debski Posted December 23, 2004 Report Share Posted December 23, 2004 Måske et dumt spørgsmål, men er det umuligt at tage på i muskler hvis man dagligt er i kalorieunderskud?Hvis dette er tilfældet, hvad er så ideen ved at træne mens man cutter - man får jo alligevel intet ud af det?.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
U.T. Posted December 23, 2004 Report Share Posted December 23, 2004 jeg mener at man mister mindre eller ingen muskelmasse hvis du løfter vægte mens du cutter. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
chono Posted December 23, 2004 Report Share Posted December 23, 2004 (edited) - - - Edited July 20, 2005 by chono Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
EverLast Posted December 23, 2004 Report Share Posted December 23, 2004 (edited) debski I dag, 02:13 Indsendt: #1 Måske et dumt spørgsmål, men er det umuligt at tage på i muskler hvis man dagligt er i kalorieunderskud?Det er ikke umuligt.Et par links:http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=19532(denne er faktisk lavet af dig selv ) http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=17969Hvis dette er tilfældet, hvad er så ideen ved at træne mens man cutter - man får jo alligevel intet ud af det?....Hvilket jo så ikke er tilfældet hvis vi går udfra at du skifter imellem katabolsk og anabolsk tilstand flere gange henover et døgn, hvadenten du er er i overskud eller underskud.Muskler bruger energi (jo større muskelmasse, jo større forbrænding) og hvis du ikke bruger disse muskler så kan du være forholdsvis sikker på at kroppen sørger for at "skære" dem væk, den ser ingen grund til at rende rundt med noget der bruger unødvendig energi - det kan være et argument for at fortsætte sin træning. Edited December 23, 2004 by EverLast Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.