Saltum Posted March 7, 2007 Report Share Posted March 7, 2007 lolz, så når du sku aldrig at blive jæger Fordi hver gang du tager en udd inde hos mili nu bliver du udsendt. Sådan er det bare...og for at kunne blive officer kræver det også en gymnasiel uddanelse. Så jeg vil skyde på at med den gymnasiele uddanelse, alle de militære uddanelser og dine udsendelser er du mellem 30-35 år til den tid Vidste jeg ikke, men så dropper jeg officer skolen og tager kun på sergernt skole også finder en udannelse som konstabelelev så jeg er fri for værnepligt.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 7, 2007 Author Report Share Posted March 7, 2007 Der bliver givet gas på hjemmesiden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 8, 2007 Author Report Share Posted March 8, 2007 Onsdagkl. 1800-2230 11 km. intervalløb 1 times svømning. Ca. 3 km. Løb gik fint og dejligt vejr. I svømning var overkroppen bare udsolgt og det var i det hele taget ikke meget jeg fik præsteret der. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 9, 2007 Author Report Share Posted March 9, 2007 Torsdag 1 x 50 pushups Se DR-Dokumentaren 'Den hemmelige krig' på http://www.jaegeraspirant.dk/page7.html Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klowN Posted March 9, 2007 Report Share Posted March 9, 2007 Dokumentar om bestigning af Mount Everest på Discovery Channel NU :)!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 11, 2007 Author Report Share Posted March 11, 2007 Lørdag ca. 11 km. løb Jonas og jeg løb med på en maraton test. På vejen skiftedes vi hver 8 min. til at bære en rygsæk på 6,5 kg. Vi løb i en gruppe og har løbet omkring 4.50 min/km. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 11, 2007 Author Report Share Posted March 11, 2007 SøndagMTB 5 km terrænløbLøb med Jonas i skoven i det fantastiske solskinsvejr. Virkelig lækkert bare at kunne løbe i en enkelt svedtrøje. Vi løb op og ned af bakkerne og sprang rundt og lavede lidt forskellige selvtillidsprøver. Klatrede fx ca. 4 meter op og stillede os på en lille platform på størrelse med en stor tallerken, senere løb vi op på taget af et hus i skoven. Kettlebellen blev forresten også luftet for en kort bemærkning igår. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danielsson Posted March 12, 2007 Report Share Posted March 12, 2007 Jeg undskylder meget men jeg har slet ikke tid lige i øjeblikket og de næste par uger frem til at lave en ordentligt kost artikel. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Delta Posted March 13, 2007 Report Share Posted March 13, 2007 Det kunne sikkert interessere jer dette her.DR1 er pt. igang med at lave en udsendelsesrække der hedder "Den store drøm"I et af programmerne følger man bl.a. en ved den 96 timer lange optagelsesprøve til FKPJeg ved pt. ikke, hvornår det sendes.Ifølge rygters bureau, så arbejder Rød Zone på et afsnit om JGK. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PatrickGO Posted March 13, 2007 Report Share Posted March 13, 2007 Det kunne sikkert interessere jer dette her.DR1 er pt. igang med at lave en udsendelsesrække der hedder "Den store drøm"I et af programmerne følger man bl.a. en ved den 96 timer lange optagelsesprøve til FKPOg så følger de en bornholmer! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danielsson Posted March 13, 2007 Report Share Posted March 13, 2007 Ja det er rigtig det med dr1 og rød zone, de 2 udsendelser skulle komme inden for de nærmeste måneder. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klowN Posted March 14, 2007 Report Share Posted March 14, 2007 (edited) Husk at se station 2 special iaften ;)http://www.jaegeraspirant.dk/phpBB2/viewtopic.php?p=73#73 Edited March 14, 2007 by klowN Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 16, 2007 Author Report Share Posted March 16, 2007 Er lige kommet hjem fra studietur i Firenze. Vi fik set en hel masse og hygget os, men stort set ingen træning kunne det blive til, havde ellers taget løbeskoene med, men det var vist lidt for optimistisk med vores program. Så kun en enkelt gang armbøjninger på 50 stks for dronningen kunnne det blive til. Har forresten godt læst om 'Den store drøm' der var en artikkel om det i forsvarets magasin 'Upfront' Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Saltum Posted March 16, 2007 Report Share Posted March 16, 2007 Er lige kommet hjem fra studietur i Firenze. Vi fik set en hel masse og hygget os, men stort set ingen træning kunne det blive til, havde ellers taget løbeskoene med, men det var vist lidt for optimistisk med vores program. Så kun en enkelt gang armbøjninger på 50 stks for dronningen kunnne det blive til. Har forresten godt læst om 'Den store drøm' der var en artikkel om det i forsvarets magasin 'Upfront'Lyder til at have været fedt, og jeg er i godt humør...... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 17, 2007 Author Report Share Posted March 17, 2007 Mail fra den danske arrangør af vores Vasa-deltagelse. Dejligt at vide at jeg ikke var den eneste der syntes at det har været hårdt. Kære VASALOPPs deltager,Der er nu gået en uge siden VASALOPPET. I er alle forhåbentlig kommet godt hjem, været glade for oplevelsen og arrangementet. Nu burde anstrengelserne også være overvundet, kroppen restitueret og sindet opladt med en glæde over at have deltaget/gennemført ligesom tanken vel er født: Det kan jeg gøre bedre. Specielt for førstegangsløberen var årets udgave af VASALOPPET en barsk affære, med manglende spor og sikkert elendigt til intet fæste. Også mange rutinerede løbere stod af eller blev taget ud, jeg tror aldrig at der har været så stort frafald. Men kig på de vedhæftede resultatlister. Mange har gjort det så godt eller bedre end tidligere målt mod vinderens tid og mange har med en beundringsværdig viljestyrke kæmpet sig igennem og holdt sig inden for spærretiderne; de ville blot gennemføre.Der har været så massiv kritik af spor og præparering at vasalopps ledelsen har følt sig tvunget til en udmelding herom! Læs på www.vasalopp.se under seneste nyt. Min personlige mening er at der var gjort hvad man kunne. Vejret er ingen herre over. Som tilskuer med bil fulgte jeg løbet, så elitens udmærkede, men træge spor grundet nysne i sporet og oplevede målgangen i Mora. Bagefter så jeg det der blev efterladt til jer efter 5000-7000 løbere havde trykket sneen godt og grundigt sammen til en fast flade af næsten tøsne. Håber at nogen af jer fik et ekstra kick efter at have hilst på mig i Hökberg!Glemte sager.Der blev fundet forskelligt på sovestederne og på busafstigningsstederne. Jeg håber alt har fundet den rette ejermand. Dog resterer der fortsat fra bus1 (Holte-bussen)Et grønt selv oppusteligt liggeunderlag med sort rem.Næste år.Der bliver selvfølgelig en gentagelse af turen til VASALOPPET til næste år søndag den 2. marts 2008, og da med bedre føre, statistikken tillader ikke en gentagelse!1.tilmelding inden 31. maj. Får du ikke en mail herom, så kig selv ind på www.skiportal.dk Og det er nu træningen hertil begynder sammen med det dejlige forår. Løb (i skov), rul, cykel eller hop i kajakken; det er det seje træk der tæller, kroppen, sener og muskler skal vænnes til langvarigt arbejde; konditionen følger automatisk med. Når så vinteren melder sig - før jul - trækker klubturene, hvor snefornemmelsen og smøringsteknikken skal genfindes.Den mørke vinter er højdepunktet på forberedelserne, nu kommer sneen (måske) og i al fald ferieturen og de lange skiture på fjell eller i skov hvor skiglæden folder sig ud og forventningen til et godt LANGLOPP melder sig med viden om en veludført helårlig træningsindsats.HilsenRené Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 17, 2007 Author Report Share Posted March 17, 2007 (edited) Ud af 550 danske tilmeldinger gennemførte 160 danske herre og 8 danske kvinder Heraf blev jeg nummer 81 ud af 168. Desuden må jeg havde været den yngste danske deltager Jeg kan anbefale løbet til alle, der har lyst på en vild udfordring og desuden er tilhængere af selvpineri af bedste skuffe Edited March 17, 2007 by Augustinus Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 17, 2007 Author Report Share Posted March 17, 2007 Desuden er der kommet brev fra CoastZone. Glæder mig vildt meget til at løbe med Jonas. Skal også igang med at forberede udrustningen. Overvejer bl.a. at syg min egen sovepose for at spare vægten. Kære Deltager,Hermed et eXtremt velkommen til CoastZone eXtrem maraton 2007.Vedhæftet denne mail finder du "Velkomstbrev" til årets CoastZoneX. I velkomstbrevet finder I oplysninger og inbetaling, hvorledes I skal forholde Jers hvis I skal ændre holdnavn, mm.Team CoastZone.dk ønsker Jer velkommen - og forsat god fornøjelse med forberedelserne. Vi ses den sidste weekend i maj.Med venlig hilsenTeam CoastZone.dkv/ Søren Strunge______________________________Søren StrungeTeam CoastZone.dkMail: [email protected]Hp: www.teamcoastzone.dk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Musashi Posted March 17, 2007 Report Share Posted March 17, 2007 Ud af 550 danske tilmeldinger gennemførte 160 danske herre og 8 danske kvinder Heraf blev jeg nummer 81 ud af 168. Desuden må jeg havde været den yngste danske deltager Jeg kan anbefale løbet til alle, der har lyst på en vild udfordring og desuden er tilhængere at selvpineri af bedste skuffe Det lyder som om du har haft en rigtig god oplevelse deroppe :4thumbup: ... Kunne være man selv skulle overveje.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 17, 2007 Author Report Share Posted March 17, 2007 Synes i hvert fald selv jeg fik meget ud af det rent psykisk. Man får virkelig tid til at kæmpe med sin psyke. Man taler virkelig igennem nærmest mundhugges med sit indre. Tror aldrig jeg har været så tæt på bare at kollapse af udmattelse. Jeg havde bare lyst til at lægge mig til at sove ude i siden af sporet. Jeg sørgede for at maven hele tiden var fuld af energi og væske, så jeg følte ikke rigtig sult eller tørst. Armene, og benene havde det egentlig også fint. Men man bliver bare så udmattet, så træt. Humøret skifter mange gange. Endorfinerne kommer og går og det samme med muren. På et tidspunkt blev jeg også ved med at se det samme kilometerskilt. Der stod 40 km. (til mål) ligemeget hvor langt jeg kørte syntes jeg. Men hvis du virkelig mener det kan du sikkert få mit startnummer, hvis jonas ikke skal bruge det. Så kan du komme ned i led 8 istedet for det enorme led 10 hvor alle nybegynderne står og spærre for hinanden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 17, 2007 Author Report Share Posted March 17, 2007 Brian Dåsbjerg viser hvordan forhindringerne skal forceres i rå stil på forhindringsbanen. http://forsvaret.dk/FAK/Fakulteter+og+Cent...il+Temahefte+4/Håber Morten kan lære mig nogle af teknikker. KLown der er også link til 'Sund Rekrut' ude i siden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Saltum Posted March 17, 2007 Report Share Posted March 17, 2007 Brian Dåsbjerg viser hvordan forhindringerne skal forceres i rå stil på forhindringsbanen. http://forsvaret.dk/FAK/Fakulteter+og+Cent...il+Temahefte+4/Håber Morten kan lære mig nogle af teknikker. KLown der er også link til 'Sund Rekrut' ude i siden.Ja, det ser rimelig Prof. ud :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klowN Posted March 17, 2007 Report Share Posted March 17, 2007 Brian Dåsbjerg viser hvordan forhindringerne skal forceres i rå stil på forhindringsbanen. http://forsvaret.dk/FAK/Fakulteter+og+Cent...il+Temahefte+4/Håber Morten kan lære mig nogle af teknikker. KLown der er også link til 'Sund Rekrut' ude i siden.Lækkert :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 17, 2007 Author Report Share Posted March 17, 2007 Dagens træning 1 times MTB 2 x FHB Cyklede ud til den anden ende af byen for at aflevere nogle rulleski jeg havde lånt. Derefter igennem skoven ud til kasernen og forhindringsbanen. Tog den 2 gange. Følte mig dog ret tung og træt. Så det gik ikke særlig stærkt. Er lidt smadret ovenpå rejsen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klowN Posted March 17, 2007 Report Share Posted March 17, 2007 Dagens træning 1 times MTB 2 x FHB Cyklede ud til den anden ende af byen for at aflevere nogle rulleski jeg havde lånt. Derefter igennem skoven ud til kasernen og forhindringsbanen. Tog den 2 gange. Følte mig dog ret tung og træt. Så det gik ikke særlig stærkt. Er lidt smadret ovenpå rejsen.Hvor må det bare være nice at have sådan en forhindringsbane lige i nærheden :) Bare der dog var en tæt på mig :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Augustinus Posted March 18, 2007 Author Report Share Posted March 18, 2007 Dagens træning 13-15 km løb LSD SelvtillidsprøverMødtes med Jonas i korsør. Vi løb ned til broerne nede i byen og så på hvilke vi evt. kunne springe udfra til sommer. Vi løb videre over til det gamle færgeleje lige ved siden af Storebæltsbroen. Her var der en aflagt færgeindsejlning hvor vi fandt en elmaststige der gik ca. 11-13 meter op. Vi klatrede derop under vældig kraftig vind. Man skulle virkelig holde godt fast og lade være med at tænke på hvor langt ned der var ned og hvor lille, nærmest ikke eksisterende sikkerheden var. Gul zone helt klart. Vi løb videre og hoppede over forskellige indhegnninger. Vejret skiftede fra sol til regn til hagl til sol og under hele turen var der kraftig vind. Lækkert! Benene og især knæene er dog af uransagelige årsager helt smadrede for tiden. Jeg må tage den lidt med ro mht. løb i næste uge. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.