Niels Weldingh Posted March 12, 2005 Report Share Posted March 12, 2005 Jeg blev for noget tid siden spurgt af en ven hvad det betød, når forsvaret skrev at man skulle kunne lave 16 forsideøvelser og 16 rygsideøvelser.Jeg troede umedlbart det var en cirkel, men jeg kunne ikke finde noget information om det, så jeg ville høre om nogle af jer vidste det?Det står her under "Ansættelsesprøve for officersaspiranter"http://forsvaret.dk/FVR/Job+og+Uddannelse/...RN/Adgangskrav/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J_J Posted March 12, 2005 Report Share Posted March 12, 2005 Forsideøvelser er alm. mavebøjninger, og rygsideøvelser er alm. extensions udført liggende på maven. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted March 12, 2005 Report Share Posted March 12, 2005 (edited) Jeg blev for noget tid siden spurgt af en ven hvad det betød, når forsvaret skrev at man skulle kunne lave 16 forsideøvelser og 16 rygsideøvelser.Jeg troede umedlbart det var en cirkel, men jeg kunne ikke finde noget information om det, så jeg ville høre om nogle af jer vidste det?Det står her under "Ansættelsesprøve for officersaspiranter"http://forsvaret.dk/FVR/Job+og+Uddannelse/...RN/Adgangskrav/<{POST_SNAPBACK}>Du kan læse her http://www.fak.dk/Files/Filer/CFI/TEMA%203/Tema-3-screen.pdf på side 33Derudover er det godt nok nogle noget tamme krav.... 2000m på 13:45 for kvinder. Det er jo omkring 8,72 km/t. Det kan man jo næsten gå! Edited March 12, 2005 by Waits Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
J_J Posted March 12, 2005 Report Share Posted March 12, 2005 (edited) Jeg blev for noget tid siden spurgt af en ven hvad det betød, når forsvaret skrev at man skulle kunne lave 16 forsideøvelser og 16 rygsideøvelser.Jeg troede umedlbart det var en cirkel, men jeg kunne ikke finde noget information om det, så jeg ville høre om nogle af jer vidste det?Det står her under "Ansættelsesprøve for officersaspiranter"http://forsvaret.dk/FVR/Job+og+Uddannelse/...RN/Adgangskrav/<{POST_SNAPBACK}>Du kan læse her http://www.fak.dk/Files/Filer/CFI/TEMA%203/Tema-3-screen.pdfDerudover er det godt nok nogle noget tamme krav.... 2000m på 13:45 for kvinder. Det er jo omkring 8,72 km/t. Det kan man jo næsten gå!<{POST_SNAPBACK}>Nu har jeg lige bladret den .pdf fil igennem, og umiddelbart vil jeg faktisk sige at jeg er noget overrasket. Min erfaring med "styrketræning" i forsvaret har været at det altid er det sædvanlige høj-rep gejl, krydret med lidt punktforbrændingsmyter og "mange gentagelser toner og ripper", og andet i den dur. De råd der gives er gennemgående ret fornuftige, så man burde egentlig indføre at det kompendie var obligatorisk på sergentskoler etc.At øvelsesvalget er ret mangelfuldt er en anden sag. Så forøvrigt lige at der var reference til MOL. Edited March 12, 2005 by J_J Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Uncle Bully Posted March 13, 2005 Report Share Posted March 13, 2005 Forside-/bagsideøvelserne er godt nok en besynderlig måde at sige noget om vores muskelstyrke på Der bliver da også grinet af det, hver gang der er træningstilstandsprøve. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Niels Weldingh Posted March 14, 2005 Author Report Share Posted March 14, 2005 Tak for det.Det var ikke særligt en krævende prøve så... Den vil han sikkert kunne bestå uden at have trænet sig op. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tolle Posted March 14, 2005 Report Share Posted March 14, 2005 Nu har jeg lige bladret den .pdf fil igennem, og umiddelbart vil jeg faktisk sige at jeg er noget overrasket. Min erfaring med "styrketræning" i forsvaret har været at det altid er det sædvanlige høj-rep gejl, krydret med lidt punktforbrændingsmyter og "mange gentagelser toner og ripper", og andet i den dur. De råd der gives er gennemgående ret fornuftige, så man burde egentlig indføre at det kompendie var obligatorisk på sergentskoler etc.At øvelsesvalget er ret mangelfuldt er en anden sag. Så forøvrigt lige at der var reference til MOL.Faktisk er det nu dette "nye" kompendie man underviser ud fra i forsvaret - eller det er meningen... At der henvises til MOL skyldes sikkert at de kære tosser fra uni har været med til at udvikle kompendiet. Både Hans Søndergård og vores MZ underviser jo også på FAK center for idræt. Jeg har hørt ude i byen at man regner med at ændre kravene en smule, så de blivere lidt hårdere... Men det er der vist heller ikke nogen der dør af!!!- Tolle Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.