No body is perfect Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 Ja ja ja ja....du behøver ikke at svare.....men det var nu for at skabe lidt opmærksomhed *G*Spørgsmål:Vil jeg få noget ud af, at træne armbøjninger med armene langs kroppen...hvis jeg i forvejen træner følgende::1. Flat-bench Barbell Press 2. Incline Dumbbell Press/ Decline Dumbbell Press3. Dumbbell (Cable flye) 4. DipEller eventuelt hvilken øvelse kan jeg undlade istedet for armbøjninger???? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 Nej! ;) Og lad vær' med at spamme (med mærkelige titler)! <_< Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No body is perfect Posted April 14, 2004 Author Report Share Posted April 14, 2004 Nej! ;) Og lad vær' med at spamme (med mærkelige titler)! <_< jaja.....*g* Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 Du vil da få en del ud af det: blive bedre til armbøgninger!!!Men sikke en masse øvelser for det samme.. nogen speciel grund??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 titlen er ændret til noget fornuftigt.mvhMod Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No body is perfect Posted April 14, 2004 Author Report Share Posted April 14, 2004 Du vil da få en del ud af det: blive bedre til armbøgninger!!!Men sikke en masse øvelser for det samme.. nogen speciel grund??? Altid godt at starte med Flat-bench Barbell Press og så går over til enten Incline Dumbbell Press eller Decline Dumbbell Press.osv.....dip er osse en fed øvelse....Mn seriøst...armbøøjninger må da give noget andet og måske bedre???? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 Du vil da få en del ud af det: blive bedre til armbøgninger!!!Men sikke en masse øvelser for det samme.. nogen speciel grund???Altid godt at starte med Flat-bench Barbell Press og så går over til enten Incline Dumbbell Press eller Decline Dumbbell Press.osv.....dip er osse en fed øvelse....Mn seriøst...armbøøjninger må da give noget andet og måske bedre???? ja dips er rigtig fed og super funktionel, men ellers træner dine øvelser det samme Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 titlen er ændret til noget fornuftigt.mvhMod Du har for meget magt :angry: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 titlen er ændret til noget fornuftigt.mvhModDu har for meget magt :angry: Er du seriøs???Hvad er problemet?Vi har en tråd til kommentarer ang moderatorernes arbejde her.Du skal være velkommen til at smide en bemærkning. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 titlen er ændret til noget fornuftigt.mvhModDu har for meget magt :angry: Er du seriøs???Hvad er problemet?Vi har en tråd til kommentarer ang moderatorernes arbejde her.Du skal være velkommen til at smide en bemærkning. Nej mente det kun for sjov, syntes det er cool nok vi har sådan nogle som jer. Så der var ikk noget ondt ment i det, så skulle måske hellere have lavet den her Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 :lol: jooo, en velplaceret OG GLAD smiley havde nok ikke været nogen dårlig ide ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ThomasNA Posted April 14, 2004 Report Share Posted April 14, 2004 titlen er ændret til noget fornuftigt.mvhModDu har for meget magt :angry:HæhæhæGod humor Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No body is perfect Posted April 15, 2004 Author Report Share Posted April 15, 2004 Du vil da få en del ud af det: blive bedre til armbøgninger!!!Men sikke en masse øvelser for det samme.. nogen speciel grund??? I følge denne artikel, så er det ikke helt de samme øvelser.....og så er der et formål med at bruge stang før håndvægte. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.