Wannabe

Ja.... ?

Kan du uddybe det en smule ?

Fittnessgruppen sælger 140kg vægtsæt med henholdsvis 25 og 50 mm (OL) huller i skiverne.

Med 25 mm hul koster sættet kr. 1.599,- mens man må slippe det dobbelte kr. 3.199 for 50 mm hul.

Større huller koster mere <_<, eller hvad er forklaringen... ?

Prisforskellen ser ud til at være den samme hos andre leverandører...

Nu ikke alle de gætterier. Jeg skulle være sammen med kæresten næste dag, så derfor det moderate alkohol indtag.

Min rekord er 1 flaske vodka.

Ellers plejer 6 guld øl fra Aldi at kunne gøre undeværker  ;)

Vi vidste det var noget med en pige, Devious Drinker B)

Prøvede bare at finde en forklaring... og drille lidt ;)

Måske havregryn (med vand?) kan bruges - så kan man nemlig købe et kilo protein til 32 kroner....!!!!

Men prisen er altså snedig - det svarer til 32 kr. pr. kg protein :)

Spis flere "hurtige" kulhydrater Pauli ;)

Det var måske STORE genstande... fx 3 liters øl-dåser... 5 sæt af dem, så har man det vel meget anderledes

Betyder det også at småfolk som mig ikke skal køre sæt/øvelser til failure ?

Jeg træner ikke efter nogen form for periodiseringsprogram, men kører typisk frit efter de tre grundøvelser for masse, samt nogle koncentrationsøvelser indtil jeg synes at den pågældende mukel(gruppe) har fået hvad den har fortjent den dag - i form af at jeg går helt flad for energi og i særdeleshed luft (ilt i kroppen?). Hvert sæt kører jeg med mest mulig belastning, bortset fra nogle sæt opvarmning, og typisk 8 reps der køres med 1-3 sek hver vej.

Fordele som jeg ser det - at man kan gå hurtigere frem hvis man den dag er stærkere end der stod på ens HIT/Hatfield/whatever-træningsskema, eller mindre hårdt frem hvis kroppen er mere træt...

Ulemperne må være at jeg hele tiden har problemer med at få nok ilt ind, herunder at jeg går død hvis jeg træner mere end 1 1/2 times tid...

Er 5 genstande = at gå i byen ;) ?

Jeg synes det er en god artikel, og den peger jo på de samme indsatsområder som mange andre indlæg på MOL: mange måltider, afbalanceret kost samt noget træning for muskelopbygning og cardio.

Men den siger så ikke så meget om imunforsvaret...

Hvordan vil du slippe væk fra en øde ø med et reb?     ;)

Den er da klar nok. Rebet skal bruges til at binde nogle palmer sammen til en tømmerflåde, og til at binde et sejl sammen af palmeblade, så man kan sejle væk fra øen... Lærte I ikke det som grønspætter ? ;)

Nej - for nogle er det jo et problem hvis de vil have en glat hud, men er bygget lidt mere forede... Google fandt lige http://www.reallyhairymen.net, hvor der under "fur archive" ;) er eksempler herpå... jeg har indsat et af de mere søde derfra til pigerne på MOL ;):lol:.

Jeg kunne godt bruge noget mere information om kroppens setpoint. Har du evt. nogle referencer eller artikler?

Altvidende Google har en del om emnet - jeg er lige nu ved at gnave mig igennem http://members.aol.com/starkreal/bodyfat.htm. Den lyder meget interessant.

Vent 10-20 år så er det sikkert også muligt via gen-teknologi eller avanceret medicin at bringe fedt-procenten ned. Så kan man se godt ud uden at skulle lide for det.... og hvorfor skulle man også det ?! Fuck guds plan.... kroppens begrænsninger står for faldt med den fremgang der er i teknologien og videnskaben.

Alt det filosofiske i det sammenhæng er, efter min mening, irrelevant. F.eks hvis man taber sig så får man større selvtillid o.s.v. Tingene er som de er fordi der er en mening med det... bla, bla,bla. Man får sikkert større selvtillid lige meget hvordan man taber sig.

Hmm... nu er jeg jo lidt af en amatørfilosof ;)

Jeg synes teknologien i et vist omfang allerede ér der - andre boards har gode råd om hvad man kan hælde i kroppen af AS, væksthormon og andre kemikalier som giver et 'pump' eller 'cut'. Og der kommer da helt sikkert mere til hele tiden.

Men med mindre vi på et tidspunkt i fremtiden kan ændre vores gener, vil vi i samfundet stå med nogle "perfekte" tilrettede voksne som er pumpede, uden kropshår, med den perfekte xyz-BH-skål, og disse "perfekte" personer vil så føde nogle små, i deres øjne måske "grimme uperfekte uldtotter". Så disse unger fødes ind i en verden og til et liv, som er resultatet af den påvirkning som deres forældre har været udsat for og er gået igennem, og som har gjort det nødvendigt for deres forældre at ændre radikalt på deres krop i forhold til deres genetiske udgangspunkt for at have det godt med sig selv.

Siger forældrene i en sådan situation og i sit eget forbillede: "Jeg elsker dig og du er god nok som du ér" (og mener det), eller bestiller de i stedet en tid hos den lokale plastkirug til ungen... Under alle omstændigheder vil ungerne sikkert blive indirekte påvirket af den adfærd som forældrene udviser i forhold til sig selv...

Bare brug lidt trykluft:

Jeg så også en del af det igen, men der var John Cleese på den anden kanal, så... ;)

Jeg synes det er en tankevækkende udsendelse, fordi den giver et indblik i nogle folk's liv som tilsyneladende har det noget skidt med dem selv - og det i ret udtalt grad. Og fordi det dermed får mig til lige at reflektere over det vi selv render rundt og laver i DK centre.

Og så er jeg også enig i at de tilsyneladende ikke får det store ud af det - ham med implantaterne kunne vel have gainet det samme med ordentlig træning på nogle måneder. Hvis han så også havde fået fedt% ned, ville det sikkert have givet ham en del mere... Så her er jeg enig med JSC - han skulle have haft 1/2 år mere i et center, og en kostplan fra Mr. Fitness/SaintPauli :xmas:

Har det været overvejet at dele denne ellers udmærkede resultatliste op i nogle vægtklasser som fx i styrkeløft... ?

Det er vel lidt mere imponerende at kunne løfte 130kg i DL hvis man vejer 70kg end hvis man selv vejer 130 kg <_<

(sorry hvis det hár været debateret)

Hvad med nogle Mao/kina-sko - de er da flade ;)

Op med humøret, der kommer altid en fyr mere.

Og en stor én hvis du er heldig :lol:

Ja det har du faktisk ret i - han ser da lidt småfed ud ved siden mig :lol:

Og jeg har ellers flere plakater hængende med ham som passende erindring om mit træningsmål... og det har du ØDELAGT , ØDELAGT siger jeg...

Nu går jeg og ser på en småfed utrænet fyr med nogle gamle dæk... HVOR FEDT ER DET LIGE... <_<;)

Er man spillefreak, har Coop.dk tilbud på en Reebok CyberRider motionscykel med indbygget joystick og fartregulator i pedalerne, så man styrer spillet via cyklen... Den har interface til PC, Playstation 1 / 2 og X-BOX.

Reebok CyberRider er en helt ny motionscykel, forsynet med en opkobling til PC eller Playstation. I Reebok CyberRider styret er indbygget betjeningsknapper til de valgte spil - du behøver derfor ikke noget ordinært joy-stik. Med Reebok CyberRider er du i stand til at navigere i alle baner og udføre hop, spring og andre opgaver ved hjælp af din egen kropsenergi. Funktioner som hop, sving og gearskift findes der knapper på den indbyggede konsol mens hastigheden reguleres via sensorer som er indbygget i svinghjulet. Farten reguleres altså af den hastighed, der cykles med. Jo hurtigere du pedalerer, des hurtigere kører din bil, mountainbike, båd eller motorcykel i spillet. Hvad enten du ønsker at køre langsomt eller hurtigt, vil Reebok CyberRider give dig en genial træning, da den konstant forlanger din fulde opmærksomhed, så du derved vil få en helt ny oplevelse af, at du deltager i spillet og ikke blot spiller det.

Gad godt se nogen styre sig igennem Doom på den måde...

Den oplagte julegave fra konen til manden der skal trimmes lidt, men som altid sidder foran computeren ;):lol:

Hvis man kan få lov til at hæve ubegrænset på den her i december måned er jeg da interesseret ;) :lol:

Det kan det også. Man kan f.eks få tykkegummi uden sukker og nogle slags bolcher (som indeholder saccherin) Problemet med saccherin er at det er afførende i store doser og det er måske derfor at det ikke er "in" at lave sukkerfri bolcher.

Energi: 420 kJ/100kcal, kulhydrat/polydextrose: 94 g, heraf sukkerarter: 0-1 g

Der er en del andre produkter i deres netbutik.

På http://www.altomkost.dk/Presse/Presse/Nyhe...vergodkendt.htm kan man læse

Den Europæiske Kommission har godkendt det nye energireducerede fedtstof salatrim.

Salatrim er et nyt fedtstof (triglycerid), som giver mindre energi i forhold til almindelige fedtstoffer (triglycerider). Salatrim giver ca. 25 kJ pr. gram fedt modsat almindelige fedtstoffer, som giver 37 kJ pr gram fedt.

Den Europæiske Kommission har den 1. december givet tilladelse til markedsføring af salatrim som ny fødevareingrediens i henhold til novel food forordningen (258/97/EF), på baggrund af en flertalsafgørelse i den Stående Komite for fødevarer. Novel food er det, der på danske kaldes for nye fødevarer.

Kun i bagværk og konfekture

Salatrim tillades kun anvendt i bagværk og konfekture, hvor betegnelsen "energireduceret fedt (salatrim)" skal anføres i ingredienslisten. På mærkningen kræves derudover, at der skal være en erklæring om, at overforbrug kan medføre mave-tarm gener, og der skal også være en erklæring om, at produkterne ikke er beregnet til at blive anvendt af børn.

Beslutningen er rettet til Danisco A/S, hvor en tilladelse til markedsføring kun er omfattet salg til fødevareindustrien og ikke et salg direkte til forbrugerne.

Sikkerhedsvurdering inden markedsføring

Novel food reglerne foreskriver, at nye fødevarer eller fødevareingredienser skal underkastes en sikkerhedsvurdering inden markedsføring kan godkendes, for at sikre, at kun produkter, som kan siges at være sundhedsmæssig forsvarlige at indtage bliver tilladt markedsført. Den Videnskabelige Komite for Levnedsmidler (SCF) har som et led i vurderingen udtalt, at salatrim ikke udgør nogen sundhedsrisiko for mennesker, men en række undersøgelser tyder på, at et højt indtag af salatrim (over 30 g/dag) kan give mave-tarm gener. SCF bemærkede også, at der ikke foreligger data på den virkning som produkter indeholdende salatrim har på børn under 16 år.

Lissom Gajol kan for meget give bøvl med maven .

Men ellers kan vi så godt begynde at køre flere dougnuts ned... <_<

En ny tendens har set lyset: De forfængelige mænd. Disse mænd lader ikke kvinderne noget tilbage, når det gælder de ekstremer, de vil gå til for at opnå det perfekte udseende. Bl.a. er 28-årige Antonio så utilfreds med sit udseende, at han betaler 350.000 kr. for en syv timer lang operation, der skal ændre hans krop radikalt.

Gad vide om det ikke er det indslag om en fætter som vil have større muskler, og derfor får indopereret silikoneimplantater på de fleste muskelgrupper... det blev vist vist på en anden kanal for 1/2 år siden...

Indslaget kommer kl. 23.05 på TV2.

Er mænd for forfængelige ?