energizeer

Du kan sikkert læse noget her inde http://forsvaret.dk/JGK/ men husk det handler også om psyken og viljen..

Havde tænkt mig at begynde at cykle i skoven (bor langt ude på landet og har er jo mange skove) så ville bare lige høre om nogen her inde har noget erfaring i det? altså hvilken cykle ville være god til at begynde med og sådan?

evt også om nogen faktisk skulle ligge inde med en go "skov" cykel som de vil af med..

Det er ikke sikkert de leder mere... er det ikke ved at være over 2 år siden snart?

Ja okay , faldt bare over det da jeg sad og kejlet rundt på google

Er det sådan en her i leder efter?

http://synonym.dk/mall/shop_varer.asp?acti...&vare_id=367941

Når du har læst dem har du sikkert fået svar på dine spørgsmål - og hvis ikke, så kan du helt sikkert stille lidt bedre specifikke spørgsmål som folk lettere kan svare på.

Tak, vil jeg da li sætte mig til at læse..

Mit endelig spørgsmål er om nogle gider hjælpe mig med at samme sætte en go kost plan som gør jeg vil tabe mig..

Ja forstår ikke det med kosten, man læser så meget alle steder og mange siger forskellige ting, dit og dat..

..Så håber i her inde har lyst og tid til at få mig til at forstå :)

Ja skal ha brygget mig selv en lille kost plan, så jeg kan få smidt nogle kilo

Der er ikke meget mad som jeg ikke kan li, så der skulle ikke være problemer med at sammen sætte noget spændene p;

Af træning, så løber jeg og bokser (alt er hjemmetræning) har før gået til Thaiboxing, men blev tvunget til at stoppe, fordi jeg skulle flytte ..

Men altså, træningen er der mere eller mindre styr på, det er kun den med kosten der trykker