Squat


Cache
 Share

Recommended Posts

Her er et godt link med billeder om forklaring :)

T-Mag.com - Squat Variation

damn det må være smertefuldt at køre olympisk squat med bare en halv respektabel vægt :unsure:

hvis det er der hvor vægten ligger du antyder til så gælder det om at holde smalt på stangen så vil der forme sig en hylde hvor vægten kan ligge på.

se også drsquat.com under articler. deri beskriver han forskellen.

Edited by sas
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share