dexter Posted September 24, 2004 Report Share Posted September 24, 2004 (edited) Håber I/Du kan hjælpe!Jeg styrketræner pga. søger ind i politiet. Jeg spiller håndbold ca 2x om ugen, løber ca. 2*5 km om ugen, samt cykler til og fra uddannelse. Jeg er alm.bygning, dog enkelte markerede muskler på overkrop. "Mange", deriblandt instruktør sir' at jeg skal op i vægt. ca 85-90 kg! Både af hensyn til større muskler/styrker samt force i håndbold! Er det hensigstmæssigt med eksv Eiselt maxgain 2kg eller er det formålsløst?!Håber I/Du kan hjælpe! Mvh en forvirret person!Til hr.K (og andre) Jeg vejer 75kg Edited September 24, 2004 by dexter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hr.Kirchebrandt Posted September 24, 2004 Report Share Posted September 24, 2004 HVor meget vejer du nu? Typisk vil weightgainer væpre spild af penge, da du med mindre resourcer sagtens kan komme op på et kcal-indtag, der medføre vægtforøgning. Hr. K Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.