Startskuddet til MOL BC 2004 har lydt


MaxPower
 Share

Recommended Posts

  • Replies 159
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Mine resultater er noget ynkelige ved siden af, men here we go...

Der er godt og skidt, så for at slutte positivt så må jeg starte med det som ikke lykkedes - nemlig at få vægten ned under 85. Og det lykkedes LANGTFRA. Kun en smule vægt forsvandt, til gengæld skal der alle andre steder end omkring maven bruges mere målebånd, så min yderst "naive" indgang til at zigzigge har vist sig at virke. Hvorfor gøre enkle ting komplicerede :)

Startvægt 91,6 - slutvægt 89,1 -> minus 2,5 kg

Fedtvægt 21,1 - slutvægt 18,7 -> minus 2,4 kg med alle forbehold for sådan en fættergøj.

livvidde start 101 - slut 97 -> minus 4 cm om maven

skulder start 125 - slut 127 -> plus 2 cm

latspread start 118,5 - slut 119,5 -> plus 1 cm

overarm (h) start 39½ - slut 39,8 -> plus 3 mm (lidt har også ret)

overarm (v) start 39½ - slut 40,0 -> plus 5 mm

underarm (h) start 33½ - slut 33,7 -> plus 2 mm

underarm (v) start 33 - slut 33,5 -> plus 5 mm (mon ikke jeg målte forkert sidst????)

læg (h) start 42,5 - slut 43 -> plus 5 mm

læg (v) start 42 - slut 43 -> plus 5 mm

lår v/ lyske (h) 64 , lår v/ lyske (v) 64 -> uændret

lår midt (h) start 60 - slut 63 -> plus 3 cm :4jumpy:

lår midt (v) start 59 - slut 62 -> plus 3 cm :4jumpy:

- men lidt grotesk, at den eneste muskelgruppe som kun har fået halv træning er den som er vokset mest. Men det var ikke uden grund, at jeg vurderede at træningen alligevel var nok, for lårbasserne har før groet som ukrudt.

Hvis ikke kameraet løber tør for strøm er der snart billeder i galleriet.

Edited by TF vol. II
Link to comment
Share on other sites

Så fik jeg målt, vejet, fotograferet osv.

Tallene ser således ud:

resultater.gif

Jeg er ikke overbevist om at min fedtprocent er så lav, for jeg synes stadig der er et pænt spæklag på maven, men måske er det bare løs hud :lol:

Jeg mistænker også massetabet for at være større, men alt i alt synes jeg det er gået godt. Jeg vil dog forsøge at cutte et par kg mere, inden jeg går i gang med at bygge noget seriøs masse :devil::tongue:

Edited by Henrik C
Link to comment
Share on other sites

Billederne blev taget i mandags - men venter på de bliver mailet til mig, så jeg kan poste dem...

Status:

Intet er sket siden uge 3 - jeg vejer det samme, nogenlunde samme fedtprocent, blevet lidt blegere... men er til gengæld blevet klippet. Håber lidt på den sidste kan kompencere for resten af faktorerne :lol:

Uhh, så er min løbeform blevet væsentlig bedre, og fokus er blevet skiftet fra at løfte vægte til at løbe... skræmmende.

Men som sagt, der kommer billeder ASAP.

Vægten i mandags sagde 95,5kg.

Link to comment
Share on other sites

Hvor bliver resten af? 

Min computer er gået lidt død...

Men kan prøve at se om billederne kan blive uploadet fra denne computer selvom den opfører sig lidt mærkeligt og fryser når den laver noget krævende...

Min hund har spist billederne :lol: :tongue:

Link to comment
Share on other sites

Indtil videre har følgende personer uploaded slut-billeder:

Benjamin64

Henrik C

MaxPower

TF

Zink Brian

Kitty

Tulle

Snoopy

Lea

Hvor bliver resten af? :)

Mine kommer nok først på mandag, men jeg ønsker ikke at deltage i afstemningen.

Niske

Link to comment
Share on other sites

Hvordan findes der i grunden en vinder af den her lille sag?

Har forresten smidt billederne op :)

vi havde snakket om at lave en lille poll, eller faktisk 2, en til Mr MOL BC og en til Miss MOL BC :)

Listen over deltagere ser indtil videre således ud:

Benjamin64

Henrik C

MaxPower

TF

Zink Brian

Growing

Cilius

Spock

Tulle

Snoopy

Lea

og måske: Kitty

Link to comment
Share on other sites

Vi tager da en samlet... der er vist ikke nogen deciderede køns fordele i den her konkurrence... bortset fra at halvnøgne kvinder er pænere end mænd ;)

der er bare lige den detalje at man max kan oprette 11 svarmuligheder i en poll, men der er sådan set også kun 11 deltagere nu ;)

Link to comment
Share on other sites

Vi satte 30. juni som sidste frist for billeder. Et par stykker er kommet med i 13. time, så vi kunne jo sige at alle der vil være med har haft mulighed for det.

Hvis flere melder sig kan vi heller ikke lave det som en samlet afstemning.

Kategorisering?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share