17
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: Houmoller (68,5kg)
110 kg: Bagnkop (70kg)
110 kg: Cookie_sq (77,4kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Zink_brian (90,4kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Blackice
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: Chris27 (91kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: EDU (67kg)
105 kg: Lenny
102,5 kg: Lonelyone (65kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: olesen (72,5kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (82kg)
100Kg: LaMotta (90kg)
---------- 100 kg ----------
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: Tvebakke (76kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Bear
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
90 kg: BBRulez (53,1kg)
85 kg: Alva (69kg)
85 kg: Iggy_pop (67kg)
85 kg: chalZe (77kg)
81 kg: Jenslyn17
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
80 kg: Linde (77kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Cat
70 kg: Hoosier (62.5 kg)
70 kg: Henning (76kg)
65 Kg: Snoopy (53,5kg)
65 kg: Zonked
DØDLØFT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
- et lille (k) = konventionel. Et lille (s) = sumo
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 350 kg ----------
305 kg: Ralle (130kg)
300 kg: Busted (92kg)
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
280 kg: Casper T (101kg)
275 kg: Onkel Troels (98kg)
272,5 kg: Thomas J
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: mvp (106kg)
265 kg: Casper T
260 kg: KTH (78kg)
260 kg: PHE (100kg)
260 kg (k): Roberto Baggio (83kg)
255 kg: Baardi bilder
255 kg (k): JFK
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
---------- 250 kg ----------
240 kg: Conscience (99kg)
240 kg: simoh (106kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Anyone
235 kg: Mr X (84kg)
235 kg: Henning Friis (91kg)
235 kg: Infestedas (98,6kg)
232.5 kg: Moos (105kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
225 kg: Stegger (99kg)
220 kg: Søren W (80kg)
220 kg: Tind (81kg)
220 kg: Jacob T (88kg)
220 kg: PTPoul (89kg)
220 kg: Los (93kg)
220 kg: Rommel (93kg)
220 kg: Baggårdspumaen (100kg)
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: Power Clauer (102kg)
220 kg: Simoh (104kg)
220 kg: jsc
215 kg: Grinder (88kg)
215 kg: devito (120,6kg)
210 kg: Svedbaronen (84kg)
210 kg (k): JesperT (91kg)
210 kg: Bambam (94kg)
210 kg: Unclebully (97kg)
210 kg: MASS (99kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
210 kg: Simoh (105kg)
210 kg: GentooBox (108kg)
205 kg: JonasL (95kg) RAW - kun magnesium
205 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
205 kg: Therealhurra (81,9kg)
205 kg: Dux26
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: Smeden1 (88kg)
200 kg: Nutellakrigeren (89kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: HIPPO (92kg)
200 kg: Bellini (100kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: laraag (107,5kg)
200 kg: Pingtoft
---------- 200 kg ----------
195 kg: The Invincible (85kg)
195 kg: P1kz0r (87kg)
195 kg: Tage Nielsen (100kg)
192,5 kg: Chris27(92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg (k): Klami (74kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg. Canoing (79kg)
190 kg: Myhlers (85kg)
190 kg (k): noz (85)
190 Kg: Blackice (88kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: xjyden (93.5 kg)
190 kg: c0y0te (94kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: Incognito
182,5 kg: MaxPower (95kg)
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180 kg (k): Breaker_TG (79kg)
180 kg: kajakroer (85kg)
180 kg: Nutellakrigen (86kg)
180 kg: Zink_Brian (90,5kg)
175 kg: olesen (72kg)
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
170 kg (k): SimonW (80kg)
172,5 kg: GLud (96kg)
70 kg: DonNiklas (82kg)
170 kg: Ranger (85kg)
170 kg: homer simpson (86kg)
170 Kg: Ville1 (88Kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: (k) Baloo (118kg)
170 kg: Ripper
165 kg: Jenz (70kg)
165 kg: blanco (90kg)
162,5kg: PlayboY (74kg)
162 kg: Skjold
160 kg: krumborg (66kg)
160 kg: olesen (72,5kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Bruno J (97,2kg)
160 kg: Whocares
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: DocHolliday (80kg)
155 kg: Jenslyn17
155 kg: Diddley (94kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
152,5 kg: DocHolliday (80kg)
150 kg: Houmoller (68,5kg)
150 kg: ANGEL (73kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: Anton (77kg)
150 kg: Cookie_sq (77,4kg)
150 kg:Arnold schwarzenegger (87kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119kg)
150 kg: intervention33
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
145 kg: Angel (68kg)
145 kg: Lenny (77kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: Bear (71kg)
140 kg: Henrik C (80kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
136 kg (k): Linde (77kg)
135 kg: Alva (69 kg)
135 kg: FMSlater (77kg)
135 kg: MadMan (80kg)
135 kg: Hansen0109 (88kg)
131 kg: Sidespejlet (78kg)
130 kg: Lonelyone (65kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: krumborg (66.4kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 kg: Frank L (74kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
121 kg: Arne
120 kg: Hoosier (61.7 kg)
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: Henning (76kg)
120 kg: Coeus (82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
117 kg: Airforce1 (83kg)
115 kg: Bash (73kg)
112,5 kg: chalZe (77kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Little Mr. Big (67kg)
100 kg: Niske (90,4kg)
100 kg: Zonked
---------- 100 kg ----------
95 kg (k) : EDU (67kg)
95 kg: perfect (80kg)
90 kg: BBRulez (53,1kg)
80 kg: eXet0r (58kg)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg)
-
Okay. Stærk pige må man sgu sige!
-
Det er da ret cool at han ligefrem står ved det og gør noget ved det. :4thumbup:
Normalt bliver den slags bare ved snakken...
Ja det må man sgu sige. Spændene og se om der er flere der følger trop. Det kunne egentlig være lidt fedt!
Hun er nuttet
Hørt!...
-
Hvad er egentlig grunden til at Henrik Sørensen igen løfter uden udstyr? Til Thy var det vist kun bælte og knæbind så vidt jeg husker...
Det hænger ham bare så langt ud af halsen, at han har valgt at lægge det langt væk på hylden, men tror også at det er hans holdning til udstyr, som han mener burder afskaffes, der har gjort han ikke har taget det på ved de sidste par stævner.
-
BÆNK - 1 rep:
MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: lars mikkelsen (97kg)
200 kg: mvp. (106kg)
---------- 200 kg ----------
192,5 kg: ShotPut2008 (120kg)
190 kg: PHE (100kg)
190 kg: Big Red Machine (105kg)
182,5 kg: JFK
175 kg: Thomas J
170 kg: Conscience (98kg)
170 kg: Onkel Troels (98kg)
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
170 kg: Razor (102kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
160 kg: Roberto Baggio (80kg)
160 kg: Mr X (84kg)
160 kg: Unclebully (90kg)
160 kg: Casper T (99kg)
155 kg: Mølvis (85 kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104Kg)
155 kg: jsc
152,5 kg: Kreasvin (98kg)
150 kg: KMDL (85kg)
150 kg: Søren W (85kg)
150 kg: bububaba (88kg)
150 kg: Stegger (102kg)
150 kg: Folmand (100kg)
150 kg: Francis (110kg)
150 kg: Anyone
---------- 150 kg ----------
145 kg: Baardi bilder
140 kg: Svedbaronen (84kg)
140 kg: Nutellakrigeren (89kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: GentooBox (108kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
137,5 kg: Moos (112kg)
135 kg: Whocares (83kg)
135 kg: /hulle (92kg)
135 kg: Bellini (105kg)
132,5 kg: JesperT (91kg)
132,5: HIPPO (92kg)
132,5 kg: MASS (99kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: JonJak (81kg)
130 kg: Mikkel leicht (82kg)
130 kg: Zink_brian (92,3kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: laraag (107,5kg)
130 kg: Baloo (112kg)
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
126 kg: Anders_L_Holm (78 kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: olesen (72kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
125 kg: grinder (88kg)
125 kg: Blackice (88kg)
125 kg: MaxPower (93kg)
125 kg: Bambam (94kg)
125 kg: Los (95kg)
125 kg: Olfert (96kg)
125 kg: Tage Nielsen (100kg)
125 kg: KlausJensen (130kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: Therealhurra (81,9 kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Klami (75kg)
120 kg: Nutellakrigeren (82kg)
120 kg: Arnold schwarzenegger (84kg)
120 kg: Alien (85kg)
120 kg: Myhlers (85kg)
120 kg: Ptpoul (85kg)
120 kg: P1kz0r (87kg)
120 kg: Typen (88kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: Rommel (97 kg)
120 kg: xjyden (98,5kg)
120 kg: LungBrush (102kg)
120 kg: Power Clauer (102kg)
120 kg: Devito (112,4kg)
120 kg: intervention33
117,5 kg: FMSlater (77kg)
117,5 kg: DocHolliday (80kg)
117,5 kg: Jacob T (88kg)
117,5 kg: Bruno J (106kg)
115 kg: Jenz (70kg)
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Hammerstrength (78kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Henrik C (85kg)
115 kg: c0y0te (94kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
115 kg: Simoh (105kg)
115 kg: Hr. kirchebrandt
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: olesen (72,5kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: Glud (82kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: noz (85)
112,5 kg: Incognito
112 kg: Airforce1 (83kg)
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Eruption (75kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
110 kg: Tind (82kg)
110 kg: The Invincible (85kg)
110 Kg: Ville1 (88Kg)
110 kg: blanco (101kg)
110 kg: xax
109 Kg: airforce1 (84Kg)
105 kg: Svenskeren (67kg)
105 Kg: Vikingiron (70kg)
105 kg: Linde (79kg)
105 kg. Kajakroer (85kg)
105 kg: homer simpson (86kg)
105 kg: Hansen0109 (88kg)
105 kg: JonasL (93kg)
105 kg: Jørgen L (96kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: Breaker_TG (78,5 kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: FMJ (81kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Boing
100 kg: BBRulez (53,1kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Petey (84kg)
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Houmoller (68,5kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Gammelfar
92 kg: Skjold
91,5 kg: JaU.DK(64kg)
91 kg: Jenslyn17
90 kg: krumborg (66kg)
90 kg: Bear (71kg)
90 kg: chalZe (77kg)
90 kg: Cookie_sq (77,4kg)
90 kg: perfect (80kg)
90 kg: Niklas (81kg)
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
85 kg: FastRunner (65kg)
85 kg: Scorpio (78kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: SimonW (80kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
85 kg: LaMotta (90kg)
82,5 kg: Anton (77kg)
81 kg: Sidespejlet (78kg)
80 kg: Lonelyone (65 kg)
80 kg: Bagnkop (70kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Henning (76kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
78 kg: Little Mr. Big (67kg)
77.5 kg: ANGEL (72kg)
75 kg: Frank L (74kg)
75 kg: Lenny
73,5 kg: Arne
70 kg: Bash (73kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
65 kg: Hoosier (60kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Zonked
60 kg: eXet0r (58kg)
52,5 kg: Alva (69kg)
50 kg: Cat
---------- 50 kg ----------
37,5 kg Litopsi
SQUAT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
290 kg: /Niels
250 kg: Big Red Machine (105kg)
250 kg: mvp. (106kg)
240 kg: Jfk
---------- 250 kg ----------
237,5 kg: ShotPut2008 (110kg)
230 kg: Baardi bilder
225 kg: intervention33
210 kg: PHE (100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
205 kg: Conscience (98kg)
202,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Mr X (84kg)
200 kg: MASS (99kg)
200 kg: Infestedass (108kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Roberto Baggio (85kg)
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
190 kg: Mølvis (83kg)
190 kg: Svedbaronen (84kg)
190 kg: Søren W (85kg)
185 kg: Conscience (93kg)
185 kg: Krea (97kg)
180 kg: Rommel (94 kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Onkel Troels (93kg)
180 kg: Folmand (100kg)
180 kg: Anyone
175 kg: Tage Nielsen (100kg)
170 kg: Alien (85kg)
170 kg: noz (85)
170 kg: HIPPO (92kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Baggårdspumaen (100kg)
170 kg: Stegger (102kg)
170 kg: Bellini (106kg)
170 kg: Moos ( 109 kg)
165 kg: Therealhurra (81,9kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Myhlers (85kg)
165 kg: Smeden1 (88kg)
165 kg: Bambam (94kg)
165 kg: Francis (110kg)
160 kg: Jacob T (88kg)
160 kg: JesperT (89kg)
160 kg: Grinder (91kg)
160 kg: Ptpoul (92kg)
160 kg: c0y0te (94kg)
160 kg: MaxPower (96kg)
160 kg: GentooBox (108kg)
160 kg: Devito (120,8kg)
155 kg: Anders_L_Holm (77kg)
155 kg: JonasL (93kg)
155 kg: Power Clauer (102kg)
150 kg: Breaker_TG (77,1 kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg P1kz0r (87kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Unclebully (97kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Whocares
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Krumborg (66kg)
142,5 kg: Bambam (90kg)
141 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)
140 kg: Anton (77kg)
140 kg: Tind (82kg)
140 kg: KMDL (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 Kg: Ville1 (88Kg)
140 Kg: Blackice (88kg)
140 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
140 kg: blanco (101kg)
140 kg: Incognito
135 kg: Jenz (70kg)
135 kg: Klami (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak(81kg)
135 kg: Los (93kg)
132 kg: Skjold
130½ kg: Bruno J (103kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
130 kg: Xjyden
127,5 kg: FMSlater (77kg)
126 kg: Sidespejlet (78kg)
125 kg: perfect (80kg)
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Hansen0109 (88kg)
125 kg: Nutellakrigeren (89kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
120 kg: FastRunner (65kg)
120 kg: Angel (70kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: olesen (72kg)
120 kg: Fistandantilus (82kg)
120 kg: Ranger (83kg)
120 kg: Don S (83kg)
117 kg: Frank L (74kg)
115 kg: Bash (73kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: Boing
115 kg: Jenslyn17
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: Houmoller (68,5kg)
110 kg: Bagnkop (70kg)
110 kg: Cookie_sq (77,4kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Glud (83kg)
110 kg: Zink_brian (90,4kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Blackice
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: Chris27 (91kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: Lenny
102,5 kg: Lonelyone (65kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: olesen (72,5kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (82kg)
100Kg: LaMotta (90kg)
---------- 100 kg ----------
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: Tvebakke (76kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Bear
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
90 kg: BBRulez (53,1kg)
85 kg: Alva (69kg)
85 kg: Iggy_pop (67kg)
85 kg: chalZe (77kg)
81 kg: Jenslyn17
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
80 kg: Linde (77kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Cat
70 kg: Hoosier (62.5 kg)
70 kg: Henning (76kg)
65 Kg: Snoopy (53,5kg)
65 kg: Zonked
DØDLØFT - 1 rep:
- MOLs uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
- et lille (k) = konventionel. Et lille (s) = sumo
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 350 kg ----------
300 kg: Busted (92kg)
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
280 kg: Casper T (101kg)
275 kg: Onkel Troels (98kg)
272,5 kg: Thomas J
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: mvp (106kg)
265 kg: Casper T
260 kg (k): Roberto Baggio (83kg)
260 kg: KTH (78kg)
260 kg: PHE (100kg)
255 kg: Baardi bilder
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
250 kg (k): JFK
---------- 250 kg ----------
240 kg: Conscience (99kg)
240 kg: simoh (106kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Anyone
235 kg: Mr X (84kg)
235 kg: Henning Friis (91kg)
235 kg: Infestedas (98,6kg)
232.5 kg: Moos (105kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
225 kg: Stegger (99kg)
220 kg: Søren W (80kg)
220 kg: Tind (81kg)
220 kg: Jacob T (88kg)
220 kg: PTPoul (89kg)
220 kg: Los (93kg)
220 kg: Rommel (93kg)
220 kg: Baggårdspumaen (100kg)
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: Power Clauer (102kg)
220 kg: Simoh (104kg)
220 kg: jsc
215 kg: Grinder (88kg)
215 kg: devito (120,6kg)
210 kg: Svedbaronen (84kg)
210 kg (k): JesperT (91kg)
210 kg: Bambam (94kg)
210 kg: Unclebully (97kg)
210 kg: MASS (99kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
210 kg: Simoh (105kg)
210 kg: GentooBox (108kg)
205 kg: JonasL (95kg) RAW - kun magnesium
205 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
205 kg: Therealhurra (81,9kg)
205 kg: Dux26
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: Smeden1 (88kg)
200 kg: Nutellakrigeren (89kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: HIPPO (92kg)
200 kg: Bellini (100kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: laraag (107,5kg)
200 kg: Pingtoft
---------- 200 kg ----------
195 kg: The Invincible (85kg)
195 kg: P1kz0r (87kg)
195 kg: Tage Nielsen (100kg)
192,5 kg: Chris27(92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg (k): Klami (74kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg. Canoing (79kg)
190 kg: Myhlers (85kg)
190 kg (k): noz (85)
190 Kg: Blackice (88kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: c0y0te (94kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: Incognito
182,5 kg: MaxPower (95kg)
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180 kg (k): Breaker_TG (79kg)
180 kg: kajakroer (85kg)
180 kg: Nutellakrigen (86kg)
180 kg: Zink_Brian (90,5kg)
180 kg: Xjyden
175 kg: olesen (72kg)
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
170 kg (k): SimonW (80kg)
170 kg: DonNiklas (82kg)
170 kg: Ranger (85kg)
170 kg: homer simpson (86kg)
170 Kg: Ville1 (88Kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: (k) Baloo (118kg)
170 kg: Ripper
165 kg: Jenz (70kg)
165 kg: blanco (90kg)
162,5kg: PlayboY (74kg)
162 kg: Skjold
160 kg: krumborg (66kg)
160 kg: olesen (72,5kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Bruno J (97,2kg)
160 kg: Whocares
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: DocHolliday (80kg)
155 kg: Jenslyn17
155 kg: Diddley (94kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
152,5 kg: DocHolliday (80kg)
150 kg: Houmoller (68,5kg)
150 kg: ANGEL (73kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: Anton (77kg)
150 kg: Cookie_sq (77,4kg)
150 kg:Arnold schwarzenegger (87kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119kg)
150 kg: intervention33
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
145 kg: Angel (68kg)
145 kg: Lenny (77kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: Bear (71kg)
140 kg: Henrik C (80kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
136 kg (k): Linde (77kg)
135 kg: Alva (69 kg)
135 kg: FMSlater (77kg)
135 kg: MadMan (80kg)
135 kg: Hansen0109 (88kg)
131 kg: Sidespejlet (78kg)
130 kg: Lonelyone (65kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: krumborg (66.4kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 kg: Frank L (74kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
125 kg: Glud (83kg)
121 kg: Arne
120 kg: Hoosier (61.7 kg)
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: Henning (76kg)
120 kg: Coeus (82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
117 kg: Airforce1 (83kg)
115 kg: Bash (73kg)
112,5 kg: chalZe (77kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Little Mr. Big (67kg)
100 kg: Niske (90,4kg)
100 kg: Zonked
---------- 100 kg ----------
95 kg: perfect (80kg)
90 kg: BBRulez (53,1kg)
80 kg: eXet0r (58kg)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg
-
Det betyder bare at man holder med underhåndsgreb med den ene hånd og overhåndsgreb med den anden og på den måder forhindre at stangen ruller ud af hånden på én.
En god ide med låsegreb er at du skifter greb ved hvert sæt. Sådan at du i et sæt bruger højre hånd til overhåndsgreb og venstre til underhåndsgreb. Og næste sæt gør det omvendt. Så kommer du ikke til at løfte skævt
Jacob
-
-
-
-
-
Hey
Respekt for den fedt-% må jeg sgu sige!! :4thumbup:
Det kan ik være ret meget mad der ryger ned på sådan en diæt??
Held og lykke med målet næste år!
Er det sandt?
MOLs Uofficielle Styrkeliste
in Styrketræning
Posted
BÆNK (1 rep)
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfrit.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
265 kg Kreller (115kg)
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: lars mikkelsen (97kg)
200 kg: mvp. (106kg)
200 kg: Razor (112kg)
200 kg: Amstaff1975 (114kg)
---------- 200 kg ----------
193 kg: Conscience (112kg)
192,5 kg: ShotPut2012 (115kg)
190 kg: PHE (100kg)
190 kg: Big Red Machine (105kg)
185 kg: Champ (84kg)
182,5 kg: JFK
180 kg: Baggårdspumaen (115kg)
180 kg: Ralle (130kg)
175 kg: Thomas J
170 kg: Strongman2006 (88kg)
170 kg: Onkel Troels (98kg)
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
170 kg: Casper T (106kg)
170 kg: Glud (107kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
162,5 kg: christianspoer (94kg)
160 kg: Mr X (84kg)
160 kg: Badassjones (88kg)
160 kg: Unclebully (90kg)
160 kg AndersHolm (90kg)
160 kg : Thomas E (112kg)
160 kg: Moos
160 kg: Baardi bilder
155 kg: Søren W (85kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: jsc
152,5 kg: Kreasvin (98kg)
150 kg: KMDL (85kg)
150 kg: bububaba (88kg)
150 kg: /hulle (92kg)
150 kg: Folmand (100kg)
150 kg: Stegger (102kg)
150 kg: Hammertime (108)
150 kg: Francis (110kg)
150 kg: Anyone
---------- 150 kg ----------
145 kg: MartinW (90kg)
145 kg: larsbo (95kg)
140 kg: Jacob T (90kg)
140 kg: Jenz (73,5kg)
140 kg: Luciferase (76kg)
140 kg: Svedbaronen (84kg)
140 kg: Eruption (85kg)
140 kg: Nutellakrigeren (89kg)
140 kg: Densk (92kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: GentooBox (108kg)
140 kg: Stryger2 (123kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
135kg: Mr.lunde
135kg: Blackice (82,2kg)
135 kg: Whocares (83kg)
135 kg: Coachmichael (99kg)
135 kg: Bellini (105kg)
132,5 kg: Skumposen (77kg)
132,5 kg: JesperT (91kg)
132,5 kg: HIPPO (92kg)
132,5 kg: MASS (99kg)
130 kg: Eduardo (73kg)
130 kg: JonJak (81kg)
130 kg: Mikkel leicht (82kg)
130 kg: Zink_brian (92,3kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: laraag (107,5kg)
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: olesen (72kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
125 kg: grinder (88kg)
125 kg: Kauf (88 kg.)
125 kg: S.K (82kg)
125 kg: MaxPower (93kg)
125 kg: Bambam (94kg)
125 kg: Los (95kg)
125 kg: Olfert (96kg)
125 kg: Tage Nielsen (100kg)
125 kg: toma213 (106.3)
125 kg: Devito (117kg)
125 kg: KlausJensen (130kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: Klami (73kg)
122,5 kg: Therealhurra (81,9kg)
122,5 kg: søren (88kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Svenskeren (70kg)
120 kg: Nutellakrigeren (82kg)
120 kg: Arnold schwarzenegger (84kg)
120 kg: Alien (85kg)
120 kg: Myhlers (85kg)
120 kg: Ptpoul (85kg)
120 kg: P1kz0r (87kg)
120 kg: Typen (88kg)
120 kg: Ville1 (88kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: Rommel (97kg)
120 kg: xjyden (98,5kg)
120 kg: LungBrush (102kg)
120 kg: Power Clauer (102kg)
120 kg: intervention33
117,5 kg: FMSlater (77kg)
117,5 kg: Dj John Spydig (80kg)
117,5 kg: DocHolliday (80kg)
117,5 kg: Bruno J (106kg)
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Hammerstrength (78kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Henrik C (85kg)
115 kg: c0y0te (94kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
115 kg: Simoh (105kg)
115 kg: Tobias CGBP (108)
115 kg: Hr. kirchebrandt
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: olesen (72,5kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: FLare (78kg)
112,5 kg: Lenny (78kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: noz (85kg)
112,5 kg: blanco (90,8kg)
112,5 kg: Incognito
112 kg: Airforce1 (83kg)
111 kg: christian_d (94kg)
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
110 kg: Tind (82kg)
110 kg: The Invincible (85kg)
110 kg: moig (100kg)
110 kg: xax
109 Kg: airforce1 (84Kg)
107,5 kg: Niklas (86kg)
105 Kg: Zonked (85)
105 Kg: Vikingiron (70kg)
105 Kg: Madsten (79,5 kg)
105 kg: Linde (79kg)
105 kg: Kajakroer (85kg)
105 kg: homer simpson (86kg)
105 kg: Hansen0109 (88kg)
105 kg: JonasL (93kg)
105 kg: no6bach (93kg)
105 kg: BananAgtigKo (95kg)
105 kg: Jørgen L (96kg)
103,5 kg: KongKent (87kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
102,5 kg: SuneJ (78,3kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: Lonelyone/Armed-love (68kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: MeHateMe (69kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: chalZe (79kg)
100 kg: Thomas Mikaelsen (79kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: FMJ (81kg)
100 kg: Lenny (82kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Boing
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Speedy77 (73kg)
97,5 kg: Petey (84kg)
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Houmoller (68,5kg)
92,5 kg: R0mme1 (78kg)
92,5 kg: BBRulez (79,5kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Gammelfar
92 kg: Skjold
91,5 kg: JaU.DK (64kg)
91 kg: skovtrolden (80 kg.)
91 kg: Jenslyn17
90 kg: krumborg (66kg)
90 kg: Bear (71kg)
90 kg: Cookie_sq (77,4kg)
90 kg: perfect (80kg)
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Lithium (83,5kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
90 kg: Dysp (78kg)
88,5 kg: Jan D. (108kg)
85 kg: FastRunner (65kg)
85 kg: Scorpio (78kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: SimonW (80kg)
85 kg: Frank L (82kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
85 kg: LaMotta (90kg)
82,5 kg: Anton (77kg)
82,5kg: navertypem (79kg)
81 kg: BBRulez (73kg)
81 kg: Sidespejlet (78kg)
80 kg: Tinapigen (63kg)
80 kg: Lonelyone (65kg)
80 kg: Bagnkop (70kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Henning (76kg)
80 kg: Akker (82kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
78 kg: Little Mr. Big (67kg)
77.5 kg: ANGEL (72kg)
77.5 kg: Emilvang(78 kg)
73,5 kg: Arne
72.5 kg: Hoosier (62kg)
70 kg: Bash (73kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
66 kg: Rommy89 (86kg)
65 kg: Kongsfelt (71kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Lillen
62,5 kg: EDU (67kg)
60 kg: eXet0r (58kg)
60 kg: cwr
57,5 kg: Alva (69kg)
50 kg: Cat
---------- 50 kg ----------
37,5 kg: Litopsi
SQUAT (1 rep)
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfrit.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
300 kg: Kreller (115kg)
290 kg: /Niels
260 kg: Champ (86kg)
260 kg: JFK
250 kg: Big Red Machine (105kg)
250 kg: mvp. (106kg)
240 kg: Ralle (130kg)
240 kg: Baardi bilder
---------- 250 kg ----------
2x235 kg: ShotPut2012 (108 kg)
232,5kg: Amstaff1975 (114kg)
227,5 kg: Conscience (104kg)
225 kg: intervention33
210 kg: PHE (100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
205 kg: Strongman2006 (88kg)
205 kg: Baggårdspumaen (110kg)
202,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Mr X (84kg)
200 kg: Søren W (85kg)
200 kg: HIPPO (90kg)
200 kg: Densk (93kg)
200 kg: MASS (99kg)
200 kg: Coachmichael (107kg)
200 kg: Infestedass (108kg)
200 kg: Hammertime (108kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Moos
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
190 kg: Svedbaronen (84kg)
190 kg: Glud (103kg)
185 kg: Mr.lunde
185 kg: Krea (97kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Onkel Troels (93kg)
180 kg: Rommel (94kg)
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Folmand (100kg)
180 kg: toma213 (106.3)
180 kg: Anyone
175 kg: Tage Nielsen (100kg)
171 kg: AndersHolm (87kg)
170 kg: Eduardo (73kg)
170 kg: Alien (85kg)
170 kg: noz (85kg
170 kg: MartinW (90kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Stegger (102kg)
170 kg: Bellini (106kg)
165 kg: Therealhurra (81,9kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Myhlers (85kg)
165 kg: Smeden1 (88kg)
165 kg: Bambam (94kg)
165 kg: Francis (110kg)
165 kg: Devito
162,5 kg: Speedy77 (73kg)
160 kg: Jacob T (88kg)
160 kg: Kauf (88 kg.)
160 kg: JesperT (89kg)
160 kg: Grinder (91kg)
160 kg: Ptpoul (92kg)
160 kg: /hulle (92kg)
160 kg: c0y0te (94kg)
160 kg: MaxPower (96kg)
160 kg: GentooBox (108kg)
155 kg: S.K (82kg)
155 kg: JonasL (93kg)
155 kg: Power Clauer (102kg)
150 kg: SuneJ (77kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg: P1kz0r (87kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Reebok (93 kg)
150 kg: Unclebully (97kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Tobias OL Style (108kg)
150 kg: Whocares
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: S.K (81kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Krumborg (66kg)
142,5 kg: Bambam (90kg)
141 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)
140 kg: Anton (77kg)
140 kg: R0mme1 (78kg)
140 kg: Tind (82kg)
140 kg: KMDL (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 Kg: søren (88kg)
140 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
140 kg: xjyden (94kg)
140 kg: blanco (101kg)
140 kg: Incognito
135 Kg: Zonked (85)
135 kg: Jenz (70kg)
135 kg: Klami (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak (81kg)
135 kg: Akker (82kg)
135 kg: Lenny (84kg)
135 kg: Los (93kg)
135 kg: BananAgtigKo (95kg)
132 kg: Lithium (83,5kg)
132 kg: Skjold
130½ kg: Bruno J (103kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: Thomas Mikaelsen (79kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
130 kg: Ville1 (88kg)
130 kg: Xjyden
127,5 kg: FMSlater (77kg)
126 kg: Sidespejlet (78kg)
125 kg: perfect (80kg)
125 kg: Lenny (83kg)
125 kg: Niklas (83kg)
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Hansen0109 (88kg)
125 kg: Nutellakrigeren (89kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
120 kg: FastRunner (65kg)
120 kg: Angel (70kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: olesen (72kg)
120 kg: Skumposen (77kg) (fuldt i bund)
120 kg: Fistandantilus (82kg)
120 kg: Ranger (83kg)
120 kg: Don S (83kg)
117 kg: Frank L (74kg)
115 kg: Bash (73kg)
115 kg: chalZe (78kg)
115 kg; Skovtrolden (80kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: moig (100kg)
115 kg: Boing
115 kg: Jenslyn17
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: Houmoller (68,5kg)
110 kg: Bagnkop (70kg)
110 kg: Cookie_sq (77,4kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Zink_brian (90,4kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: Chris27 (91kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: EDU (67kg)
102,5 kg: Lonelyone (65kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: olesen (72,5kg)
100 kg: BBRulez (75 kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (82kg)
100 kg: LaMotta (90kg)
100 kg: christian_d (94kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Alva (69 kg)
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: MeHateMe (67kg)
90 kg: Tvebakke (76kg)
90 kg: Flare (78kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Bear
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
85 kg: Iggy_pop (67kg)
82.5kg: Rommy1989 (89kg)
81 kg: Jenslyn17
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
80 kg: Kongsfelt (71kg)
80 kg: Linde (77kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Hoosier (61kg)
75 kg: Cat
70 kg: Henning (76kg)
65 kg: CamillaBruun (50kg)
65 Kg: Snoopy (53,5kg)
DØDLØFT (1 rep)
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfrit.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
- et lille (k) = konventionel. Et lille (s) = sumo
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 350 kg ----------
325 kg : Kreller (115kg)
317,5 kg: (k)Ralle (123kg)
300 kg: (s)Champ (84kg)
300 kg: Busted (92kg)
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
280 kg: Casper T (101kg)
275 kg: (k)Onkel Troels (98kg)
272,5kg: Amstaff1975 (114kg)
272,5 kg: (k)Thomas J
270 kg: (k)Strongman2006 (86kg)
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: Conscience (104kg)
270 kg: mvp (106kg)
260 kg: KTH (78kg)
260 kg: PHE (100kg)
260 kg: Baardi bilder
255 kg: (k)JFK
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
---------- 250 kg ----------
245 kg: MartinW (90kg)
245 kg: Baggårdspumaen (108kg)
245 kg: Moos (112kg)
240 kg: Søren W (88kg)
240 kg: Thomas E (112kg)
240 kg: simoh (106kg)
240 kg: ShotPut2012 (106kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Anyone
237,5 kg: Blackice (83,5kg)
235 kg: Mr X (84kg)
235 kg: Henning Friis (91kg)
235 kg: Infestedas (98,6kg)
230 kg: Jacob T (88kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
225 kg: Stegger (99kg)
225 kg: (k)Hammertime (108kg)
225 kg: devito (117kg)
221 kg: Kauf (88 kg.)
220 kg: Tind (81kg)
220 kg: PTPoul (89kg)
220 kg: (s)Hippo (93kg)
220 kg: Los (93kg)
220 kg: Rommel (93kg)
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: Power Clauer (102kg)
220 kg: Simoh (104kg)
220 kg: Coachmichael (124,1kg)
220 kg: jsc
215 kg: S.K (82kg)
215 kg: Grinder (88kg)
212,5 kg: Reebok (85 kg)
210 kg: Lenny (80kg)
210 kg: Svedbaronen (84kg)
210 kg: (k) DanielF (85kg)
210 kg: (k)JesperT (91kg)
210 kg: /hulle (92kg)
210 kg: Bambam (94kg)
210 kg: Unclebully (97kg)
210 kg: Glud (98kg)
210 kg: MASS (99kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
210 kg: Simoh (105kg)
210 kg: GentooBox (108kg)
205 kg: JonasL (95kg)
205 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
205 kg: Therealhurra (81,9kg)
205 kg: Dux26
200 kg: (s) DanielF (85kg)
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: Smeden1 (88kg)
200 kg: Nutellakrigeren (89kg)
200 kg: AndersHolm (90kg)
200 kg: blanco (90,8kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: Bellini (100kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: laraag (107,5kg)
200 kg: Stryger2 (123kg)
200 kg: Pingtoft
---------- 200 kg ----------
195,7 kg: Fredrik (67kg)
195 kg: The Invincible (85kg)
195 kg: P1kz0r (87kg)
195 kg: Tage Nielsen (100kg)
192,5 Kg: Zonked (85)
192,5 kg: Chris27 (92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg: Eruption (85kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg: Speedy77 (73kg)
190 kg: (k)Klami (74kg)
190 kg: Canoing (79kg)
190 kg: Myhlers (85kg)
190 kg: (k)noz (85kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: Densk (92kg)
190 kg: xjyden (93.5kg)
190 kg: c0y0te (94kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg: (k)SuneJ (76,8 kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: Incognito
185 kg: Tobias MG (108kg)
185 kg: Dj John Spydig (80kg)
182.5 kg: Mr.lunde
182,5 kg: MaxPower (95kg)
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Jenz (73kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180kg: Niklas (83kg)
180 kg: kajakroer (85kg)
180 kg: Nutellakrigen (86kg)
180 kg: (k)Ville1 (88Kg)
180 kg: Zink_Brian (90,5kg)
175 kg: olesen (72kg)
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
170 kg: Eduardo (73kg)
170 kg: (k)SimonW (80kg)
170 kg: (k)Lithium (83,5 kg)
170 kg: Ranger (85kg)
170 kg: homer simpson (86kg)
170 kg: søren (88kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: toma213 (106.3)
170 kg: Ripper
165 kg: chalZe (k) (78kg)
165 kg: BananAgtigKo (95kg)
162,5 kg: PlayboY (74kg)
162 kg: Skjold
161 kg: KongKent (87kg)
160 kg: krumborg (66kg)
160 kg: olesen (72,5kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Thomas Mikaelsen (79kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Bruno J (97,2kg)
160 kg: Whocares
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: DocHolliday (80kg)
155 kg: Frank L (82kg)
155 kg: Jenslyn17
155 kg: Diddley (94kg)
155 kg: moig (100kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
152,5 kg: Skumposen (77kg)
152,5 kg: DocHolliday (80kg)
151 kg: Schnipper (100 kg)
150 kg: Houmoller (68,5kg)
150 kg: ANGEL (73kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: Anton (77kg)
150 kg: Cookie_sq (77,4kg)
150 kg: R0mme1 (78kg)
150 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119kg)
150 kg: intervention33
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
145 kg: Angel (68kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: MeHateMe (69kg)
140 kg: Alva (69kg)
140 kg: Bear (71kg)
140 kg: BBRulez (79,5kg)
140 kg: Henrik C (80kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
136 kg: (k)Linde (77kg)
136 kg; Skovtrolden (80kg)
135 kg: Bogs (69kg)
135 kg: FMSlater (77kg)
135 kg: MadMan (80kg)
135 kg: Hansen0109 (88kg)
131 kg: Sidespejlet (78kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: Hoosier (61kg)
130 kg: Lonelyone (65kg)
130 kg: krumborg (66.4kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 Kg: Madsten (79,5kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
121 kg: Arne
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: Henning (76kg)
120 kg: Coeus (82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
120 kg: no6bach (93kg)
120 kg: Dysp (78 kg)
118kg: (s) QueenPearl (66kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
117 kg: Airforce1 (83kg)
115 kg: Kongsfelt (71kg)
115 kg: Bash (73kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
110kg: navertypem (79 kg)
110kg: Akker (82kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Little Mr. Big (67kg)
100 kg: Niske (90,4kg)
100 kg: christian_d (94kg)
---------- 100 kg ----------
95 kg: (k)EDU (67kg)
95 kg: perfect (80kg)
95 kg: cwr
90 kg: (s) CamillaBruun (50kg)
80 kg: eXet0r (58kg)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg)