Darkhill Posted April 1, 2005 Report Share Posted April 1, 2005 Læste lige beskrivelsen af watt max testen og formlen bag udregningen af VO2max. Der står at der ved indtastning af MPO tages højde for antal sekunder på sidste belastning. Vil det så sige at udførelse af 1 minuts cykling på ens maxbelastning vil svare 17,5 watt oveni, når det indsættes i formlen og vil dette være forsvarligt når man i virkeligheden ikke træder disse ekstra 17,5 watt!!!! Burde nok læse artiklen bag, men tager chancen for et hurtigt svar...Darkhill Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fast legs Posted April 2, 2005 Report Share Posted April 2, 2005 Ja, det virker i praksis RIGTIGT godt. Husk at belastningen opjusteres i trin (nu bliver jeg selv lige i tvivl om hvor mange min. man kører på de forskellige belastningstrin - det er lidt forskelligt hvor længe man kører, alt efter proceduren for testen). Hvis du opjusterede belastningen hele tiden (hvert sekund) ville du ikke behøves at tage højde for trinene i beregningen - i praksis ville dette dog være umuligt på stort set alle cykler. Mht. til dit eksempel, så VILLE du kunne træde 17,5 watt mere hvis belastningen blev opjusteret HELE tiden, eller i hvert fald MEGET tæt på. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.