Jakkedrengen Posted February 7, 2004 Report Share Posted February 7, 2004 Jeg har ladet mig fortælle at østrogenproduktionen skulle stige efter indtagelse af alkohol!Er det rigtigt?Og kan det - ud over de mange tomme kalorier - være grunden til så mange seriøse BB/fitness folk holder sig fra alkohol? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fast legs Posted February 7, 2004 Report Share Posted February 7, 2004 Hmm... jeg havde på et tidspunkt et abstract fra en videnskabelig artikel der konkluderede at alkohol kan nedsætte testosteron produktionen, men jeg kan simpelthen ikke finde den igen (øv bøv :( ) Men mht. til østrogen - aner det ikke! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
humseper Posted February 8, 2004 Report Share Posted February 8, 2004 Så vidt jeg ved bliver ens evne til at optage protein nedsat efter man har drukket alcohol. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jakkedrengen Posted February 8, 2004 Author Report Share Posted February 8, 2004 Jeg har ladet mig fortælle at østrogenproduktionen skulle stige efter indtagelse af alkohol!Det fik jeg også at vide. Men om alkohol kun øger østrogenproduktionen (der giver den forkerte slags bryst ) eller også samtidigt nedsætter testoteronen er jeg i tvivl om!Så vidt jeg ved bliver ens evne til at optage protein nedsat efter man har drukket alcohol. Jeg tror vist ikke at proteinoptagelsen direkte bliver nedsat. Men mange har "svært" ved at spise nok når de har tømmermænd. Så hvis bare man har protein med til mens man varmer op. Samt spiser normalt istedet for grillsnask dagen efter, så skulle den side af sagen være reddet!Typisk render jeg bare ind i dette :o ansigtsudtryk - når jeg hiver en shake, proteinbar eller hjemmebagt proteinbar/kage frem sammen med vodka og spriten, he he... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.