GI i vand

[linder]

Der er ingen kalorier i vand, men hvad med GI? Er det bare neutralt eller hvordan? Håber ikke mit spm virker for dumt

[MaxPower]

ingen kalorier -> ingen GI (eller GI = 0)

GI er jo et udtryk for hvor hurtigt blodsukkerniveauet bliver påvirket (stiger) efter indtagelse af fødevaren. Da vand ingen kalorier indeholder kan det ikke påvirker blodsukkeret.

[Jakkedrengen]

Ja bare drik masser af vand. Argumenterne herfor er mange og du kan læse nærmere i denne artikel!

Jakkedrengen

[Stubbe]

Fra artiklen:

* vand omdanner fedt til energi

Drik masser af vand, dit fedt forsvinder og du bliver fyldt med energi :lol:

[linder]

tak mp det var lige det svar jeg søgte

[007]

Hverken vandindtag eller GI er noget, som raske mennesker behøver at bekymre sig om.

Tørsten har i titusindvis af år været en yderst pålidelig rettesnor for væskebehov, og er det stadig, med mindre man er gammel og syg eller løber en marathon i Gobiørkenen.

GI er noget opreklameret pis, som raske mennesker, der spiser en ordentlig kost, heller ikke behøver at få psykologhjælp for kunne håndtere.

I øjeblikket render der tusindvis af tykke damer rundt, som i fuld alvor bilder sig selv ind, at grunden til at de har 40kg for meget spæk på kroppen, er en bagt kartoffel indtaget i 1968.

Samme gruppe, the kur'sisters, fordriver deres alt for rigelige fritid med at rotere madpyramider, tabe vand og bekymre sig om dødelig pasta, ondsindet ris, grusomt brød og terroristisk insulin.

Alt sammen komplet spil af tid, fordi grunden til deres fedme er overforbrug af kalorier og underforbrug af motion.

Hvis de i stedet for at nedkæmpe 6 retter mad og 12 poser matadormix spiste ordentlig mad i menneskelige doser, og begyndte at tøffe lidt omkring ved egen fremdrift, så ville fedtet rasle af dem.

Det er bare ikke noget sexet budskab, hvorfor opmærksomheden fortsat samles om Feminas nyeste fækaliekur, hvor man spiser efter de brune nuancer på Fluggers farvekort, eller prøver endnu engang at flytte king-size madrassen væk fra det jordstrålekryds, som den tidligere må have været parkeret over, og derfor alene af den grund udløste den voldsomme overvægt.

MUNDUS VULT DECIPI ERGO DECIPIATUR

Edited April 10, 2004 by 007

[linder]

That's ya statement

Men en bagt kartoffel i 1968 - godt argument!