The Lars

Det var en bokser, som hedder Christian Bladt.

2 års karantæne

-The Lars

Ang Told på ting fra England, kan du ikke være sikker på at dine varer ikke bliver snuppet i tolden. Jeg bestiller temmelig mange dvd'er fra England og det er sket flere gange at det er blevet åbnet i tolden og pålagt gebyr...

Men det kan vi nok tilskrive den gode Margaret Thatcher, hun var ikke glad for EU.

Jeps, det har jeg også haft, på begge storetæer og i begge sider af neglene.

Jeg prøvede lidt forskelligt, med en fodterapeut og noget salve og sådan, men det kom først i orden da jeg kom til en kirurg.

Det blev fikset over to gange, med lokalbedøvelse, kniv- og laserbehandling for at få betændelsen væk.

Det eneste ubehagelige ved operationen, var sådan set bedøvelsen, men det er nu en ringe pris for at kunne komme til at gå normalt igen, og ikke skulle passe på at bumpe ind i ting...

Siden, det er blevet ordnet har jeg ikke haft flere problemer med det, og det er ved at være 6 år siden.

Ja mine storetæers negle ser lidt funky ud, idet at det nærmere er en lille plade negl der ligger ovenpå tåen...

Du hælder bare nogle grønsager ned, de fylder godt, og kan næppe vælte selv en Cut-diæt, rent kcal mæssigt... De fylder, og er fyldt med rare vitaminer, fibre og guf...

Uhm, bare tanken om at skulle bulke igen.

At sidde ude i Saunaen med en prot-shake og en tigerroulade... :-)

Tjah hvis du kan en halv liter mælk oven i dit nuværende måltid, så vil det da give henholdsvis:

skummetmælk: 17,5 g Prot, 24 g carbs, 0,5 g fedt = 170,5 kcal

letmælk: som skummet bare med 8 g fedt istedet og 240 kcal.

sødmælk: som skummet bare med 18 g fedt =328kcal

Det er måske nemmere for dig at drikke dig til nogle kalorier, især når du siger at du spiser langsomt.

Tjah, for mig virker det mest optimalt med standing calves i sådan en nymodens maskine...

Er lidt krøbet over til seated calves, men har ikke rigtig mærket nogen særlig effekt endnu...