Report MOLs Uofficielle Styrkeliste in Styrketræning Posted October 26, 2005 Så er jeg sku på :4thumbup: BÆNK (1 rep):MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.vægt: navn (kropsvægt)---------- 300 kg ----------255 kg: /Niels---------- 250 kg ----------200 kg: lars mikkelsen (97kg)200 kg: mvp. (106kg)---------- 200 kg ----------192,5 kg: ShotPut2008 (120kg)190 kg: PHE (100kg)190 kg: Big Red Machine (105kg)182,5 kg: JFK180 kg: Razor (105kg)180 kg: Ralle (130kg)175 kg: Thomas J170 kg: Conscience (98kg)170 kg: Onkel Troels (98kg)170 kg: Bamse Bjørn (100kg)162,5 kg: Bodz (92kg)160 kg: Roberto Baggio (80kg)160 kg: Mr X (84kg)160 kg: Mølvis (85 kg)160 kg: Unclebully (90kg)160 kg: Casper T (99kg)155 kg: JL (90kg)155 kg: Baggårdspumaen (104Kg)155 kg: jsc152,5 kg: Kreasvin (98kg)150 kg: KMDL (85kg)150 kg: Søren W (85kg)150 kg: bububaba (88kg)150 kg: Stegger (102kg)150 kg: Folmand (100kg)150 kg: Francis (110kg)150 kg: Anyone---------- 150 kg ----------145 kg: MartinW (90kg)145 kg: Baardi bilder140 kg: Svedbaronen (84kg)140 kg: Nutellakrigeren (89kg)140 kg: Foodman (97,5kg)140 kg: GentooBox (108kg)140 kg: Dux26137,5 kg: KTH (78kg)137,5 kg: Canoing (79kg)137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)137,5 kg: Moos (112kg)135 kg: Whocares (83kg)135 kg: /hulle (92kg)135 kg: Glud (98kg)135 kg: Bellini (105kg)132,5 kg: JesperT (91kg)132,5 kg: HIPPO (92kg)132,5 kg: MASS (99kg)130 kg: Luciferase (72kg)130 kg: JonJak (81kg)130 kg: Mikkel leicht (82kg)130 kg: Zink_brian (92,3kg)130 kg: Stegger (99,5kg)130 kg: laraag (107,5kg)130 kg: Baloo (112kg)127,5 kg: Knowledge finder (86kg)126 kg: Anders_L_Holm (78 kg)125 kg: The bear (71kg)125 kg: olesen (72kg)125 kg: Smeden1 (88kg)125 kg: grinder (88kg)125 kg: Blackice (88kg)125 kg: MaxPower (93kg)125 kg: Bambam (94kg)125 kg: Los (95kg)125 kg: Olfert (96kg)125 kg: Tage Nielsen (100kg)125 kg: KlausJensen (130kg)122,5 kg: JON (72kg)122,5 kg: Therealhurra (81,9 kg)122,5 kg: Jacob T (88kg)122,5 kg: $ailorman (89kg)122,5 kg: JAR (93kg)121 kg: Marting (85kg)120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)120 kg: Klami (75kg)120 kg: Nutellakrigeren (82kg)120 kg: Arnold schwarzenegger (84kg)120 kg: Alien (85kg)120 kg: Myhlers (85kg)120 kg: Ptpoul (85kg)120 kg: P1kz0r (87kg)120 kg: Typen (88kg)120 kg: Infestedass (96kg)120 kg: Rommel (97 kg)120 kg: xjyden (98,5kg)120 kg: LungBrush (102kg)120 kg: Power Clauer (102kg)120 kg: Devito (112,4kg)120 kg: intervention33117,5 kg: FMSlater (77kg)117,5 kg: DocHolliday (80kg)117,5 kg: Bruno J (106kg)115 kg: Jenz (70kg)115 kg: Tomas (77kg)115 kg: Hammerstrength (78kg)115 kg: Splint (79kg)115 kg: Henrik C (85kg)115 kg: c0y0te (94kg)115 kg: Lille Py (98kg)115 kg: Simoh (105kg)115 kg: Hr. kirchebrandt112,5 kg: Tenace (72kg)112,5 kg: olesen (72,5kg)112,5 kg: plexus (77kg)112,5 kg: ZooLander (83kg)112,5 kg: noz (85)112,5 kg: Incognito112 kg: Airforce1 (83kg)110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)110 kg: Eruption (75kg)110 kg: Dj John Spydig (75,7 kg)110 kg: Tvebakke (76kg)110 kg: Tind (82kg)110 kg: The Invincible (85kg)110 Kg: Ville1 (88Kg)110 kg: blanco (101kg)110 kg: xax109 Kg: airforce1 (84Kg)105 kg: Svenskeren (67kg)105 Kg: Vikingiron (70kg)105 kg: Linde (79kg)105 kg. Kajakroer (85kg)105 kg: homer simpson (86kg)105 kg: Hansen0109 (88kg)105 kg: JonasL (93kg)105 kg: Jørgen L (96kg)102,5 kg: Dines (77kg)100 kg: Hessel (62kg)100 kg: Iggy_pop (67kg)100 kg: Lonelyone/Armed-love (68 kg)100 kg: enkæmpesmed (69kg)100 kg: simondj (70kg)100 kg: Lucas (75kg)100 kg: OBERSTEN (75kg)100 kg: Breaker_TG (78,5 kg)100 kg: GadeDrengen (81kg)100 kg: FMJ (81kg)100 kg: Diddley (94kg)100 kg: Boing100 kg: BBRulez (53,1kg)---------- 100 kg ----------97,5 kg: Petey (84kg)97,5 kg: Chris27 (90,5kg)95 kg: Sil (78kg)95 kg: Coeus (82kg)95 kg: Enrique21123 (82kg)92,5 kg: Houmoller (68,5kg)92,5 kg: Ranger (83kg)92,5 kg: Gammelfar92 kg: Skjold91,5 kg: JaU.DK(64kg)91 kg: Jenslyn1790 kg: krumborg (66kg)90 kg: Bear (71kg)90 kg: chalZe (77kg)90 kg: Cookie_sq (77,4kg)90 kg: perfect (80kg)90 kg: Niklas (81kg)90 kg: Don S (83kg)90 kg: Proteinfræseren (93kg)90 kg: Tr0lle90 kg: Ripper85 kg: FastRunner (65kg)85 kg: Scorpio (78kg)85 kg: Armoured female (80kg)85 kg: SimonW (80kg)85 kg: Fozzy (87kg)85 kg: LaMotta (90kg)82,5 kg: Anton (77kg)81 kg: Sidespejlet (78kg)80 kg: Lonelyone (65 kg)80 kg: Bagnkop (70kg)80 kg: Tolle (73kg)80 kg: Watts (75kg)80 kg: Henning (76kg)80 kg: Alfa Beta80 kg: jarvig1378 kg: Little Mr. Big (67kg)77.5 kg: ANGEL (72kg)75 kg: Frank L (74kg)75 kg: Lenny73,5 kg: Arne70 kg: Bash (73kg)70 kg: nightbringer (91kg)70 kg: DaDane (96,5kg)67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)67,5 kg: HeineN (79kg)65 kg: Hoosier (60kg)65 kg: MadsSVØM (119kg)65 kg: Zonked62,5 kg: EDU (67kg)60 kg: eXet0r (58kg)57,5 kg: Alva (69 kg50 kg: Cat---------- 50 kg ----------37,5 kg LitopsiSQUAT (1 rep):MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.vægt: navn (kropsvægt)---------- 300 kg ----------290 kg: /Niels250 kg: Big Red Machine (105kg)250 kg: mvp. (106kg)240 kg: Ralle (130kg)240 kg: Jfk---------- 250 kg ----------237,5 kg: ShotPut2008 (110kg)230 kg: Baardi bilder225 kg: intervention33210 kg: PHE (100kg)205 kg: bububaba (88kg)205 kg: Conscience (98kg)202,5 kg: Casper T200 kg: KTH (78kg)200 kg: Mr X (84kg)200 kg: Mølvis (88 kg)200 kg: MASS (99kg)200 kg: Infestedass (108kg)200 kg: Thomas J200 kg: Xebra---------- 200 kg ----------195 kg: Roberto Baggio (85kg)195 kg: Bamse Bjørn (100kg)190 kg: Svedbaronen (84kg)190 kg: Søren W (85kg)185 kg: Conscience (93kg)185 kg: Krea (97kg)180 kg: Rommel (94 kg)185 kg: Dux26185 kg: xax180 kg: Foodman (97,5kg)180 kg: Onkel Troels (93kg)180 kg: Folmand (100kg)180 kg: Anyone175 kg: Tage Nielsen (100kg)170 kg: Alien (85kg)170 kg: noz (85)170 kg: MartinW (90kg)170 kg: HIPPO (92kg)170 kg: Bodz (99kg)170 kg: Baggårdspumaen (100kg)170 kg: Stegger (102kg)170 kg: Bellini (106kg)170 kg: Moos ( 109 kg)165 kg: Therealhurra (81,9kg)165 kg: Ripper (84kg)165 kg: Myhlers (85kg)165 kg: Smeden1 (88kg)165 kg: Bambam (94kg)165 kg: Francis (110kg)160 kg: Jacob T (88kg)160 kg: JesperT (89kg)160 kg: Grinder (91kg)160 kg: Ptpoul (92kg)160 kg: c0y0te (94kg)160 kg: MaxPower (96kg)160 kg: GentooBox (108kg)160 kg: Devito (120,8kg)155 kg: Anders_L_Holm (77kg)155 kg: JonasL (93kg)155 kg: Power Clauer (102kg)150 kg: Breaker_TG (77,1 kg)150 kg: Sil (78kg)150 kg P1kz0r (87kg)150 kg: JL (89kg)150 kg: Unclebully (97kg)150 kg: LungBrush (102kg)150 kg: Whocares---------- 150 kg ----------145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)145 kg: The Invincible (85kg)145 kg: $ailorman (89kg)145 kg: JAR (92kg)145 kg: Glud (96kg)145 kg: jsc145 kg: Gammelfar142,5 kg: Krumborg (66kg)142,5 kg: Bambam (90kg)141 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)140 kg: Anton (77kg)140 kg: Tind (82kg)140 kg: KMDL (85kg)140 kg: Knowledge finder (86kg)140 kg: Marting (86kg)140 Kg: Ville1 (88Kg)140 Kg: Blackice (88kg)140 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)140 kg: blanco (101kg)140 kg: Incognito135 kg: Jenz (70kg)135 kg: Klami (72kg)135 kg: JON (72kg)135 kg: OBERSTEN (75kg)135 kg: JonJak(81kg)135 kg: Los (93kg)132 kg: Skjold130½ kg: Bruno J (103kg)130 kg: The bear (71kg)130 kg: Luciferase (72kg)130 kg: Watts (75kg)130 kg: Tomas (77kg)130 kg: plexus (77kg)130 kg: ZooLander (81kg)130 kg: Xjyden127,5 kg: FMSlater (77kg)126 kg: Sidespejlet (78kg)125 kg: perfect (80kg)125 kg: Fozzy (87kg)125 kg: Hansen0109 (88kg)125 kg: Nutellakrigeren (89kg)125 kg: Proteinfræseren (93kg)120 kg: FastRunner (65kg)120 kg: Angel (70kg)120 kg: Tenace (72kg)120 kg: olesen (72kg)120 kg: Fistandantilus (82kg)120 kg: Ranger (83kg)120 kg: Don S (83kg)117 kg: Frank L (74kg)115 kg: Bash (73kg)115 kg: GadeDengen (81kg)115 kg: Boing115 kg: Jenslyn17112 kg: Olfert (96kg)110 kg: Houmoller (68,5kg)110 kg: Bagnkop (70kg)110 kg: Cookie_sq (77,4kg)110 kg: HeineN (79kg)110 kg: Zink_brian (90,4kg)110 kg: Lille Py (98kg)110 kg: MadsSVØM (119kg)110 kg: Alfa Beta110 kg: Jørgen L110 kg: Blackice110 kg: Typen108 kg: Enrique21123 (82kg)108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)107,5 kg: Chris27 (91kg)107,5 kg: DaDane (95,5kg)105 kg: EDU (67kg)105 kg: Lenny102,5 kg: Lonelyone (65kg)100 kg: enkæmpesmed (69kg)100 kg: olesen (72,5kg)100 kg: Dines (77kg)100 kg: Coeus (82kg)100Kg: LaMotta (90kg)---------- 100 kg ----------97,5 kg: Alva (69 kg)95 kg: Splint (79kg)90 kg: Tvebakke (76kg)90 kg: KlausJensen (120kg)90 kg: Bear90 kg: Trolle90 kg: Homer Simpson90 kg: BBRulez (53,1kg)85 kg: Iggy_pop (67kg)85 kg: chalZe (77kg)81 kg: Jenslyn1780 kg: Little Mr. Big (61kg)80 kg: Linde (77kg)77 kg: eXet0r (58kg)75 kg: Cat70 kg: Hoosier (62.5 kg)70 kg: Henning (76kg)65 Kg: Snoopy (53,5kg)65 kg: ZonkedDØDLØFT (1 rep):MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.- et lille (k) = konventionel. Et lille (s) = sumovægt: navn (kropsvægt)---------- 350 kg ----------305 kg: Ralle (130kg)300 kg: Busted (92kg)---------- 300 kg ----------280 kg: /Niels280 kg: Casper T (101kg)275 kg: (k): Onkel Troels (98kg)272,5 kg: (k): Thomas J270 kg: bububaba (88kg)270 kg: mvp (106kg)265 kg: Casper T260 kg: KTH (78kg)260 kg: PHE (100kg)260 kg (k): Roberto Baggio (83kg)255 kg: Baardi bilder255 kg (k): JFK250 kg: Bamse Bjørn (100kg)---------- 250 kg ----------245 kg: MartinW (90kg)240 kg: Conscience (99kg)240 kg: simoh (106kg)240 kg: KlausJensen (125kg)240 kg: Anyone235 kg: Mr X (84kg)235 kg: Henning Friis (91kg)235 kg: Infestedas (98,6kg)232.5 kg: Moos (105kg)230 kg: Foodman (92kg)230 kg: Bodz (99kg)225 kg: Stegger (99kg)220 kg: Søren W (80kg)220 kg: Tind (81kg)220 kg: Jacob T (88kg)220 kg: PTPoul (89kg)220 kg: Los (93kg)220 kg: Rommel (93kg)220 kg: Baggårdspumaen (100kg)220 kg: LungBrush (102kg)220 kg: Power Clauer (102kg)220 kg: Simoh (104kg)220 kg: jsc215 kg: Grinder (88kg)215 kg: devito (120,6kg)210 kg: Svedbaronen (84kg)210 kg (k): JesperT (91kg)210 kg: Bambam (94kg)210 kg: Unclebully (97kg)210 kg: MASS (99kg)210 kg: Kreasvin (100kg)210 kg: Simoh (105kg)210 kg: GentooBox (108kg)205 kg: JonasL (95kg) RAW - kun magnesium205 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)205 kg: Therealhurra (81,9kg)205 kg: Dux26200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)200 kg: Luciferase (72kg)200 kg: Sil (78kg)200 kg: Fistandantilus (82kg)200 kg: Smeden1 (88kg)200 kg: Nutellakrigeren (89kg)200 kg: JAR (92kg)200 kg: HIPPO (92kg)200 kg: Bellini (100kg)200 kg: Big Red Machine (102kg)200 kg: laraag (107,5kg)200 kg: Pingtoft---------- 200 kg ----------195 kg: The Invincible (85kg)195 kg: P1kz0r (87kg)195 kg: Tage Nielsen (100kg)192,5 kg: Chris27(92kg)192,5 kg: Blackmoore (107kg)190 kg (k): Klami (74kg)190 kg: simondj (72kg)190 kg. Canoing (79kg)190 kg: Myhlers (85kg)190 kg (k): noz (85)190 Kg: Blackice (88kg)190 kg: JL (89kg)190 kg: $ailorman (89kg)190 kg: xjyden (93.5 kg)190 kg: c0y0te (94kg)190 kg: Jørgen L (96kg)190 kg: Folmand (100kg)190 kg: Francis (110kg)185 kg: Marting (86kg)185 kg: Incognito182,5 kg: MaxPower (95kg)180 kg: The bear (71kg)180 kg: Tenace (72kg)180 kg: Tomas (77kg)180 kg (k): Breaker_TG (79kg)180 kg: kajakroer (85kg)180 kg: Nutellakrigen (86kg)180 kg: Zink_Brian (90,5kg)175 kg: olesen (72kg)175 kg: Bambam (90kg)175 kg: Typen175 kg: Boing172,5 kg: Dj John Spydig (75,7 kg)170 kg (k): SimonW (80kg)172,5 kg: GLud (96kg)70 kg: DonNiklas (82kg)170 kg: Ranger (85kg)170 kg: homer simpson (86kg)170 Kg: Ville1 (88Kg)170 kg: Nightbringer (91kg)170 kg: (k) Baloo (118kg)170 kg: Ripper165 kg: Jenz (70kg)165 kg: blanco (90kg)162,5kg: PlayboY (74kg)162 kg: Skjold160 kg: krumborg (66kg)160 kg: olesen (72,5kg)160 kg: Watts (75kg)160 kg: plexus (77kg)160 kg: Don S (83kg)160 kg: Knowledge finder (86kg)160 kg: Proteinfræseren (93kg)160 kg: Bruno J (97,2kg)160 kg: Whocares158 kg: Splint (79kg)155 kg: DocHolliday (80kg)155 kg: Jenslyn17155 kg: Diddley (94kg)154 Kg: Olfert (96kg)153 kg: GadeDrengen (81kg)152,5 kg: DocHolliday (80kg)150 kg: Houmoller (68,5kg)150 kg: ANGEL (73kg)150 kg: OBERSTEN (75kg)150 kg: Anton (77kg)150 kg: Cookie_sq (77,4kg)150 kg:Arnold schwarzenegger (87kg)150 kg: DaDane (96,5kg)150 kg: Lille Py (98kg)150 kg: MadsSVØM (119kg)150 kg: intervention33---------- 150 kg ----------147,5 kg: HeineN (79kg)145 kg: Angel (68kg)145 kg: Lenny (77kg)140 kg: enkæmpesmed (69kg)140 kg: Alva (69 kg)140 kg: Bear (71kg)140 kg: Henrik C (80kg)140 kg: Fozzy (87kg)136 kg (k): Linde (77kg)135 kg: FMSlater (77kg)135 kg: MadMan (80kg)135 kg: Hansen0109 (88kg)131 kg: Sidespejlet (78kg)130 kg: Lonelyone (65kg)130 kg: Hessel (60kg)130 kg: krumborg (66.4kg)130 kg: JON (72kg)130 kg: Dines (74kg)130 kg: Frank L (74kg)130 kg: Hansen0109 (84kg)130 kg: Alfa Beta128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)127,5 kg: jarvig13125 kg: Gammelfar125 kg: Iggy_pop (67kg)121 kg: Arne120 kg: Hoosier (61.7 kg)120 kg: Lucas (75kg)120 kg: Henning (76kg)120 kg: Coeus (82kg)120 kg: Enrique21123 (82kg)117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)117 kg: Airforce1 (83kg)115 kg: Bash (73kg)112,5 kg: chalZe (77kg)110 kg: Tvebakke (76kg)107,5 kg: Cat100 kg: Little Mr. Big (67kg)100 kg: Niske (90,4kg)100 kg: Zonked---------- 100 kg ----------95 kg (k) : EDU (67kg)95 kg: perfect (80kg)90 kg: BBRulez (53,1kg)80 kg: eXet0r (58kg)80 kg: Litopsi70 kg: Snoopy (53,5kg)---------- 50 kg ----------
MOLs Uofficielle Styrkeliste
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Så er jeg sku på :4thumbup:
BÆNK (1 rep):
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, touch-n'-go, numsen i sædet, fødderne på jorden, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
255 kg: /Niels
---------- 250 kg ----------
200 kg: lars mikkelsen (97kg)
200 kg: mvp. (106kg)
---------- 200 kg ----------
192,5 kg: ShotPut2008 (120kg)
190 kg: PHE (100kg)
190 kg: Big Red Machine (105kg)
182,5 kg: JFK
180 kg: Razor (105kg)
180 kg: Ralle (130kg)
175 kg: Thomas J
170 kg: Conscience (98kg)
170 kg: Onkel Troels (98kg)
170 kg: Bamse Bjørn (100kg)
162,5 kg: Bodz (92kg)
160 kg: Roberto Baggio (80kg)
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160 kg: Mølvis (85 kg)
160 kg: Unclebully (90kg)
160 kg: Casper T (99kg)
155 kg: JL (90kg)
155 kg: Baggårdspumaen (104Kg)
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152,5 kg: Kreasvin (98kg)
150 kg: KMDL (85kg)
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150 kg: Folmand (100kg)
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150 kg: Anyone
---------- 150 kg ----------
145 kg: MartinW (90kg)
145 kg: Baardi bilder
140 kg: Svedbaronen (84kg)
140 kg: Nutellakrigeren (89kg)
140 kg: Foodman (97,5kg)
140 kg: GentooBox (108kg)
140 kg: Dux26
137,5 kg: KTH (78kg)
137,5 kg: Canoing (79kg)
137,5 kg: Blackmoore (107,5kg)
137,5 kg: Moos (112kg)
135 kg: Whocares (83kg)
135 kg: /hulle (92kg)
135 kg: Glud (98kg)
135 kg: Bellini (105kg)
132,5 kg: JesperT (91kg)
132,5 kg: HIPPO (92kg)
132,5 kg: MASS (99kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: JonJak (81kg)
130 kg: Mikkel leicht (82kg)
130 kg: Zink_brian (92,3kg)
130 kg: Stegger (99,5kg)
130 kg: laraag (107,5kg)
130 kg: Baloo (112kg)
127,5 kg: Knowledge finder (86kg)
126 kg: Anders_L_Holm (78 kg)
125 kg: The bear (71kg)
125 kg: olesen (72kg)
125 kg: Smeden1 (88kg)
125 kg: grinder (88kg)
125 kg: Blackice (88kg)
125 kg: MaxPower (93kg)
125 kg: Bambam (94kg)
125 kg: Los (95kg)
125 kg: Olfert (96kg)
125 kg: Tage Nielsen (100kg)
125 kg: KlausJensen (130kg)
122,5 kg: JON (72kg)
122,5 kg: Therealhurra (81,9 kg)
122,5 kg: Jacob T (88kg)
122,5 kg: $ailorman (89kg)
122,5 kg: JAR (93kg)
121 kg: Marting (85kg)
120,5 kg: Fistandantilus (79,5kg)
120 kg: Klami (75kg)
120 kg: Nutellakrigeren (82kg)
120 kg: Arnold schwarzenegger (84kg)
120 kg: Alien (85kg)
120 kg: Myhlers (85kg)
120 kg: Ptpoul (85kg)
120 kg: P1kz0r (87kg)
120 kg: Typen (88kg)
120 kg: Infestedass (96kg)
120 kg: Rommel (97 kg)
120 kg: xjyden (98,5kg)
120 kg: LungBrush (102kg)
120 kg: Power Clauer (102kg)
120 kg: Devito (112,4kg)
120 kg: intervention33
117,5 kg: FMSlater (77kg)
117,5 kg: DocHolliday (80kg)
117,5 kg: Bruno J (106kg)
115 kg: Jenz (70kg)
115 kg: Tomas (77kg)
115 kg: Hammerstrength (78kg)
115 kg: Splint (79kg)
115 kg: Henrik C (85kg)
115 kg: c0y0te (94kg)
115 kg: Lille Py (98kg)
115 kg: Simoh (105kg)
115 kg: Hr. kirchebrandt
112,5 kg: Tenace (72kg)
112,5 kg: olesen (72,5kg)
112,5 kg: plexus (77kg)
112,5 kg: ZooLander (83kg)
112,5 kg: noz (85)
112,5 kg: Incognito
112 kg: Airforce1 (83kg)
110 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
110 kg: Eruption (75kg)
110 kg: Dj John Spydig (75,7 kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
110 kg: Tind (82kg)
110 kg: The Invincible (85kg)
110 Kg: Ville1 (88Kg)
110 kg: blanco (101kg)
110 kg: xax
109 Kg: airforce1 (84Kg)
105 kg: Svenskeren (67kg)
105 Kg: Vikingiron (70kg)
105 kg: Linde (79kg)
105 kg. Kajakroer (85kg)
105 kg: homer simpson (86kg)
105 kg: Hansen0109 (88kg)
105 kg: JonasL (93kg)
105 kg: Jørgen L (96kg)
102,5 kg: Dines (77kg)
100 kg: Hessel (62kg)
100 kg: Iggy_pop (67kg)
100 kg: Lonelyone/Armed-love (68 kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: simondj (70kg)
100 kg: Lucas (75kg)
100 kg: OBERSTEN (75kg)
100 kg: Breaker_TG (78,5 kg)
100 kg: GadeDrengen (81kg)
100 kg: FMJ (81kg)
100 kg: Diddley (94kg)
100 kg: Boing
100 kg: BBRulez (53,1kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Petey (84kg)
97,5 kg: Chris27 (90,5kg)
95 kg: Sil (78kg)
95 kg: Coeus (82kg)
95 kg: Enrique21123 (82kg)
92,5 kg: Houmoller (68,5kg)
92,5 kg: Ranger (83kg)
92,5 kg: Gammelfar
92 kg: Skjold
91,5 kg: JaU.DK(64kg)
91 kg: Jenslyn17
90 kg: krumborg (66kg)
90 kg: Bear (71kg)
90 kg: chalZe (77kg)
90 kg: Cookie_sq (77,4kg)
90 kg: perfect (80kg)
90 kg: Niklas (81kg)
90 kg: Don S (83kg)
90 kg: Proteinfræseren (93kg)
90 kg: Tr0lle
90 kg: Ripper
85 kg: FastRunner (65kg)
85 kg: Scorpio (78kg)
85 kg: Armoured female (80kg)
85 kg: SimonW (80kg)
85 kg: Fozzy (87kg)
85 kg: LaMotta (90kg)
82,5 kg: Anton (77kg)
81 kg: Sidespejlet (78kg)
80 kg: Lonelyone (65 kg)
80 kg: Bagnkop (70kg)
80 kg: Tolle (73kg)
80 kg: Watts (75kg)
80 kg: Henning (76kg)
80 kg: Alfa Beta
80 kg: jarvig13
78 kg: Little Mr. Big (67kg)
77.5 kg: ANGEL (72kg)
75 kg: Frank L (74kg)
75 kg: Lenny
73,5 kg: Arne
70 kg: Bash (73kg)
70 kg: nightbringer (91kg)
70 kg: DaDane (96,5kg)
67,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
67,5 kg: HeineN (79kg)
65 kg: Hoosier (60kg)
65 kg: MadsSVØM (119kg)
65 kg: Zonked
62,5 kg: EDU (67kg)
60 kg: eXet0r (58kg)
57,5 kg: Alva (69 kg
50 kg: Cat
---------- 50 kg ----------
37,5 kg Litopsi
SQUAT (1 rep):
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, squatsko er tilladt, godkendt dybde (skønsmæssigt), bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 300 kg ----------
290 kg: /Niels
250 kg: Big Red Machine (105kg)
250 kg: mvp. (106kg)
240 kg: Ralle (130kg)
240 kg: Jfk
---------- 250 kg ----------
237,5 kg: ShotPut2008 (110kg)
230 kg: Baardi bilder
225 kg: intervention33
210 kg: PHE (100kg)
205 kg: bububaba (88kg)
205 kg: Conscience (98kg)
202,5 kg: Casper T
200 kg: KTH (78kg)
200 kg: Mr X (84kg)
200 kg: Mølvis (88 kg)
200 kg: MASS (99kg)
200 kg: Infestedass (108kg)
200 kg: Thomas J
200 kg: Xebra
---------- 200 kg ----------
195 kg: Roberto Baggio (85kg)
195 kg: Bamse Bjørn (100kg)
190 kg: Svedbaronen (84kg)
190 kg: Søren W (85kg)
185 kg: Conscience (93kg)
185 kg: Krea (97kg)
180 kg: Rommel (94 kg)
185 kg: Dux26
185 kg: xax
180 kg: Foodman (97,5kg)
180 kg: Onkel Troels (93kg)
180 kg: Folmand (100kg)
180 kg: Anyone
175 kg: Tage Nielsen (100kg)
170 kg: Alien (85kg)
170 kg: noz (85)
170 kg: MartinW (90kg)
170 kg: HIPPO (92kg)
170 kg: Bodz (99kg)
170 kg: Baggårdspumaen (100kg)
170 kg: Stegger (102kg)
170 kg: Bellini (106kg)
170 kg: Moos ( 109 kg)
165 kg: Therealhurra (81,9kg)
165 kg: Ripper (84kg)
165 kg: Myhlers (85kg)
165 kg: Smeden1 (88kg)
165 kg: Bambam (94kg)
165 kg: Francis (110kg)
160 kg: Jacob T (88kg)
160 kg: JesperT (89kg)
160 kg: Grinder (91kg)
160 kg: Ptpoul (92kg)
160 kg: c0y0te (94kg)
160 kg: MaxPower (96kg)
160 kg: GentooBox (108kg)
160 kg: Devito (120,8kg)
155 kg: Anders_L_Holm (77kg)
155 kg: JonasL (93kg)
155 kg: Power Clauer (102kg)
150 kg: Breaker_TG (77,1 kg)
150 kg: Sil (78kg)
150 kg P1kz0r (87kg)
150 kg: JL (89kg)
150 kg: Unclebully (97kg)
150 kg: LungBrush (102kg)
150 kg: Whocares
---------- 150 kg ----------
145 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
145 kg: The Invincible (85kg)
145 kg: $ailorman (89kg)
145 kg: JAR (92kg)
145 kg: Glud (96kg)
145 kg: jsc
145 kg: Gammelfar
142,5 kg: Krumborg (66kg)
142,5 kg: Bambam (90kg)
141 kg: Arnold schwarzenegger (87kg)
140 kg: Anton (77kg)
140 kg: Tind (82kg)
140 kg: KMDL (85kg)
140 kg: Knowledge finder (86kg)
140 kg: Marting (86kg)
140 Kg: Ville1 (88Kg)
140 Kg: Blackice (88kg)
140 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
140 kg: blanco (101kg)
140 kg: Incognito
135 kg: Jenz (70kg)
135 kg: Klami (72kg)
135 kg: JON (72kg)
135 kg: OBERSTEN (75kg)
135 kg: JonJak(81kg)
135 kg: Los (93kg)
132 kg: Skjold
130½ kg: Bruno J (103kg)
130 kg: The bear (71kg)
130 kg: Luciferase (72kg)
130 kg: Watts (75kg)
130 kg: Tomas (77kg)
130 kg: plexus (77kg)
130 kg: ZooLander (81kg)
130 kg: Xjyden
127,5 kg: FMSlater (77kg)
126 kg: Sidespejlet (78kg)
125 kg: perfect (80kg)
125 kg: Fozzy (87kg)
125 kg: Hansen0109 (88kg)
125 kg: Nutellakrigeren (89kg)
125 kg: Proteinfræseren (93kg)
120 kg: FastRunner (65kg)
120 kg: Angel (70kg)
120 kg: Tenace (72kg)
120 kg: olesen (72kg)
120 kg: Fistandantilus (82kg)
120 kg: Ranger (83kg)
120 kg: Don S (83kg)
117 kg: Frank L (74kg)
115 kg: Bash (73kg)
115 kg: GadeDengen (81kg)
115 kg: Boing
115 kg: Jenslyn17
112 kg: Olfert (96kg)
110 kg: Houmoller (68,5kg)
110 kg: Bagnkop (70kg)
110 kg: Cookie_sq (77,4kg)
110 kg: HeineN (79kg)
110 kg: Zink_brian (90,4kg)
110 kg: Lille Py (98kg)
110 kg: MadsSVØM (119kg)
110 kg: Alfa Beta
110 kg: Jørgen L
110 kg: Blackice
110 kg: Typen
108 kg: Enrique21123 (82kg)
108 kg: Dumb & Dumber (95,2kg)
107,5 kg: Chris27 (91kg)
107,5 kg: DaDane (95,5kg)
105 kg: EDU (67kg)
105 kg: Lenny
102,5 kg: Lonelyone (65kg)
100 kg: enkæmpesmed (69kg)
100 kg: olesen (72,5kg)
100 kg: Dines (77kg)
100 kg: Coeus (82kg)
100Kg: LaMotta (90kg)
---------- 100 kg ----------
97,5 kg: Alva (69 kg)
95 kg: Splint (79kg)
90 kg: Tvebakke (76kg)
90 kg: KlausJensen (120kg)
90 kg: Bear
90 kg: Trolle
90 kg: Homer Simpson
90 kg: BBRulez (53,1kg)
85 kg: Iggy_pop (67kg)
85 kg: chalZe (77kg)
81 kg: Jenslyn17
80 kg: Little Mr. Big (61kg)
80 kg: Linde (77kg)
77 kg: eXet0r (58kg)
75 kg: Cat
70 kg: Hoosier (62.5 kg)
70 kg: Henning (76kg)
65 Kg: Snoopy (53,5kg)
65 kg: Zonked
DØDLØFT (1 rep):
MOL's uofficielle og dopingfrie styrkeliste
- man må meget gerne skrive et par ord om, hvad man ændrer og fx skrive sit navn med fed i selve listen!
- rules: RAW, magnesium eller stropper er tilladt, bælte tilladt, krudtfri.
- husk: Ved samme kg så står den med laveste kropsvægt øverst. Opgiver man ingen kropsvægt, er det nederst i køen.
- et lille (k) = konventionel. Et lille (s) = sumo
vægt: navn (kropsvægt)
---------- 350 kg ----------
305 kg: Ralle (130kg)
300 kg: Busted (92kg)
---------- 300 kg ----------
280 kg: /Niels
280 kg: Casper T (101kg)
275 kg: (k): Onkel Troels (98kg)
272,5 kg: (k): Thomas J
270 kg: bububaba (88kg)
270 kg: mvp (106kg)
265 kg: Casper T
260 kg: KTH (78kg)
260 kg: PHE (100kg)
260 kg (k): Roberto Baggio (83kg)
255 kg: Baardi bilder
255 kg (k): JFK
250 kg: Bamse Bjørn (100kg)
---------- 250 kg ----------
245 kg: MartinW (90kg)
240 kg: Conscience (99kg)
240 kg: simoh (106kg)
240 kg: KlausJensen (125kg)
240 kg: Anyone
235 kg: Mr X (84kg)
235 kg: Henning Friis (91kg)
235 kg: Infestedas (98,6kg)
232.5 kg: Moos (105kg)
230 kg: Foodman (92kg)
230 kg: Bodz (99kg)
225 kg: Stegger (99kg)
220 kg: Søren W (80kg)
220 kg: Tind (81kg)
220 kg: Jacob T (88kg)
220 kg: PTPoul (89kg)
220 kg: Los (93kg)
220 kg: Rommel (93kg)
220 kg: Baggårdspumaen (100kg)
220 kg: LungBrush (102kg)
220 kg: Power Clauer (102kg)
220 kg: Simoh (104kg)
220 kg: jsc
215 kg: Grinder (88kg)
215 kg: devito (120,6kg)
210 kg: Svedbaronen (84kg)
210 kg (k): JesperT (91kg)
210 kg: Bambam (94kg)
210 kg: Unclebully (97kg)
210 kg: MASS (99kg)
210 kg: Kreasvin (100kg)
210 kg: Simoh (105kg)
210 kg: GentooBox (108kg)
205 kg: JonasL (95kg) RAW - kun magnesium
205 kg: Hr. Kirchebrandt (92kg)
205 kg: Therealhurra (81,9kg)
205 kg: Dux26
200 kg: Nicolai Thygesen (71kg)
200 kg: Luciferase (72kg)
200 kg: Sil (78kg)
200 kg: Fistandantilus (82kg)
200 kg: Smeden1 (88kg)
200 kg: Nutellakrigeren (89kg)
200 kg: JAR (92kg)
200 kg: HIPPO (92kg)
200 kg: Bellini (100kg)
200 kg: Big Red Machine (102kg)
200 kg: laraag (107,5kg)
200 kg: Pingtoft
---------- 200 kg ----------
195 kg: The Invincible (85kg)
195 kg: P1kz0r (87kg)
195 kg: Tage Nielsen (100kg)
192,5 kg: Chris27(92kg)
192,5 kg: Blackmoore (107kg)
190 kg (k): Klami (74kg)
190 kg: simondj (72kg)
190 kg. Canoing (79kg)
190 kg: Myhlers (85kg)
190 kg (k): noz (85)
190 Kg: Blackice (88kg)
190 kg: JL (89kg)
190 kg: $ailorman (89kg)
190 kg: xjyden (93.5 kg)
190 kg: c0y0te (94kg)
190 kg: Jørgen L (96kg)
190 kg: Folmand (100kg)
190 kg: Francis (110kg)
185 kg: Marting (86kg)
185 kg: Incognito
182,5 kg: MaxPower (95kg)
180 kg: The bear (71kg)
180 kg: Tenace (72kg)
180 kg: Tomas (77kg)
180 kg (k): Breaker_TG (79kg)
180 kg: kajakroer (85kg)
180 kg: Nutellakrigen (86kg)
180 kg: Zink_Brian (90,5kg)
175 kg: olesen (72kg)
175 kg: Bambam (90kg)
175 kg: Typen
175 kg: Boing
172,5 kg: Dj John Spydig (75,7 kg)
170 kg (k): SimonW (80kg)
172,5 kg: GLud (96kg)
70 kg: DonNiklas (82kg)
170 kg: Ranger (85kg)
170 kg: homer simpson (86kg)
170 Kg: Ville1 (88Kg)
170 kg: Nightbringer (91kg)
170 kg: (k) Baloo (118kg)
170 kg: Ripper
165 kg: Jenz (70kg)
165 kg: blanco (90kg)
162,5kg: PlayboY (74kg)
162 kg: Skjold
160 kg: krumborg (66kg)
160 kg: olesen (72,5kg)
160 kg: Watts (75kg)
160 kg: plexus (77kg)
160 kg: Don S (83kg)
160 kg: Knowledge finder (86kg)
160 kg: Proteinfræseren (93kg)
160 kg: Bruno J (97,2kg)
160 kg: Whocares
158 kg: Splint (79kg)
155 kg: DocHolliday (80kg)
155 kg: Jenslyn17
155 kg: Diddley (94kg)
154 Kg: Olfert (96kg)
153 kg: GadeDrengen (81kg)
152,5 kg: DocHolliday (80kg)
150 kg: Houmoller (68,5kg)
150 kg: ANGEL (73kg)
150 kg: OBERSTEN (75kg)
150 kg: Anton (77kg)
150 kg: Cookie_sq (77,4kg)
150 kg:Arnold schwarzenegger (87kg)
150 kg: DaDane (96,5kg)
150 kg: Lille Py (98kg)
150 kg: MadsSVØM (119kg)
150 kg: intervention33
---------- 150 kg ----------
147,5 kg: HeineN (79kg)
145 kg: Angel (68kg)
145 kg: Lenny (77kg)
140 kg: enkæmpesmed (69kg)
140 kg: Alva (69 kg)
140 kg: Bear (71kg)
140 kg: Henrik C (80kg)
140 kg: Fozzy (87kg)
136 kg (k): Linde (77kg)
135 kg: FMSlater (77kg)
135 kg: MadMan (80kg)
135 kg: Hansen0109 (88kg)
131 kg: Sidespejlet (78kg)
130 kg: Lonelyone (65kg)
130 kg: Hessel (60kg)
130 kg: krumborg (66.4kg)
130 kg: JON (72kg)
130 kg: Dines (74kg)
130 kg: Frank L (74kg)
130 kg: Hansen0109 (84kg)
130 kg: Alfa Beta
128 kg: Dumb & Dumber (94,5kg)
127,5 kg: jarvig13
125 kg: Gammelfar
125 kg: Iggy_pop (67kg)
121 kg: Arne
120 kg: Hoosier (61.7 kg)
120 kg: Lucas (75kg)
120 kg: Henning (76kg)
120 kg: Coeus (82kg)
120 kg: Enrique21123 (82kg)
117,5 kg: JohnJohn (64,5kg)
117 kg: Airforce1 (83kg)
115 kg: Bash (73kg)
112,5 kg: chalZe (77kg)
110 kg: Tvebakke (76kg)
107,5 kg: Cat
100 kg: Little Mr. Big (67kg)
100 kg: Niske (90,4kg)
100 kg: Zonked
---------- 100 kg ----------
95 kg (k) : EDU (67kg)
95 kg: perfect (80kg)
90 kg: BBRulez (53,1kg)
80 kg: eXet0r (58kg)
80 kg: Litopsi
70 kg: Snoopy (53,5kg)
---------- 50 kg ----------