Jager

Se denne tråd.

Det korte svar er: Du kan ikke punktslanke dig men må tabe dig generelt for at slippe af med fedtet hvor det nu genere.

Hmm... okay tak :4thumbup:

Hej alle..

Vil lige høre om der var nogen som havde nogle råd til hvordan man nemmest kommer af med en "ølmave". Jeg er tidligere topsvømmer, men efter jeg stoppede her for nogle år siden har den vist stået på lidt mange øl og lidt for lidt træning. Så hvis der er nogle øvelser som er specifikt gode hører jeg gerne, eller er det decideret vægttab som er den eneste ud vej?

/Jager