jørgen001 Posted December 11, 2003 Report Share Posted December 11, 2003 HejKunne godt tænke mig at høre fra nogle som har gode øvelser til at komme af med "håndtagene". Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JohnJohn Posted December 11, 2003 Report Share Posted December 11, 2003 i første omgang skal du ihvertfald igang med noget cardio hvis du vil af med "håndtagene" derefter kan du kigge her :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TCO Posted December 13, 2003 Report Share Posted December 13, 2003 i første omgang skal du ihvertfald igang med noget cardio hvis du vil af med "håndtagene" derefter kan du kigge her :) Ganske rigtigt...... Det er ikke noget der hedder punktforbrændning.... ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Devious Builder Posted December 14, 2003 Report Share Posted December 14, 2003 Kører selv denne øvelse, som kan anbefales: http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliqu...tingSitUpX.htmlEXRX er din ven. ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.