Viggo Posted July 17, 2005 Report Share Posted July 17, 2005 (edited) Hej!Jeg kører for tiden det meget omdiskuterede "større arme på 12 uger" -program.Der står intet om at man skal inkludere progression til de store 5x5 øvelser, men det har jeg valgt at gøre.Jeg er bare i tvivl om progression har en negativ indvirking på programmet?!Programmet kan findes her!På forhånd tak!EDIT: Link indsat. Edited July 17, 2005 by Viggo Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Glud Posted July 17, 2005 Report Share Posted July 17, 2005 Jeg mener kun det er fornuftigt at du har progretion i alle øvelser. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.