cartier Posted October 11, 2004 Report Share Posted October 11, 2004 Hey gutter og gutterinder for den sags skyld..Jeg er godt og grundig træt af at skulle have elskovs håndtag. Det er det eneste som jeg lige mangler som få det sidste til at se perfekt ud!`Har virkelig prøvet alt...Spist godt,spist let, trænet det og det eneste jeg har fået ud af det er at de er blevet lidt mindre!SÅÅÅÅ Er der nogen som har en løsning til mig eller en slags kost/træning så gør man lettere kan komme af med dem?HELP ME WITH SOME KIND WORD! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Quantanamo Posted October 11, 2004 Report Share Posted October 11, 2004 (edited) Elskovshåndtag er jo en herlig ting eftersom de til dels består af muskler nemlig dine skrå mavemuskler (se billedet hvor især Sergio Oliva til højre har en markant linie mellem abdominus og obliques og derfor får en slags håndtag i siderne).Hvis dine elskovs håndtag er muskler og du ikke synes der er pænt kan du droppe alt der hedder skrå mavearbejde, og hvis det ikke virker måske også lige mavearbejde da det involverer de skrå.Hvis dine elskovhåndtag er deller skal du smide lidt mere fedt. Det vil sige skrap diæt og hårde løbeture ;)Q Edited October 11, 2004 by Quantanamo Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
venaN Posted October 11, 2004 Report Share Posted October 11, 2004 Har virkelig prøvet alt...Spist godt,spist let, trænet det og det eneste jeg har fået ud af det er at de er blevet lidt mindre!SÅÅÅÅ Over hvor lang tid? Du regner vel ikke med at have vaskebræt ugen efter du er begyndt? Det tager tid, bare du kan se de er belvet mindre er da en meget god start. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rønne Posted October 13, 2004 Report Share Posted October 13, 2004 HELP ME WITH SOME KIND WORD! Kalorieunderskud. Thats all you need to know. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.