Bellini Posted January 14, 2004 Report Share Posted January 14, 2004 Hvis man nu skal vælge mellem skidt eller dårligt hvad skal man så vælge af nedenstående drikke? Det skal ses ud fra et ernæringsmæssigt sysnpunkt + hvad der har den største gavnlige effekt (om nogen) på organismen (immunforsvar, forøget forbrænding, m.m.).Kamille te i breveFrugt te i breve (div. sorter; skovbær, citron, m.fl.)KaffeKakaoJeg aner så godt som intet om det, men ville nok vælge Kamille te, da jeg tror det er den mindst behandlede i produktionsforløbet. På den anden side, indeholder den ikke koffein (mig bekendt), og det kunne man jo have glæde af. Til orientering drikker jeg 0,5-06 liter af disse varme drikke om dagen.Det er vel unødvendigt, at nævne jeg samtidig gerne vil ha' en begrundelse for valget. /Bellini Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted January 14, 2004 Report Share Posted January 14, 2004 Varier dem, ganske simpelt.Grundet de har alle forskellige virkninger og fordele.Tilsæt grøn te og urte te til din liste.Grøn te- søg der har været nogle gode tråde for nyligt.Frugt te- er lavet på basis af sort te, som indeholder phytoprotectaner og nogle indeholder koffein, hvis du er til det.Alle drikkene indeholder mineraler i forskellige mængder, kakao og urte te nok de bedste. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bls Posted January 14, 2004 Report Share Posted January 14, 2004 Kamillethe indeholder acetylsalicylsyre (det samme som i aspirin), og er derfor godt, når man er forkølet, da det virker svagt smertedæmpende og febernedsættende.Ved ikke helt hvor meget indholdet er, og om man skal være opmærksom på at drikke det sammen med paracetamol præparater. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted January 14, 2004 Report Share Posted January 14, 2004 Til orientering drikker jeg 0,5-06 liter af disse varme drikke om dagen.Det var sku da ikke meget. Kan selv godt komme op og kværne 3l te om dagen.Min farvorit er Pickwicks Green Tea med lemon. Indeholder mindre koffein end normal te og er ikke så kraftig i farven, så der er mindre misfarvning af tænderne. Kakao er desuden fint efter træning, så drik det der eller brug det som et regulært mellemmåltid.Rock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bellini Posted January 14, 2004 Author Report Share Posted January 14, 2004 Varier dem, ganske simpelt.Grundet de har alle forskellige virkninger og fordele.<_< Tænk !! :lol: Tilsæt grøn te og urte te til din liste. Not an option.Frugt te- er lavet på basis af sort te, som indeholder phytoprotectaner og nogle indeholder koffein, hvis du er til det.Det var jeg ikke klar over. Er det alene (kunstige)smagsstoffer der giver smagen af "frugt"? Normalvis snakker de fleste ligeså specifikt om produktionen af te, som andre gør om produktionen af olier/fedtsyrer. Har den te der er i te-breve ikke undergået så meget industialisering, at gode aktive stoffer er gået tabt?Kakao er desuden fint efter træning, så drik det der eller brug det som et regulært mellemmåltid. Der er ikke tale om kakaoMÆLK - men alm. varm kakao lavet på vand og kakao-pulver. Jeg tvivler på kvaliteten af kakao-pulveret - har sikkert aldrig været i nærheden af en kakaonød, eller god mørk chokolade for den sags skyld./Bellini Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SaintPauli Posted January 14, 2004 Report Share Posted January 14, 2004 Der er ikke tale om kakaoMÆLK - men alm. varm kakao lavet på vand og kakao-pulver.Hvorfor så ikke købe noget kakaomælk? ;) Det behøver ikke være på køl så jeg kan ikke se nogen grund til at købe pulveret.Rock'n Roll SaintPauli Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted January 14, 2004 Report Share Posted January 14, 2004 QUOTE Varier dem, ganske simpelt.Grundet de har alle forskellige virkninger og fordele. Tænk !! Ja undskyld, men det fremgik jo ikke. B) Vil lade være at kommentere mere. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bellini Posted January 14, 2004 Author Report Share Posted January 14, 2004 Hehe - min kostplan er tiptop, så hands off !! Te, kaffe, kakao m.fl. er varme drikke jeg kan vælge på min arbejdsplads - og jeg drikker som sagt 0,5-0,6 liter i løbet af morgenstunden. Indtil videre har jeg varigeret det lidt, alt efter hvad vej vinden blæser (= hvad jeg lyster). Men så tænkte jeg; gad vide hvad som egentlig er bedst for organismen, når nu der ikke er tale om state-of-the-art produkter. Det er ganske alm. industri kaffe, te i breve fra Lipton, og kakao-pulver fra ukendt leverandør. Kunne jeg vælge gørn te, og kakao lavet på 80% mørk kvalitets chokolade, ja så gjorde jeg naturligvis det./Bellini Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bellini Posted January 14, 2004 Author Report Share Posted January 14, 2004 Vil lade være at kommentere mere. Det skal du ikke. Det var bare det åbenlyse svar du kom frem med der - til at starte med. Senere kom der mere kød på. :) /Bellini Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted January 14, 2004 Report Share Posted January 14, 2004 Ok så.Det var jeg ikke klar over. Er det alene (kunstige)smagsstoffer der giver smagen af "frugt"?Det er naturlige eller kunstige smagsstoffer der giver smagen.Har den te der er i te-breve ikke undergået så meget industialisering, at gode aktive stoffer er gået tabt?Nej, der er stadig phytoprotectaner i.Hvad mængde er jeg ikke klar over.Jeg tvivler på kvaliteten af kakao-pulveret - har sikkert aldrig været i nærheden af en kakaonød, eller god mørk chokolade for den sags skyld.Kakaopulveret består med ret stor sansynlighed af xx % kakao.Ellers kan du lige kigge på kartonen, hvad der står.Kamille te er en urte te. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.