Smerter ned langs midten af ryggen


Cache
 Share

Recommended Posts

Jeg har i dag oplevet nogle ubehagelige smerter ned langs midten af ryggen. Den løber ned langs ryggen når jeg laver bestemte øvelser, bl.a. da jeg lavede bb curls og den var også gal da jeg forsøgte at squatte i mandags (skulle lige prøve trods hekseskuddet). Jeg synes at kunne mindes at jeg tidligere har oplevet det samme i perioder.

Kan det have sammenhæng med et hekseskud som jeg fik mandag (inden træning), altså en "bivirkning" her af? Hekseskuddet er dog aftaget en del frem til i dag.

...Eller kan det tænkes at være et resultat af for meget Standing Calf Raise i smith stativet? Her tænker jeg på om min rygmuskulatur måske ikke kan klare den belastning det immervæk er at stå med en del kg. på ryggen.

Det skal siges at jeg er ret svejrygget.

Edited by Cache
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share